Carl Running | 16 augustus 2025
Vrijdag 8 augustus:Ook dit jaar weer deelgenomen aan de 100 km Dodentocht in en rond Bornem.En ook deze keer "opdracht volbracht"..Dit was m'n 8e deelname en de 8e keer gefinisht.. ..dus nog steeds "de perfecte score". En zo heb ik m'n 8e kruisje ook verdiend. En aan "kruisje 10" kan ik nu toch al stillekes aan beginnen denken h.. "en met een fotoke in de GvA".."en ook dit jaar met een fotoke effe op het VRT-journaal geweest".."samen met Hilde (Marathonwoman) de laatste kilometerkes gelopen".."kruisje 8 is binnen"!
Geert van Nispen | 15 augustus 2025 | Avontuurlijk leven | Bewust leven | Fastest Known Time (FKT)
Mijn rugzak, minimalistisch licht, staat klaar. Niet als een last, maar als een belofte. Een belofte van beweging, van vrijheid, van het uiterste vragen en geven. Binnenkort vertrek ik voor weer een groots avontuur: het scherper stellen van een Fastest…
Het bericht Minimalistisch licht dansen op de Camino Francs verscheen eerst op Geert van Nispen.
Musing Esther | 13 augustus 2025 | Camino Portuguese | Kustroute Porto | Santiago de Compostela
Mijn route Door Europa lopen verschillende Pelgrimsroutes die allemaal eindigen in Santiago de Compostela. Ook vanuit Portugal. Deze route(s) start(en) vanuit Lissabon en zijn bewegwijzerd dmv gele pijlen. De camino heeft vele hostels en albergues langs de route. Vanuit Porto kun je kiezen uit verschillende pelgrimsroutes naar Spanje, met allemaal hun eigen unieke elementen. En […]
Looppraat | 13 augustus 2025 | LoopPraat Podcast
Anne Rats voltooide haar bergtrail (35km). Irene Kinnegim finishte de 430 km Montane Spine Race als tweede vrouw, en herstelt van fysieke en mentale uitputting. Noor van de Veen zette een FKT op de 690 km Haute Pyrennee en benadrukt haar fysieke herstel na deze uitputtende tocht. NoorHillary Geraldi – Always Alivehttps://youtu.be/-Zw6myIhm_0?feature=shared Irene en JosMariska […]
webzwerver | 11 augustus 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
De zenuwen beginnen op te komen. De Spartathlon komt snel dichterbij. Nog maar 46 dagen en een beetje. Ik kan eigenlijk niet geloven dat ik weer ga starten bij de Akropolis. Het voelde vorig jaar als een evenement voor eens maar nooit weer. Herinneringen komen boven. De warmte hoort daar gek genoeg niet bij. Daar was ik vorig jaar nog het meest benauwd voor. Dit bleek niet mijn grootste vijand te zijn.
Die zit in mijzelf. Ik kan niet vertrouwen op het automatisch lopen en verwachten dat het wel
Run Andrea Run | 10 augustus 2025 | Training | Leisurelands | sports diary
Na een wisselvallige maand lijkt deze week de zomer weer terug te keren. Dat komt mooi uit, want ik werk aan een leuk klusje n kan dat mooi combineren met campinglife!
Het bericht Sports diary #32 2025 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Geert van Nispen | 9 augustus 2025 | Avontuurlijk leven | Bewust leven | Fastest Known Time (FKT)
De ochtend is fris. Mijn tent staat op een heuvel, verscholen tussen de bomen aan de rand van de camping, mijn vertrouwde uitvalsbasis hoog in de Toscaans-Emiliaanse Apennijnen. Hier, vlakbij Passo della Futa, word ik wakker met het geluid van…
Het bericht Trailrunning avontuur in de Toscaans-Emiliaanse Apennijnen verscheen eerst op Geert van Nispen.
webzwerver | 4 augustus 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Week 31 is afgelopen. Nog 8 weken te gaan en dan is het zover. Ik zal liegen als ik zeg dat het me niet bezighoudt. Zondag voor het eerst 'echt' met voeding proberen te lopen. Drie gelletjes in circa twee uur en drie kwartier. De strategie werkt om elke gelletje in wat kleinere happen zo snel mogelijk door te slikken zodat het gehemelte niet merkt dat er 'raar' spul naar binnenkomt. Ik vond mezelf 'heel wat' dat ik ook die laatste naar binnen werkte toen ik slechts nog maar een half uur hoefde t
Carl Running | 4 augustus 2025
Zondag 3 augustus:In eigen gemeente samen met de Cindy & Ugo een mooi toerke gelopen......het leuke parcours van de Kastelentocht 30 km.En welle ons achteraf beloond met een lekker ijsje van de Hoeve...Deze keer was het dus een "sportief & plezant uitstapje" vlak bij m'n deur...
Run Andrea Run | 3 augustus 2025 | Training, sports diary, sportweek
De zomer laat het een beetje afweten qua weer. Toch maak ik deze week best wat meters want ik heb mijn boekje van de Heuvelrug4Daagse onder het stof vandaan gehaald.
Het bericht Sports diary #31 2025 verscheen eerst op Run Andrea Run.
