trailwoordafdrukken | 20 augustus 2025
Dikke zweetparels maakten zich los van mijn rood aangelopen smoelwerk, een halfbakken tomaat waarvan de inspanningen en de verbetenheid letterlijk vielen af te lezen, om een halve tel later hun doodsmak te maken op de steil oplopende bergflank. In omhelzing met de grond verdwenen ze onmiddellijk in anonimiteit. Daar waar ze de rotsen raakten mochten ze nog even hun afdruk nalaten. Samen met mijn voetsporen de enige stille getuigen van mijn solotocht richting de top van Hermansdaltinden. Herman, zo had ik de berg voor het gemak omgedoopt. Herman is n van de hoogste pieken op de Lofoten. Een amechtige 1000 meter. De Alpen zouden er smalend om moeten lachen. Maar Herman was steiler, scherper, brutaler en bezat bovenal een karakter waarvoor vel...
webzwerver | 18 augustus 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Stilte voor de storm. Een week van circa 100km kan je niet echt een rustweek noemen. Toch lijkt dit, als ik naar het schema kijk, wel het geval te zijn. Even een weekje waar ruimte is om wat meer bij te komen. Volgende week zal een stuk heftiger gaan worden.
Met deze gedachte in het achterhoofd loop ik mijn trainingen af. Deze gedachte brengt me echter niet zoveel rust. Zeker na twee wat mindere nachten besef ik me dat het wel erg praktisch is om deze week goed uit te rusten. Als ik er twee dage
Run Andrea Run | 17 augustus 2025 | Training, sports diary, sportweek
De zomer is terug! Na een paar weken van wisselvallig weer liet de zon zich eindelijk weer uitbundig zien. En met een paar tripjes in het vooruitzicht kan ik nog even genieten van de laatste weken zomer.
Het bericht Sports diary #33 2025 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Geert van Nispen | 17 augustus 2025 | Avontuurlijk leven | Bewust leven | Fastest Known Time (FKT)
Terwijl natuurbranden in Spanje tienduizenden hectaren verwoesten en dorpen gevacueerd moeten worden raken ook delen van de Camino Francs afgesloten of tijdelijk onbegaanbaar door vuur en rook. Spanje brandt en dit betekent voor mij dat mijn FKT-poging op de Camino…
Het bericht Spanje brandt. Ik wacht verscheen eerst op Geert van Nispen.
Jortsport | 17 augustus 2025 | column
Foar de start fan de Kardingebultra sei de organisator tsjin it publyk en de dravers: "Hjir stean 110 sportgekken." Ik seach myn freon...
Jortsport | 17 augustus 2025 | column
Nei in drokke dei op it wurk gau nei hs, de kop sit noch fol fan alles wat der op sa'n dei bart. Ths itensiede as oare deistige taken...
Jortsport | 17 augustus 2025 | column
Weagen, wyn en wrotten. De Frysman 2025 wie in edysje fan trochsette en wisberettens. Alles komt tegearre op ien dei wat it sa bysnder...
Carl Running | 16 augustus 2025
Vrijdag 15 augustus:Samen met de Cindy & Ugo een heel mooi toerke gelopen in de Lilse Bergen..Door de (voorspelde) warmte mochten lopers met hond vroeger starten (dank u).."Welle ons goed geamuseerd tijdens 26 leuke & gezellige loopkilometers in de Lilse natuur!..
Carl Running | 16 augustus 2025
Vrijdag 8 augustus:Ook dit jaar weer deelgenomen aan de 100 km Dodentocht in en rond Bornem.En ook deze keer "opdracht volbracht"..Dit was m'n 8e deelname en de 8e keer gefinisht.. ..dus nog steeds "de perfecte score". En zo heb ik m'n 8e kruisje ook verdiend. En aan "kruisje 10" kan ik nu toch al stillekes aan beginnen denken h.. "en met een fotoke in de GvA".."en ook dit jaar met een fotoke effe op het VRT-journaal geweest".."samen met Hilde (Marathonwoman) de laatste kilometerkes gelopen".."kruisje 8 is binnen"!
Geert van Nispen | 15 augustus 2025 | Avontuurlijk leven | Bewust leven | Fastest Known Time (FKT)
Mijn rugzak, minimalistisch licht, staat klaar. Niet als een last, maar als een belofte. Een belofte van beweging, van vrijheid, van het uiterste vragen en geven. Binnenkort vertrek ik voor weer een groots avontuur: het scherper stellen van een Fastest…
Het bericht Minimalistisch licht dansen op de Camino Francs verscheen eerst op Geert van Nispen.
