Mud Sweat Trails | 19 juni 2019 | Home, Nieuws, Race report
Afgelopen weekend organiseerde de NKBV het Nederlands Kampioenschap Skyrunning voor de tweede keer binnen de Scenic Trail in Zwitserland. Er waren Nederlandse titels te veroveren op de Ultra (113 kilometer, 7400 hoogtemeter) Sky (27 kilometer met 2200 hoogtemeter) en Vertical disciplines...
The post Verslag NK Skyrunning 2019 – Scenic Trail appeared first on MudSweatTrails.
given to fly [Leonie van de Haak] | 19 juni 2019 | shikoku_fkt
Kodomo no hi AKA childrens day AKA something to look at during the 80km that day #shikoku_fkt
https://www.instagram.com/p/By4tcuwHBEK/?igshid=10ux54pf6vck1
Me-mover: trainingsmaatje voor extra ‘core’
keep-on-running | 18 juni 2019 | Blogs, Geen categorie
Voor de hardloper en langeafstandsloper zijn core stability oefeningen een must. Met de Me-mover verbeter je je houding en versterk je je bovenbeenspieren.
Het bericht Me-mover: trainingsmaatje voor extra 'core' verscheen eerst op De leukste lopen Hardloopkalender.
Ultrashuffle - de kunst van het vertragen | 17 juni 2019 | Verslagen
Den Helder, 7 januari 2018, 02:30 uur Liefje, help me volgende keer herinneren dat ik dit nooit meer doe. Linda kijkt me meewarig aan. Geloof je het zelf, lijken haar ogen te zeggen Ze heeft wel een punt. Niemand dwong me om me in te schrijven voor deze tocht. De Duinhopper. Een krankzinnig idee van […]
webzwerver | 17 juni 2019 | lopen
Zomaar een week niets geschreven. En dat had met van alles en nog wat te maken. Enerzijds weinig tijd. Anderzijds juist heel veel hardloopinfo geconsumeerd.
Veel gelezen en veel geluisterd. Veel geluisterd naar hardlooppodcasts. En dan kom je na zo'n week toch tot de conclusie dat een mens (of in ieder geval ik) een maximale capaciteit van informatieverwerking heeft. Daarin moet je kiezen.
Tijdens het luisteren van een podcast in de auto gedurende het woon-werk-verkeer kom je minder tot rust dan als je dat niet doet. Veel podcasts beluisteren zorgt er automatisch voor dat ik minder toe kom / danwel behoefte heb aan het lezen. Nu was dat lezen juist een goed voornemen voor dit jaar om dat regelmatiger te doen, net zoals het af en toe s...
Run Andrea Run | 17 juni 2019 | Training | Columbustraining | corinor
Weinig trainen, maar toch uitgeput zijn. Dat was ik na de Columbustraining dit weekend, maar ik voel me nu mentaal sterker dan ooit! Ook belangrijk als er grote wedstrijden voor de deur staan.
Het bericht Sports diary #24 2019 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Run Andrea Run | 16 juni 2019 | Wedstrijd, OCR
Ai ai, toch wat stijve spieren van gisteren! Eigen schuld, had ik het gas maar niet open moeten gooien op de Super. Maar dan had ik ook die mooie 2e plek niet bemachtigd. Die spierpijn loop ik wel weer los en ik zal vandaag op de Sprint misschien wat meer pijn moeten lijden.
Het bericht Gouden sprintje verscheen eerst op Run Andrea Run.
Ortovox First Aid Roll Doc EHBO-Kit – voor in iedere outdoor rugzak
Run to Dream [Martine] | 16 juni 2019 | Diversen gadgets | Fiets info | Gear en gadgets
Tijdens iedere race heb je een ehbo noodsetje bij je, de organisatie stelt het verplicht. Er is altijd een lijstje met verplicht ehbo materiaal. Als je gecontroleerd wordt en je hebt het niet dan wordt je gediskwalificeerd, en terecht want … Continue reading →
Jeroen Kingmans | 15 juni 2019 | Geen categorie
Ik schrijf dit dagboek om gedachten ordenen. Ze zitten nogal op een kluwen en op het moment is hardlopen even lastig. Ik schrijf niet om mij als slachtoffer op het schild te hijsen, of gevalletje… Meer
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 15 juni 2019 | Uncategorized
Volgende week is hét jaarlijkse Sporta-event met 30.000 fietsers die de Mont Ventoux beklimmen: langs Bédoin, Malaucin, Sault, met enkele of veel extra colletjes. Ik schreef me 7 maanden geleden in voor Ladies@Ventoux: beklimming langs kant van Bédoin. Afgelopen week was eentje van ups and downs: Een dipje in het weekend: niet kunnen lopen, weinig […]