Egmond Halve Marathon 2026 | 17 januari 2026
Blog: de Zandhaas
de Zandhaas Ralph Apeldoorn
Posts
‘Vettig’ parcours | 9 december 2025
Gevecht met de wind, tijd en hamstring | 6 oktober 2025
100 Bruggenloop | 3 oktober 2025
Een druk weekend | 23 september 2025
Bloemetje voor thuis (x2) | 14 september 2025
Geen wolf gezien, wel een mooie omgeving. | 7 september 2025
Masters Competitie 2025 | 9 juni 2025
Paaspolderloop 2025 | 22 april 2025
Halve van Den Helder 2024 | 16 april 2024
Een blok mergel als prijs | 31 maart 2024
Een blok mergel als prijs | 31 maart 2024
Jutbergtrail 2024 | 25 februari 2024
Egmond 2024, dit ging boven verwachting | 14 januari 2024
Baggerfestijn | 27 december 2023
Tweede keer voorbereiden op het NK Cross in 2023 | 11 december 2023
Duinentrail 2023 | 31 oktober 2023
Noordkop Trailrun | 22 oktober 2023
Rovertsche Leij Trail | 28 augustus 2023
Langzaam ging het sneller | 19 juli 2023
Trail Marathon Wales | 21 juni 2023
Pim Mulierloop 2023 | 15 mei 2023
Woldbergtrail | 23 april 2023
Twee keer dezelfde eindtijd, twee keer een ander gevoel. | 11 april 2023
Het mulle zand aan de Belgische kust | 18 maart 2023
NK Cross: Extra diep gaan werd beloond! | 26 februari 2023
Voorbereidingen op het NK Cross | 17 februari 2023
Een knotsgekke Halve | 11 januari 2023
Smalle bospaden en natte weilanden. | 28 december 2022
Een droge St. Georgecross | 14 december 2022
Voorne’s Duintrail 2022 | 9 december 2022
In de klei… | 6 november 2022
Beartrail 2022 | 30 oktober 2022
NK Veldloop Gemeenten 2022 | 15 oktober 2022
Tweed Valley Trail Run – op het podium in Schotland | 8 oktober 2022
Mamores Stalker Trail Race | 4 oktober 2022
De kampioenschappen van Heemskerk | 11 september 2022
Toeristisch geklungel | 30 augustus 2022
Mar-athon Sneek | 26 juni 2022
Luilakpolderloop | 5 juni 2022
Bootjes kijken vanaf de vangrail | 29 mei 2022
Koning van Spanje Trail 2022 | 18 mei 2022
Het kan niet iedere week feest zijn | 27 april 2022
Paaspolderloop 2022 | 19 april 2022
Maalwater Run | 13 april 2022
De kopgroep die eigenlijk geen kopgroep had willen zijn. | 23 maart 2022
De laatste kilometer is het langst | 13 maart 2022
Night Trail Bergschenhoek | 6 maart 2022
Appeltaart! | 14 februari 2022
De weilanden van de Wogmeer | 13 december 2021
Rondjes draaien in het Vijfhoekpark | 4 december 2021
KAV Holland Cross 2021 | 10 november 2021
Het venijn zit hem in de sta(a)rt. | 31 oktober 2021
Jagen en opgejaagd worden | 26 oktober 2021
Orderbostrail | 13 oktober 2021
Auto’s, fietsers en scootmobielen hebben voorrang! | 27 september 2021
Bloemetjes kijken | 15 september 2021
Assumburgloop 2021 | 5 september 2021
Eindelijk weer :-) | 10 juli 2021
Cairn Pop-up Trail – eindelijk weer racen! | 2 augustus 2020
Strabrechtse Heide Trail | 26 juli 2020
Hij maakte zijn eer waar | 9 maart 2020
Geen zin…? wel zin…! | 2 maart 2020
Een zeer geslaagde doorstart! | 20 februari 2020
Besthemerbergtrail | 9 februari 2020
Gevechtje met mezelf… | 26 januari 2020
Ter(ror)hills Trail | 8 december 2019
Graef Castricum Trail 2019 | 23 november 2019
Gewoon lekker lopen/crossen | 3 november 2019
Van hardlopen knap je op… | 29 oktober 2019
IJmuiden Kust Trail 2019 | 6 oktober 2019
Lege IJ-tunnel | 25 september 2019
Sint Pieters Bear Trail | 20 september 2019
Dichtbij | 8 september 2019
De ram bij de horens vatten. | 5 september 2019
Leenderbos Trail | 17 juli 2019
Grachtenloop Haarlem | 6 juli 2019
Gaasper(plas/tunnel)run | 10 juni 2019
Vaalserbergtrail 2019 | 22 mei 2019
De zandhagedis | 13 mei 2019
Paasrun voor Torre | 21 april 2019
Het ging best in Best | 4 april 2019
Vuurtorentrail 2019 | 20 maart 2019
Lege benen | 3 maart 2019
Jutbergtrail 2019 | 24 februari 2019
De wet van de remmende voorsprong | 10 februari 2019
Bij crossen hoort prut! | 29 januari 2019
Zoeken naar ritme | 16 januari 2019
Zuid-Limburgse vlakheid | 2 januari 2019
Kerstfeest in de Kop | 27 december 2018
Rechts aanhouden in het doolhof | 16 december 2018
Duinentrail 2018 – Dat ging lekker! | 28 oktober 2018
Het slotakkoord | 7 oktober 2018
Alcoholdampen en zere benen | 30 september 2018
Plas tot Plasloop | 25 september 2018
5 x 7,5 = … | 16 september 2018
Wisenttrail 2018: Overstekend wild | 3 september 2018
Een recht pad is niet saai als er verticale slingers in zitten… | 19 augustus 2018
Bosloop Schoorl | 20 juli 2018
Groot Boesgenieten | 4 juli 2018
DNF | 25 juni 2018
Het was gewoon warm! | 27 mei 2018
Het hogerop zoeken | 29 april 2018
Wat een bult! | 4 april 2018
Vette modder, dikke pech… schoen weg… | 11 maart 2018
Down Hill Tinky Winky | 19 februari 2018
Aan het elastiek | 13 februari 2018
Fijn afzien | 28 januari 2018
Egmond 2018 | 15 januari 2018
Wisentwintertrail 2017 | 1 januari 2018
Geen hoogtemeters, wel afzien! | 24 december 2017
Decembertrailen | 5 december 2017
Rondje Ronde Venen | 22 november 2017
Strand-cross | 12 november 2017
Zeelucht doet wonderen | 30 oktober 2017