Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
maurice steketee | 24 april 2018 | Nieuws
Wendy de Jong Het jeukt ontzettend, elke loper kijk ik jaloers na, maar ik heb nu al ruim twee weken niet meer gelopen. Een scheenbeenblessure gooit roet in het eten. Even terugspoelen naar drie weken geleden. Ik ging lekker, zo … Lees verder →Onderweg Naar Leonidas | 22 april 2018
Gisteren liep ik alweer mijn 10de (ultra)marathon van dit toch nog niet zo oude jaar. Dat was in Almere op het rondje van Ben Mol die daar toch al heel wat voetstappen moet hebben neergezet. Ze kunnen daar wellicht n van de straten vernoemen naar hem: de Mollaan of Avenue de Ben, zou ik voorstellen. Het was een warme week geweest en ook op deze zaterdag werden er temperaturen van rond de 21 graden voorspeld. Desondanks maakte ik dus met al mijn ervaring een enorme beginnersfout door te weinig voeding en vocht mee te nemen naar Almere. Maar eerst een flashback naar een week eerder. Toen stond ik aan de start van de 60 km van Castricum, een loodzware tocht door de duinen in de omgeving van Egmond, Bergen en Schoorl. Het was ...Run Andrea Run | 8 april 2018 | Training, sports diary, sportweek
Het is LENTEEE!! Wat een superheerlijk weer werd het deze week! De bomen lopen uit, de lammetjes gaan helemaal los in de wei en ik dartel vrolijk mee. Want de kuit is onder controle en ik kan weer heerlijk lopen en dat neem ik nu ook weer lekker mee in mijn trainingsprogramma. Het leven is goed! O ja... duim... die deed het iets minder goed... Het bericht Sportsdiary #14 2018 verscheen eerst op Run Andrea Run.Run Andrea Run | 1 april 2018 | Training | obstacleskillz | sports diary
Het lijkt wel een ouderwets sportieve week! Beetje hardlopen, beetje krachttraining, beetje hangen en zwaaien. Dit was weer genieten! De kuitissues gaan weer achter slot en grendel. En nu weer lekker opbouwen! Het bericht Sports diary #13 2018 verscheen eerst op Run Andrea Run.Onderweg Naar Leonidas | 1 april 2018
De Drents-Friese Wold marathon. wat heb ik daar goede herinneringen aan! In de periode dat ik cht veel marathons liep, een jaar of 15 geleden ging ik vaak wel meerdere keren per jaar naar Diever om er een van de marathons te lopen. Op de een of andere manier liep ik er bijna altijd goede tijden en genoot sowieso van de mooie omgeving op de grens van Drenthe en Friesland. In 2004, trainend voor mijn eerste 100 km wedstrijd in Denemarken, liep ik de deze zelfde marathon terwijl ik in een goede vorm stak. Die goede vorm werd bevestigd door een snelle halve marathon van Oud Beijerland naar Barendrecht in 1:23. Bij wijze van experiment besloot ik toen last minute de DWF marathon in te lassen om te kijken of ik wellicht de magische grens...Run to Dream [Martine] | 28 maart 2018 | Gps Sport Horloges Getest en info | Hardlopen Algemeen | Hardlopen Medisch
Slapen, ik hou ervan. Enorm. En het is als je sport belangrijk om genoeg en goed te slapen, het bevordert je herstel. Dus ik heb altijd een reden om lekker lang te slapen. De Polar horloges hebben een slaap registratie … Continue reading →Rinus Running | 27 maart 2018 | Zandvoort Circuit run | 2018 | circuit
Afgelopen Zondag Halve marathon Zandvoort ciruit run als pacer geslaagd!!! Voor de 2e keer als pacer voor de Zandvoort circuit run en ook dit keer redelijk goed weer zelf!. Met de motor samen met mede Pacer Linda, al vroeg naar het circuit. Het is er al lekker druk, de pacers verzamelen zich in de pitbox … Meer lezen over Zandvoort Circuit run 2018stoere vrouwen sporten | 26 maart 2018 | FOOD & TRAINING, GEZONDE RECEPTEN
Wie houdt er nou niet van pasta Bolognese? Het is lekker, snel en zo gezond als jij het zelf maakt. Dit is het recept van Fariel. Zij heeft haar eigen blog "Food is Love" en zal zo nu en dan ook een recept met ons delen. Een goede pastasaus is een simpele. Gemaakt van tomaten… The post Recept Pasta Bolognese: makkelijk, gezond én lekker appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Run Andrea Run | 18 maart 2018 | Training | 100 dagen sportrusten | Dryrobe
Gratis af te halen: mijn voeten. En mijn linkerkuit krijg je er gratis bij... Ik ben ze zat. O, er zit geen gebruiksaanwijzing bij. Oftewel, deze week liep, letterlijk, niet zo lekker! Het bericht Sports diary #11 2018 verscheen eerst op Run Andrea Run.Onderweg Naar Leonidas | 13 maart 2018
Ik had eerst in mijn hoofd dit blogje te noemen: Trail is zeg maar echt (niet) mijn ding. Vrij naar het boek van Paulien Cornelisse. Maar dat zou achteraf een beetje te kort door de bocht zijn. Het is nu een paar dagen later en dan kun je de dingen weer de revue laten passeren en op een rijtje zetten en moet ik concluderen dat afgelopen zaterdag toch wel een heel mooie dag was en dat de beslissing om 50 kilometer te lopen en geen 75, een goede was. Trailfeestje, Fantastisch parcours, Geweldige organisatie; dat zijn maar enkele van de vele superlatieven die om je oren vliegen wanneer je gaat googelen op Sallandtrail. De omgeving van de Sallandse heuvelrug ken ik wel enigszins omdat ik er 2 x met het Pieterpad doorheen kwam,...