webzwerver | 18 juni 2018 | lopen
Spontaan ontstond het idee mede omdat de eemmeerloop niet geworden was wat ik had gehoopt om me aan te melden voor de maasdijkloop. Op woensdagavond 1.5 uur voor sluitingstijd was de aanmelding verstuurd. Erg benieuwd of de organisatie mijn aanmelding nog volledig kon verwerken, per slot van rekening slechts drie dagen voor startdatum me opgegeven.
Op UltraNed stond dat het vorig jaar ietwat chaos was geweest met de route. Lopers verkeerde kant op gestuurd etc... Dingen waar je tijdens een marathon niet altijd op zit te wachten. Voor de zekerheid daarom maar de route in mijn horloge gezet. Op vrijdagavond kreeg ik de beloofde informatie voor het busvervoer van finish naar startlocatie. Mijn startnummer was 28 wat meteen het totaal aantal so...
Neem jij wel eens een massage na het sporten?
stoere vrouwen sporten | 12 juni 2018 | BLOGS VAN SPORTVROUWEN
Hebben we een blessure, dan vinden we de weg naar de fysio wel. Maar onze spieren verwennen zonder dat er een kwaaltje is? Marieke heeft ontdekt hoe lekker een massage na het sporten is. En nee, niet zo'n pijnlijke sportmassage maar eentje om heerlijk bij weg te doezelen! Nu ik de laatste tijd weer fanatieker…
The post Neem jij wel eens een massage na het sporten? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Onderweg Naar Leonidas | 10 juni 2018
Omdat de Ultratrail de st. Jacques werd afgelast besloot ik me in te schrijven voor de 2018 versie van het PieterROGpad. Organisator Sietze Houwen had dit jaar een tocht bedacht die voerde van Griethausen (D), langs de grens richting het noorden, naar Nieuwe Statenzijl, in noord-oost Groningen. Er wordt gelopen op fietsknooppunten en de dagafstanden zijn rond de 42 km, al bleek dat in de praktijk meestal een stukje verder te zijn.
Etappe 1 Griethausen - Aalten
Vandaag starten we dus in Griethausen, bij de oude spoorbrug. voor mij is het vandaag bekend terrein want vorig jaar fietste ik hier ook al langs toen ik onderweg was naar de Heurne, waar we een weekje op de camping bij boer Johan stonden. Het is zwaar bewolkt maar ...
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 8 juni 2018 | Trainen, Zwemmen
Selena en José liepen de derde avond van de avondvierdaagse. De vorige 2 avonden liep ik ook mee en de laatste avond ook. Deze zeer warme avond kon ik dus lekker gaan lopen met een verfrissende duik. Maar toen ik naar buiten ging was het helemaal niet warm meer. Een fris windje voerde gestaag een […]
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 8 juni 2018 | Trainen, Zwemmen
Selena en José liepen de derde avond van de avondvierdaagse. De vorige 2 avonden liep ik ook mee en de laatste avond ook. Deze zeer warme avond kon ik dus lekker gaan lopen met een verfrissende duik. Maar toen ik naar buiten ging was het helemaal niet warm meer. Een fris windje voerde gestaag een […]
webzwerver | 6 juni 2018 | lopen
De kogel is door de kerk. Ik ben lid geworden van een loopclubje. Van de week voor het eerst een loopschema mogen ontvangen. En wat voelde het belangrijk. Mijn eerste training in opdracht van een 'echte' looptrainer. Niet gewoon meer lopen en kijken hoe het gaat volgens mijn eigen afgeleide van een trainingschema wat ik ergens heb gedownload. Nee nu ging het ergens om. Er moest een opdracht worden uitgevoerd ...! Nou zo heftig was het ook niet maar het voelde toch anders. Lopen op hartzones ingesteld op bepaalde tijd. Mooi hoor! Eerste training nu achter de rug, ging lekker, op naar de volgende!
Run Andrea Run | 20 mei 2018 | Training, sports diary, sportweek
Zo, deze week nam ik eens extra veel fysieke rust. En dat deed me best wel goed. Enerzijds herstelde ik zo snel van Spartan Race Wenen en anderzijds slurpte mijn hoofd al genoeg energie op met een lekkere migraine aanval op de koop toe.
Het bericht Sports diary #20 2018 verscheen eerst op Run Andrea Run.
lekker weg [Edwin Castelein ] | 7 mei 2018 | Training
Het winterseizoen sluiten we af met een zomerse editie van de Koning van Spanje trail. Na een lange winterstop van ruim 4 maanden loop ik voor het eerst dit jaar weer eens een wedstrijd. De reden van inschrijving is het … Continue reading →
lekker weg [Edwin Castelein ] | 7 mei 2018 | Training
Het winterseizoen sluiten we af met een zomerse editie van de Koning van Spanje trail. Na een lange winterstop van ruim 4 maanden loop ik voor het eerst dit jaar weer eens een wedstrijd. De reden van inschrijving is het … Lees verder →
Santos MTB 4.29 rocks big time!!
Run to Dream [Martine] | 7 mei 2018 | Fiets Gear en gadgets | 4.29 | mtb
Ik fiets nu 3 jaar op mijn Santos MTB, de 4.29. Een alleskunner. Afgelopen week was ik bij de fietsenmaker en besef ik mij weer eens wat een topfiets het is Hij fiets echt heerlijk, ik zit er lekker op. … Continue reading →
