Great Breweries Marathon (pacer 3u45)
Peter de Decker | 20 juni 2017 | wedstrijd
Origineel pacete ik hier net als vorig jaar de 4 uur, maar de organisator van het pacing team had een probleem om de 3u45 tijd in te vullen en vroeg me of ik het niet zag zitten om 3u45 te doen... Heel veel heb ik niet over op die doeltijd, maar ik antwoordde toch maar [...]
tinyraijmakers | 19 juni 2017 | sport | Athletic Champs | Bernhoven loopt warm
Maandagmorgen, Dat is sinds mijn blog bestaat nog niet voorgekomen dat er ruim een week lang niks gepost is. Niks gebeurt dan in die tijd? Misschien juist wel teveel en daardoor te weinig tijd om een postje te schrijven. Bijvoorbeeld de voorbereidingen voor Bernhoven loopt Warm vroeg dermate veel tijd dat er voor andere dingen […]
Running Cremke | 17 juni 2017
Nadat ik van woensdag op donderdagnacht nog de 100 in Steenwerck liep. Heb ik op vrijdag avond ook nog de 5km en daarna de 10km in M-Aalter mee gelopen.Zaterdag ochtend afspraak in lokaal van de krekenlopers. Daar werd ons een lekker en aangenaam ontbijt aangeboden. Van 's morgens vroeg zaten we op het teras. Daarna met de bus via een tussenstop tot in Luxemburg. Bagage afgezet in hotel, maar kamers nog niet beschikbaar. Wandeling tot de expo en borstnummers afhalen. Terug gewandeld en in suppermarkt koude pasta en charcuterie gekocht als middag eten. Nog wat gerust en naar de start. Ondaks het late startuur was het "bakken". Redelijk last minut het vak in, want had geen zin in warme lijven rondom mij. Na de startlijn direct één k...
#fitgirl #fitboy #fitmom
run Hedwig run | 13 juni 2017 | Geen categorie | hardlopen | marathon
Hoe je het ook wendt of keert; na vier en een half jaar hardlopen, moet ik concluderen dat ook de hardloopwereld bestaat uit subculturen. We zijn meestal en op de eerste plaats ‘one big happy running family’ maar net zoals vroeger op school vormen zich (on)gewild toch ‘groepjes’. Op school waren er bijvoorbeeld de punkers, … Meer lezen over #fitgirl #fitboy #fitmom
Mud Sweat Trails | 6 juni 2017
"Zullen we doen? Zullen we doen!" Charissa en ik verkeren nog in een lichtelijk gedrogeerde adrenaline stand na de Crêtes de Spa race van de vorige dag. En zo, wanneer je de zware benen even wil loslopen tijdens een wandeling in het pittoreske België, draai je alweer warm voor de volgende race. Sixty60? Ik heb geen idee wat het is. Terwijl ik stoere chicks op glimmende racefietsen voorbij zie vliegen, vraagt Charissa of ik een mountainbike heb. "Euhm, ja hoor, super vet mountainbiken", zeg ik, ondertussen nadenkend waar ik een mountainbike vandaan tover. "Dat is dan geregeld!"
De volgende weken en maanden ben ik nog in de waan dat het om een estafette gaat: Charissa 20km door de bossen rennen en ik daarna 40km op de mtb. Een vooru...
Mud Sweat Trails | 1 juni 2017
Door: Alma Schaafstal
Eind april een trailrunevent in de bergen? Dat is best vroeg in het seizoen! Maar he, waarom niet? Met een beetje geluk is het voorjaar al diep in het landschap doorgedrongen. Met een beetje pech ligt er nog te veel sneeuw. Dit jaar hadden we overduidelijk de sneeuwvariant. In één dag, de dag voor de race, ongeveer 50 cm sneeuwval op 1.200 meter hoogte, met voor ons de consequentie dat we niet meer met onze eigen auto (net de winterbanden eraf) naar beneden konden, laat staan de berg op. Reuze charmant, dat onderkomen boven op de Alm, maar wel een beetje onhandig in deze omstandigheden. Gelukkig zijn Oostenrijkers vriendelijke mensen die alles doen om het hun gasten naar de zin te maken, dus uiteindelijk hebb...
tinyraijmakers | 30 mei 2017 | sport | Bedaf | kersenflap
Dinsdagavond, Het Hemelvaartsweekend begint best goed. Tenminste als je op tijd begint. Nou is 8 uur nog niet eens zo heel erg vroeg. Voor dauwtrappen zelfs te laat. Ik was ruim voor 8 uur op de parkeerplaats om de eerste lus van een krappe 15 km te starten. Met een groepje van een 15-tal mensen […]
30e Golden Tenloop
Hardloper Hans | 27 mei 2017
Toen de eerste Golden Tenloop werd georganiseerd, was ik nog geen hardloper. Bij de tweede Golden Tenloop liep ik als beginnend Koploper mee. De 28 volgende edities (op ééntje na) heb ik als vrijwilliger met zo’n geel hesje aan meegeholpen aan het loopfestijn.Gisteren viel me op dat ik zoveel vrienden en bekenden tegenkom tijdens de 30e Golden Tenloop. Het voelt als een reünie, als een groot feest van herkenning en vriendschap.“s Ochtends vroeg zie ik al de vaste groep Koplopers en aanhang, die helpen met de opbouw van start en finish. Sommigen ken ik al 29 jaar, anderen 10 of 15 jaar. Van sommigen ken ik zelfs de partner en de kinderen.In de loop van de dag zie ik blije gezichten van mensen, waar ik een start...
Run Andrea Run | 23 mei 2017 | Wedstrijd | obstaclerun | OCR
"Heb je zin om mee te gaan naar de moeder der obstacleruns, de Strongmanrun in NurBürgring?" vroeg Marian, organisator van de Nederlandse Strongmanrun, me vorige week. Aber natürlich! Daar hoefde ik niet lang over na te denken!
Het bericht Schön wieder ein verrückter Holländer! verscheen eerst op Run Andrea Run.
tinyraijmakers | 18 mei 2017 | sport | begrazingsgebied | dauwtrappen
Donderdagavond, Een van de jaarlijks terugkerende wedstrijden op onze baan zijn de Open Militaire Kampioenschappen. Die willen altijd vroeg klaar zijn en derhalve vroeg beginnen. Actie op alle denkbare onderdelen moet er alles bijeen nog al wat klaar gezet worden. Een geluk is wel dat er geen nummers op horden bij zijn. Met een groepje […]