Onderweg Naar Leonidas | 10 juni 2018
Omdat de Ultratrail de st. Jacques werd afgelast besloot ik me in te schrijven voor de 2018 versie van het PieterROGpad. Organisator Sietze Houwen had dit jaar een tocht bedacht die voerde van Griethausen (D), langs de grens richting het noorden, naar Nieuwe Statenzijl, in noord-oost Groningen. Er wordt gelopen op fietsknooppunten en de dagafstanden zijn rond de 42 km, al bleek dat in de praktijk meestal een stukje verder te zijn.
Etappe 1 Griethausen - Aalten
Vandaag starten we dus in Griethausen, bij de oude spoorbrug. voor mij is het vandaag bekend terrein want vorig jaar fietste ik hier ook al langs toen ik onderweg was naar de Heurne, waar we een weekje op de camping bij boer Johan stonden. Het is zwaar bewolkt maar ...
tinyraijmakers | 7 juni 2018 | sport | drinkbelt | drinkzak
Donderdagavond, Vanochtend wilde ik redelijk vroeg vertrekken voor mijn duurloop op donderdag. At op tijd mijn boterhammetjes dronk ook nog een paar koppen koffie en het grootste gedeelte van de krant gelezen voordat ik op stap ging. Uiteraard vulde ik mijn rugzak met voldoende water om een paar uur vooruit te kunnen. Hing het ding […]
Kan je hardlopen met een hernia?
stoere vrouwen sporten | 6 juni 2018 | GEZONDHEID
Van een lezeres kregen wij een vraag over hernia. 'Kan je daar mee hardlopen?' vroeg ze zich af. Onze Rose – die zelf hardlooptraining geeft – dook in het antwoord. Wat is een hernia? En kan je sporten met rugklachten? Toen ik een baby was, lag mijn vader plat op bed. Mijn box stond ernaast…
The post Kan je hardlopen met een hernia? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Rinus Running | 22 mei 2018 | Estafetteloop Den Helder maastricht 2018 | den helder | estafette
Voor de 4e keer deelname aan de goede doelen estafetteloop (426 km) Den helder-Maastricht. Ook dit keer met team ZZINN starten we vroeg in de ochtend om half 6. Vele bekenden zie ik, maar ook een aantal nieuwe gezichten. De bedoeling is om in 2 teams de 426 km te gaan doen, het eerste team … Meer lezen over Estafette loop Den helder Maastricht.
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 6 mei 2018 | Wedstrijden
Het is al een heel tijdje geleden dat we ons inschreven voor Great Peace Run – 21km. En we maakten er ineens een weekendje Ieper van. Gisternamiddag vertrokken. Een hotel op 200m van de Grote Markt: plaats van start en finish. Om borstnummer te halen waren we te vroeg, volgens de laatste communicatie. Dus eerst […]
De magische handen van de fysio
stoere vrouwen sporten | 5 april 2018 | BLOGS VAN SPORTVROUWEN
Elke sporter krijgt er vroeg of laat mee te maken: pijntjes en blessures. Marieke is zo’n mazzelpik die haar fysio lange tijd niet heeft gezien. Blijkt ie verhuisd te zijn! Dan maar iets verder rijden. Want niets is zo belangrijk dan dat je je op je gemak voelt bij je fysio. Schreef ik kort geleden…
The post De magische handen van de fysio appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Ook dit is het fietsleven van Marijn de Vries
stoere vrouwen sporten | 28 maart 2018 | FIETSEN
Wie haar volgt op Facebook of Instagram, ziet meestal jaloersmakende foto’s van Marijn de Vries voorbij komen. Strakblauwe luchten, een stralende zon en meestal ook een ultiem blije groep fiets mensen. Je zou bijna denken: het perfecte fietsleven. Bijna… want ook Marijn rijdt wel eens lek… Ach, vroeger, toen het leven nog zo simpel was…
The post Ook dit is het fietsleven van Marijn de Vries appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Rinus Running | 27 maart 2018 | Zandvoort Circuit run | 2018 | circuit
Afgelopen Zondag Halve marathon Zandvoort ciruit run als pacer geslaagd!!! Voor de 2e keer als pacer voor de Zandvoort circuit run en ook dit keer redelijk goed weer zelf!. Met de motor samen met mede Pacer Linda, al vroeg naar het circuit. Het is er al lekker druk, de pacers verzamelen zich in de pitbox … Meer lezen over Zandvoort Circuit run 2018
tinyraijmakers | 24 maart 2018 | sport | De Maashorst | Leijgraaf
Zaterdagavond, Al enige weken geleden vroeg Ingrid me om haar laatste duurloop voor Rotterdam hier in onze omgeving te lopen. Het spreekt voor zich dat ik daar in toestemde. Op de eerste plaats wil ik graag onze omgeving showen en ten tweede bijkletsen tijdens een duurloop, over doelen, wedstrijden en allerlei onderwerpen of dat ze […]
Onderweg Naar Leonidas | 5 maart 2018
Eigenlijk was de planning om zondag de 5e trainingsloop voor de 010-marathon mee te lopen bij CAV Energie in Barendrecht. Er stonden 32 kilometers op het menu daar. Maar een mailtje van Ben Mol gooide roet in het eten, of liever gezegd, zorgde ervoor dat de koers werd gewijzigd. De 10e mollenmarathon van vrijdag was namelijk verplaatst naar zondag vanwege kans op sneeuw, ijzel en andere ellende. Ik redeneerde bij mezelf: waarom zou ik niet wat vroeger mijn bed uit gaan op zondagochtend een half uurtje verder doorrijden, en 10 kilometer langer doorlopen. Dan kon ik weer een marathon bijschrijven op mijn lijst en het rondje beviel me vorige keer sowieso wel.
Dit keer wat vroeger van huis gegaan want vorige keer kwam ik pas om ...
