Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Ultrashuffle - de kunst van het vertragen | 15 mei 2019 | Verslagen
Vijf jaar geleden, in 2014, liep ik tijdens Limburgs Zwaarste mijn eerste 100 km. In 2016 vormde de tiende editie van deze loop tevens de laatste. Daar had ik flink de balen van. In 2015 kon ik wegens een blessure niet meedoen en in 2016 viel Limburgs Zwaarste in het weekend voor mijn eerste PGTA. […]webzwerver | 13 mei 2019 | lopen
In begin 2018, om precies te zijn op 24 februari, na gefinished te zijn op de Sjravele deel 1 hoorde ik volgens mij voor t eerst van Willem en Annemarie dat ze er over nadachten om nog 'één keer' een 100km te organiseren. Iets als Limburgs Zwaarste maar dan meer richting het parcours van de Sjravele deel 1 en 2. Spontaan gaf ik toen aan dat als die er zou komen dat ik zou meedoen. Het kan ook tijdens Castricum zijn geweest. Veel later in het jaar werd de datum bekend gemaakt. 11 mei zou het moeten gaan gebeuren onder de noemer 'Limburg Loopt Lekker'. Dat was wel even slikken. Die datum is mijn trouwdag dus ik moest 'thuis' wel even wat overleggen. Een andere wedstrijd had ik niet zomaar op deze dag gel...webzwerver | 7 mei 2019 | lopen
Een week waarin ik mezelf had voorgenomen om niet te gaan lopen maar te gaan trainen. Een wezenlijk verschil. Loopjes om het lopen zijn ook mooi maar voor de afwisseling mag er af en toe ook best getraind worden. De voldoening van het succesvol uitvoeren van een training leek me ook fijn om te ervaren. Op voorhand had ik mijn oude vertrouwde (voordat ik begon met het EDHn) trainingsdagen gekozen om daar 'echt' iets voor te bedenken. Zo gezegd, zo gedaan en hierdoor op dinsdag en donderdag een piramide en een wisseltijdenloop gelopen. Eigenlijk wilde ik nog ergens een obelisk inbakken nadat Jannet dit had geopperd. De benen voelden niet stabiel genoeg aan om dit 'even' te doen. Achteraf had dit wel zaterdag gekund want dat ...tinyraijmakers | 2 mei 2019 | sport | buizerds | Ganzen
Donderdagavond, Lekker weekje zeg je. Ik bedoel best een drukke week met van alles wat. Werkzaamheden op de baan die geschrobd, gepoetst en opnieuw belijnd is. Ziet er nu weer spik en span uit. Nu moet alles weer wedstrijd gereed gemaakt worden. De eerste wedstrijddag is al op 15 mei. Een wedstrijddag met twee wedstrijden. […]webzwerver | 23 april 2019 | lopen
'Dit moet ik opschrijven' dacht ik na afloop van een behoorlijk teleurstellende sessie vanuit Amsterdam naar Woerden. Meteen gevolgd door een aantal redenen waarom ik dat niet direct zou moeten doen. Waarom zou ik juist moeten kiezen voor de loopjes die niet 'als vanzelf' gaan. Per slot van rekening is het niet elke dag slecht gegaan. Een schrijfsel vol geklaag over het leed wat lopen kan veroorzaken wil ik niet zomaar 'de wereld' insturen. Vele songteksten worden geschreven danwel gecomponeerd waarin de opsteller één of ander leed heeft meegemaakt en dit daarin poogt te omschrijven of te verwerken. De pijn brengt blijkbaar een bepaald creatief proces op gang waardoor we dieper kunnen tasten in de ber...stoere vrouwen sporten | 17 april 2019 | LIFE
De Bluetooth koptelefoon van Teufel speelt je muziek af waar je ook bent. Geen kabeltjes, dus geen gedoe. Door de verwisselbare dopjes geschikt voor elk oor. Wij wilden wel weten hoe lekker je daar mee kunt sporten en namen ze mee voor een test. Sinds jaar en dag gebruik ik de oordopjes die bij mijn… The post Review Teufel in ear bluetooth koptelefoon appeared first on SVS.webzwerver | 15 april 2019 | lopen
'Verdoofd, enigzins zonder besef van mijn omgeving, lopend over wolken met een algeheel gevoel van totale vermoeidheid in het lijf' is denk ik de omschrijving die het dichtst in de buurt komt van mijn algehele toestand in de week na de zestig van Texel. Zo'n week waarin alle werkzaamheden werktuiglijk worden uitgevoerd. Zo'n week waarin je alle dingen vergeet die niet in je agenda staan. Zo'n week die in het teken staat van 'de verwerking'. De verwerking van een mooie loop. De online (what else) speurtocht naar gemaakte foto's. Het plezier dat je er ook een keer relatief goed op staat; tja wat kan je eigenlijk verwachten na 5 uur te hebben gelopen van een foto. De verwerking van toch een bak frustratie van i...webzwerver | 8 april 2019 | lopen
Zaterdagavond verzamel ik de spullen die ik nodig denk te hebben. Qua weer was het somber en fris. Dus daarvoor leg ik kleding klaar. Enthousiaste berichten over het weer negeer ik. Ik ben liever iets te warm gekleed dan te koud. Na bestudering van mijn sandalen neem ik ook voor de zekerheid een reservepaar mee. Het zal me niet gebeuren dat dit ietwat versleten paar het gaat begeven. Inmiddels volgens vast recept snij ik de suikerwafels in stukjes, vul een plastic flesje met water en gooi tevens een liter in de drinkzak voor op mijn rug. Al met al best wel weer een zware rugzak geworden. Maar ik vind het wel fijn om alles bij de hand te hebben. Zondagochtend check ik de 120km deelnemers op de legendstracking. Mooi om de voortgang te zien v...given to fly [Leonie van de Haak] | 8 april 2019
Nog 10 dagen. Maar tot wat eigenlijk?! Totdat de wereld vergaat?! Misschien wel, maar dan deed ik in ieder geval wat ik leuk vond op dat moment. Laten we er voor het gemak vanuit gaan dat we met z'n allen nog wat rondjes om de zon mogen draaien en dat ik over 10 dagen dus echt aan het begin sta van m'n langste looptochtje ooit: de Shikoku Pilgrimage. Een route langs 88 tempels die gebouwd zijn om het leven en werk van Kobo Daishi - bij leven ook bekend als Kukai - te eren. Hij was een boeddhistische monnik met vele talenten, een drukke meneer zullen we maar zeggen. Alle 88 tempels hebben een nummertje (Kobo Daishi werd geboren bij tempel #75) en als je ze in volgorde loopt dan zijn dit de 4 fases die je doorgaat: van tempel 1 t/m 23 ga...stoere vrouwen sporten | 4 april 2019 | recepten
Ken je dat, dat je iets eet wat zo lekker is dat je het bijna elke dag wel hebben wilt? Ik heb dat momenteel en zit terwijl ik dit schrijf te smullen. Het is geen chocolade, taart of een koekje, maar tortilla's. Maistortilla's om duidelijk te zijn. Onweerstaanbaar vind ik ze! Gisteren hadden we eters,… The post Recept: glutenvrije softtaco’s met ananas en frijoles appeared first on SVS.