Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Run to Dream [Martine] | 2 september 2019 | Fiets info | Wedstrijden Kortere afstanden | hoekse waard triathlon
Als ik bij de grote boei ben waar ik omheen moet denk ik ‘ zo, kat in het bakkie, dat gaat lekker snel dat zwemmen’ . Maar als ik voor mij kijk en bijna heel het veld met oranje badmutsen … Continue reading →webzwerver | 2 september 2019 | lopen
0.8 jaar ben ik nu achter elkaar aan het hardlopen. Althans elke dag een stukje. Een mooie gewoonte die er nu wel redelijk in is geslepen. Elke dag een kleiner of groter rondje inplannen is leuk en een stuk makkelijker dan gedacht. Iedereen zou dit moeten kunnen. Wellicht zou iedereen dit ook moeten doen. De wereld zal er ongetwijfeld heel anders door uitzien. Anderzijds de gewoonte 'om elke ochtend bij het opstaan wat oefeningen te doen' komt maar niet in mijn systeem. Dat is een stuk lastiger. Wat dat betreft kan ik nog wel een vat discipline gebruiken. Ik weet ondertussen wel hoe een activiteit een gewoonte zou kunnen worden. De basis is dat het leuk moet zijn. Waarschijnlijk is dat mijn valkuil. Ik vereis een te hoog niv...Run Andrea Run | 25 augustus 2019 | Training, sports diary, sportweek
Was ik vorige week nog lekker heel erg actief, deze week leek ik wel in winterslaap. Maar dan in de zomer. Ik had de eerste helft van de week totaal nergens zin in... Gelukkig kwam dat later weer goed. Het bericht Sports diary #34 2019 verscheen eerst op Run Andrea Run.given to fly [Leonie van de Haak] | 18 augustus 2019
Bigfoot 200'Hey, do you know what to do when you're up on a mountain in a thunderstorm?!' vroeg een van de drie mannen die al een tijdje voor me liep, doorweekt van de regen en z'n gezicht duidelijk te zien door de alles verlichtende bliksem die elke 15 seconden ergens om ons heen insloeg. ‘Call your mom' was m'n welgemeende advies, al wist ik ook wel dat we geen bereik hadden daar op 3.000m hoogte bovenop Mount Margaret. Hij kon m'n sarcasme niet helemaal waarderen maar toch bood hij me een plekje aan achterin hun treintje en zo sjokten we steeds verder omhoog totdat we aan de andere kant van de berg weer mochten afdalen naar de verzorgingspost genaamd Norway Pass. En wat deed dit stuk van het parcours die naam eer aan: onderweg zage...given to fly [Leonie van de Haak] | 17 augustus 2019
‘Hey, do you know what to do when you’re up on a mountain in a thunderstorm?!’ vroeg een van de drie mannen die al een tijdje voor me liep, doorweekt van de regen en z'n gezicht duidelijk te zien door de alles verlichtende bliksem die elke 15 seconden ergens om ons heen insloeg. 'Call your mom’ was m'n welgemeende advies, al wist ik ook wel dat we geen bereik hadden daar op 3.000m hoogte bovenop Mount Margaret. Hij kon m'n sarcasme niet helemaal waarderen maar toch bood hij me een plekje aan achterin hun treintje en zo sjokten we steeds verder omhoog totdat we aan de andere kant van de berg weer mochten afdalen naar de verzorgingspost genaamd Norway Pass. En wat deed dit stuk van het parcours die naam eer aan: onderw...Run Andrea Run | 11 augustus 2019 | Training, sportweek
Het lijkt er op dat mijn systeem eindelijk het EK in 39 graden verwerkt heeft. Ik voel me weer fitter, heb weer zin om dingen te ondernemen en ben lekker druk met mijn WK-actie. Je kunt nog steeds deelnemen en kans maken op gave prijzen! Het bericht Sports diary #32 2019 verscheen eerst op Run Andrea Run.webzwerver | 5 augustus 2019 | lopen
Twee weken vakantie betekende ook twee weken niets schrijven. Even rust. Even een moment om de routine te doorbreken. Even op afstand weer naar jezelf kijken zonder last te hebben van de dagelijks gang van zaken. Lukt dat in twee weken? Eigenlijk niet. Twee weken is ergens net één week te kort. Althans ik ben het niet gewend om slechts twee weken in de zomer op vakantie te gaan. En dat merk je op zo'n maandagochtend. Wezenloos op de rand van je bed zitten, beseffend dat het nu echt weer tijd is om in de routine te stappen. Enigzins lekker, want ook ik ben een gewoontedier. Anderzijds beseffend dat door de routine je ook dingen kunt missen/mislopen. De vervolgvraag is dan meteen: is dat erg? In hoeverre weet je wat je misl...Runners United | 3 augustus 2019
// Oke. Je bent trailrunner. Je pakt elke week lekker wat kilometers in de mooiste natuurgebieden. Heerlijk genieten van de prachtige uitzichten en de smalle paadjes. Maar heb je dat weleens geprobeerd in het pikkedonker? Ik had dat dus nog niet echt gedaan. Natuurlijk loop je in de winter best weleens over donker stukken en zie je geen hand voor ogen. Maar met een goede hoofdlamp op het donkerste bos ingaan om daar een trail te lopen? Nee dat had ik nog niet gedaan. Vorige week had ik mijn allereerste Nighttrail op de agenda gezet. Ik was van tevoren behoorlijk nerveus over deze avond! Bang misschien zelfs een beetje. Dat heeft alles te maken met een vo...lekker weg [Edwin Castelein ] | 28 juli 2019 | Training
Ik neem een startnummer over van een hardloopmaatje. Het gaat om een startbewijs van de 50k Vechtdaltrail. Dat lijkt mij een goede trainingsopportunity voor de Eigertrail. Die staat 14 dagen later op het programma. Maar door allerlei, toch best wel … Lees verder →lekker weg [Edwin Castelein ] | 28 juli 2019 | Training
Ik neem een startnummer over van een hardloopmaatje. Het gaat om een startbewijs van de 50k Vechtdaltrail. Dat lijkt mij een goede trainingsopportunity voor de Eigertrail. Die staat 14 dagen later op het programma. Maar door allerlei, toch best wel … Continue reading →