trailwoordafdrukken | 16 maart 2020
Als we het hebben over culturele verschillen dan denken we doorgaans aan het onderscheid tussen 'westerlingen' en Moslims, of aan bevolkingsgroepen die afkomstig zijn uit verafgelegen zuiderse of oostelijke landen. Polarisatie, discriminatie, integratie en verrijking zijn dan vaak d sleutelwoorden.
Aan de start van de Trail de la Roche Minguet leerde ik echter dat je het helemaal niet zo ver hoeft te zoeken om geconfronteerd te worden met een Babylonische spraakverwarring. Of moet ik zeggen: begroetverwarring?
Terwijl ik koukleumend aan de start stond -jawel, die was een kwartier uitgesteld- kreeg ik Sebastien Henrotte in het vizier. Sebastien is een sterke Waalse trailloper in wiens gezelschap ik al twee maal samen het podium mocht best...
sprengenbergrunner [Jeroen Machielsen] | 3 maart 2020 | 25 jaar hardlopen
30 jaar wedstrijdhardloper 1984 – 2014 Deel 28 Foto: © 2011sprengenbergrunner Vivian Cheruiyot behaalde 3 wereld titels; cross, 5000m en 10.000. Tijdens de marathon van Rotterdam liep Hilda Kibet met 2.24 uur als tweede de NL allertijden lijst binnen. Het NK Cross werd wederom georganiseerd door AV Atletics. Voor Kika fietsten we (8 fietsers […]
trailwoordafdrukken | 25 februari 2020
Eigenlijk is dit helemaal geen wedstrijd. In wezen is het ook helemaal geen trail. Een parcours, vlak als een pas gestreken biljartlaken en waarvan het niet eens helemaal duidelijk is of het nu onverhard mag genoemd worden met verharde intermezzo's of eerder het omgekeerde: verhard met onverharde intermezzo's. Of je het verharde onverharde trac nu gezapig hobbelend afhaspelt of stiekem een nieuwe PR neerzet, geen haan zal er naar kraaien. Niet alleen zal een beloning in de vorm van een podium uitblijven, het evenement ontbeert zelfs een klassement of enige vorm van tijdsregistratie.
Buiten die van jezelf dan. Op het schermpje van je GPS horloge. Want die heb je sowieso altijd aan. Als het niet geregistreerd werd, dan is het immers nooit ge...
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 18 februari 2020 | hardlopen, persoonlijk
Ik verval in herhaling, ik weet het, maar het beviel me behoorlijk goed om niet meer zo veel en zo vaak en zo ver te hoeven lopen van mezelf. Tot er een winterdipje op kwam zetten en dat dipje niet … Lees verder →
Run Andrea Run | 16 februari 2020 | Training, sports diary, sportweek
Een stormachtig begin van de week, die mij er toe dwong lekker warm binnen te blijven en mijn loopprogramma voor deze week aardig in de war schopte. Dan maar de week afsluiten met bijna al je week kilometers...
Het bericht Sports diary #7 2020 verscheen eerst op Run Andrea Run.
trailwoordafdrukken | 16 februari 2020
"Standing up, just to fall back down..."
Bovenstaande zinsnede heb ik gestolen uit de lyrics van een nummer dat ik wel eens graag mijn schedel binnenpomp. Vooral tijdens het lopen en dan in het bijzonder tijdens intervaltrainingen en trailwedstrijden. De trouwe lezers van mijn voorgaande loopepistels weten dat ik mij zeer regelmatig durf te bezondigen aan auditieve doping als prestatiebevorderend middel. Hoewel de lyrics inhoudelijk weinig tot niet resoneren met mijn eigen leven -het nummer gaat over alcoholverslaving- vat dit ene zinnetje perfect samen hoe ik me de voorbije weken gevoeld heb en in alle eerlijkheid: hoe ik me nu nog steeds voel.
"Rechtop krabbelen, enkel en alleen maar om opnieuw op je bek te gaan."
Na het deba...
webzwerver | 6 januari 2020 | lopen
Ongeveer vier jaar geleden (10.01.2016) liep ik mijn eerste marathon ooit. Het was de Den Haag Strandmarathon, oftewel de 'de zwarte marathon'. Gisteren, zondag 5 januari 2020, was het tijd voor een soort van re-make.
Waar ik vier jaar geleden deze marathon als voorbereiding op de SallandTrail 50k liep, was het gisteren een loop ter voorbereiding op de DCURBN. Parcours kwam grotendeels overeen met één groot verschil dat ik gisteren op de terugweg, vanaf Katwijk, door de duinen liep.
De wind was deze keer iets milder voor me. Kwam wel uit dezelfde hoek namelijk het ZuidWesten. Vier jaar geleden werd ik er op de terugweg helemaal door gesloopt. Nu had ik wel het gevoel om ook de terugweg volledig in de wind te kunnen d...
Running Dorus | 5 januari 2020
Vorig jaar werd de marathon voor het eerst onder de 2 uur
gelopen. Eliud Kipchoge liep de 42,195 kilometer in 1 uur 59 minuten en 40
seconden. Nike ontwikkelde voor dit project een speciale schoen; de Nike Zoom
Vaporfly next%. De schoen kenmerkt zich door verend schuim en een koolstofvezelplaat,
die voor een spingplankeffect zorgt. Volgens testen van de fabrikant levert de schoen
2% tot wel 6% voordeel. Inmiddels zie je de schoenen steeds meer terug bij
recreanten. Het viel mij eind vorig jaar op dat deze recreanten ook stuk voor
stuk sneller liepen dan voorheen. Genoeg reden om een paar aan te schaffen en
uit te testen. Levert het mij ook voordeel op en zo ja, hoeveel?
Oliebollenloop Gorredijk 31 december 2019 normale
schoenen
Op Ou...
trailwoordafdrukken | 24 december 2019
Ik zit op een
fiets. Mijn rechterknie laat ik schrijlings rusten op het kader in de hoop
zoveel mogelijk druk van mijn rechterbeen weg te nemen. Het is een
ongemakkelijke, moeilijke houding maar zoveel beter dan wat ik daarvoor moest
doorstaan. De dikke noppenbanden ploegen door de modder. Het gaat traag.
Moeizaam. In de verte zie ik de lantaarnpalen die samen als een lichtgevende
ketting over het glooiende landschap liggen. De maan staat rood en boos boven
de velden. Ik heb het koud. In mijn beleving lijkt alles eeuwig te duren. De
tijd is gestold tot een soort van stroperige gelei, even zompig en hardnekkig
als de modder waar ik de hele dag doorheen geploegd heb. In mijn hoofd en in
mijn hart is het een soep van emoties en gedachten. D...
given to fly [Leonie van de Haak] | 23 december 2019
Toen ik voor de allereerste keer een wedstrijd liep met een afstand van 3 cijfers voor de komma had ik nooit gedacht dat ik nog heel wat paar loopschoenen zou verslijten in de 11 jaar die volgden. Helemaal omdat ik die wedstrijd - de Run Winschoten 2009 - nogal roemloos eindigde onder de inmiddels half leeggelopen en ingestorte finishboog, zwalkend, na 11 uur en 33 minuten en met sterretjes voor m'n ogen. Het moet gezegd: liever met sterretjes over de finish dan laf aftaaien voor het eind. Dus als die dag al ergens goed voor was dan wel voor het kweken van wat doorzettingsvermogen.En dat kwam nog wel eens van pas. Want my-owh-my wat heb ik mezelf in leuke situaties gehold. In 2010 bijvoorbeeld. Toen dacht ik dat het een goed idee was om de ...
