given to fly [Leonie van de Haak] | 12 mei 2014
Zondag 11 mei, moederdag en nog geen week terug uit Japan waar ik al m’n fitheid van de afgelopen maanden in 2 weken eigenhandig teniet heb gegeten en gedronken. Het regent, nee hoost uit de hemel en er waait een windkracht 5-7 door het land. 1 ding was zeker: de marathon die ik vandaag hoe dan ook zou lopen was geen plaats voor sissies. De eerste editie van de Groene van Amsterdam was bij voorbaat al een memorabele en ik mocht erbij zijn.
42.2km dus. Door Amsterdam. Dat is normaal gesproken ofwel het resultaat van een zelf uitgezet rondje ofwel het parcours van de Marathon van Amsterdam. Nu beschouw ik mezelf (ondanks dat ik Haarlemse import ben) als een liefhebber en inwoner van Amsterdam en ik loop er dan ook graag. Maar die ene ma...
Mud Sweat Trails | 12 mei 2014
Zaterdagochtend 10 mei stond er een NL's team met een sterke mix van atleten aan de start bij de Hollenlauf in Bödefeld. Van jong naar oud, vrouwtjes en mannetjes, ervaren op de ultra afstanden tot onervaren, knappe en minder knappe gasten....vooral de meiden van de hotel bediening waren blij dat er wat wilde jonge trailers verbleven en ook de bejaarde Duitse wandeldames keken hun ogen uit. Bödefeld ligt vlak bij Winterberg in het Sauerland en de wedstrijd werd voor het grootste deel gelopen over de Rothaarsteig. Op het hoogte profiel is te zien dat de totaal te overwinnen hoogte meters +/- 1550m zijn en het parcours van 67 km lang.
Door de inside information van Janna en Ronnie (Brand en Duinkerken, red.) wisten we dat...
Mud Sweat Trails | 12 mei 2014
Tenerife 0-4-0
Het is traditie om het water aan te raken voordat er wordt begonnen aan de klim naar de top. Zo rond middernacht staan er dus circa 160 mensen op het strand om eerst het water aan te raken. Degene die nog niet helemaal wakker zijn worden verrast door een hoge golf, zij beginnen doorweekt aan deze tocht. Die tocht leidt vanaf het strand "Playa del Socorro" in Los Realejos vanaf een hoogte van 0 m naar de top van El Teide. De hoogste berg van het eiland, de hoogste berg van Spanje, 3715m hoger. Gelukkig hebben we daar 28 hele kilometers voor gekregen van de organisatie.
Tenerife 0-4-0 Trail parcours!
We (Michel Buijck, Robert Nieuwland en ik) zijn hier op uitnodiging van de organisatie, samen met twee Engelsen en een dozi...
Waterproof mascara
Dutch Road Runners | 12 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
Zondag 11 mei, moederdag en nog geen week terug uit Japan waar ik al m'n fitheid van de afgelopen maanden in 2 weken eigenhandig teniet heb gegeten en gedronken. Het regent, nee hoost uit de hemel en er waait een windkracht 5-7 door het land. 1 ding was zeker: de marathon die ik vandaag hoe dan ook zou lopen was geen plaats voor sissies. De eerste editie van de Groene van Amsterdam was bij voorbaat al een memorabele en ik mocht erbij zijn.
42.2km dus. Door Amsterdam. Dat is normaal gesproken ofwel het resultaat van een zelf uitgezet rondje ofwel het parcours van de Marathon van Amsterdam. Nu beschouw ik mezelf (ondanks dat ik Haarlemse import ben) als een liefhebber en inwoner van Amsterdam en ik loop er dan ook graag. Maar die ene marathon...
Hollen en Laufen bij de Hollenlauf
Dutch Road Runners | 11 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
Zaterdagochtend kwart voor 5. Ik schrik wakker van de wekker. Halfslapend schiet ik mijn wedstrijdtenue aan en ik wankel naar de ontbijtruimte. Daar zit de rest van het Nederlandse team al aan het ontbijt. Ik werk wat broodjes weg en na een tweede bak koffie word ik langzaam wakker.
Het heeft de hele nacht geregend, maar terwijl het langzaam licht wordt blijkt dat het droog is. De verwachting is dat het tot het middaguur droog zal blijven. Dat is mooi, want vandaag is de dag van de Hollenlauf, een 67km lange natuurloop die start en finisht in het Duitse Bödefeld. Dit jaar is de Hollenlauf het podium voor de Internationale Talent Challenge, waar afvaardigingen uit Duitsland, België en Nederland de strijd met elkaar aangaan. We star...
lekker weg [Edwin Castelein ] | 11 mei 2014 | Edwin, Trail, Ultra
Wat doe je als je 50 geworden bent en graag wil dat je trailvrienden uit het hele land op je feestje komen. Juist dan organiseer je een trail en een feest. Niet eenvoudig en steun van het gezin is een … Continue reading →
Hollenlauf International Team Challenge, debuut op de 67
Dutch Road Runners | 11 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
Daar stond ik dan in een shirtje van de atletiekunie, namens Nederland aan de start van mijn eerste trailrun van meer dan 60km, 67 om precies te zijn. Zo ver had ik nog nooit gelopen! Hoe kom je dan in het Nederlandse team vraag je je wellicht af. Nou, ik heb wat trailruns van 50+ gedaan, heb wel een aardige tijd staan op de marathon (3.13) en zit een beetje in dat wereldje dankzij wederhelft Ronnie. Daar komt bij dat Sauerland een van mijn favoriete trainingsgebieden is, daar durfde ik het wel aan!
Voldoende trainingsarbeid gedaan, misschien 3 nachten wat minder goed geslapen dan wenselijk (dankzij de bouwactiviteiten aan onze voorgevel), maar ik was er klaar voor. De Duitse dames en teamgenoot Susan vertrokken voortvarend, maar niet op ee...
De berg, de race, de nacht en de 2 zusjes
Dutch Road Runners | 11 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
Familie is een raar iets. Tenminste, als je naar mijn zusje en mij kijkt. Als er namelijk twee personen zijn die niet op elkaar lijken, dan zijn wij het wel. Innerlijk, uiterlijk, binnenstebuiten en ondersteboven. Het is dat we beiden zo goedgelovig zijn dat we ervan uitgaan dat we echt echt écht van dezelfde ouders afkomstig zijn (ik heb in ieder geval nooit een melkman langs zien komen); anders zou er weinig over blijven om ons de titel 'zussen' mee te geven.
Om jullie een kleine schets te geven van de verschillen waar ik het hier over heb:De een shopt (het liefst de hele dag – op een koopavond!), de ander hopt (naar theaters en culturele evenementen).De een ziet altijd de laatste blockbusters, de ander is kind aan huis bi...
De bank
Dutch Road Runners | 11 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
Toen ik vanmorgen mijn balkon opliep was het koud, het waaide hard en het regende. Het is zondagmorgen , dus hardlopen. Wind, regen, storm, koude bepalen soms het weer waarin wij zo nodig moeten gaan lopen. Huisgenoten verklaren ons voor gek. Ze zeggen "sla toch een keertje over". Ik denk ook wel eens van nu even niet, maar ga dan toch. Vandaag echter niet. Ik trek mijn hardloopbroek aan en een lekker zittend T-shirt, draai de verwarming open , ga op de bank liggen en doe mijn ogen dicht. Voor mij zie ik de straat en in gedachten loop ik weg. De regen in , wind tegen en mijn handen in de mouwen om ze warm te houden. Ik loop langs het Spaarne. De straatverlichting doet het niet en ik stap in een diepe plas. Het hek bij nummer 28 staat...
Last minute 10 K race
Dutch Road Runners | 11 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
Ik heb gisteravond om 18:55 besloten om nog een 10k mee te pakken die 75 minuten later zou beginnen. De hele middag met 8 jarigen staan gooien in het zwembad (verjaardagsfeestje zoontje) en na de laatste feestvierder om 18:45 afgezet te hebben een moment van bezinning op mijn favoriete witte zetel om daar de strijd tussen mijn darmen en de friet speciaal met shoarmarol van krap een uur daarvoor mee te maken. Buienradar leert dat het vanaf 19:30 droog gaat zijn en na kort overleg met mijn ega gauw wat spullen in een tas gemikt en de auto weer ingesprongen.
De race begon hier al omdat hondje van schoonma (die op stap was) ook nog even eruit moest en het toch ook nog een half uur rijden was naar Panningen waar 1 van de races uit het MLAC ...
