Mud Sweat Trails | 19 november 2015
Twee weken na thuiskomst van de Tor des Geants genoeg gelanterfant. Tijd om 2016 vorm te geven. Zondagochtend, laptop op schoot en neuzen door de agenda op MST. Te lui om de begindatum naar februari of maart te verzetten scrol ik vanaf begin oktober door de ultraraces in Europa. Met een intuïtieve calculator beoordeel ik in een splitseconde totaalafstanden en hoogtemeters en gooi op die manier al 90% van de races bij mijn grofvuil. De naam Andorra in combinatie met 70 kilometer en 6700 hoogtemeters zorgt voor een kleine hormonale schommeling die er vervolgens voor zorgt dat ik op de link naar de race druk.
"ELS2900: The seven highest peaks of Andorra. In a row. 70K & 6,700m of vertical for an alpine run like no other". Een ee...
Mud Sweat Trails | 2 november 2015
Een mooie afsluiter van een druk seizoen
Dit jaar heb ik veel wedstrijden gelopen, in het voorjaar lag de focus op de 60km van Texel. Met daarbij in de voorbereiding wedstrijden als de 50km Sallandtrail, 60km Vuurtorentrail Ameland en tal van kortere wedstrijden bijvoorbeeld in het prachtige Zeeland ;-)
Vanaf vorig jaar ben ik me onder begeleiding van Gerrit van Rotterdam meer gaan richten op (voor mij) langere afstanden. Dat leverde in de 60 van Texel veel strijd op, een mooie wedstrijd en een 4e plek in een goede tijd. Niet veel later stond alweer de volgende race op de planning, een uitnodiging om met het Nederlandse team mee te doen aan het WK Trail in Annecy. De maxi-race over 86 km met zo'n 5000 hoogtemeters. In voorbereiding op...
lekker weg [Edwin Castelein ] | 16 september 2015 | Ardennen, ultra
Er is nog weinig van bekend. Hij is op 21 mei. De afstanden zijn 18-35-53-100. De start is op de grote markt van Florenville. De 100 komt langs Orval. Ondanks dat er nog weinig bekend is trekt de trail me … Continue reading →
Mud Sweat Trails | 5 september 2015
Na een roerige herfst en winter eind 2014 kom ik er in het voorjaar van 2015 achter dat het aan mijn kant van de heuvel toch echt veel groener is dan aan de andere kant. Telkens weer. Of ik nou train In het Ahrtal, langs de kust van Bretagne of gewoon thuis in Nijmegen. Of ik nou race op Gran Canaria, een rondje om Andorra loop of echt hard poog te hollen in de Ardennen: daar waar ik ga is het gras het groenst.
Het kwartje viel lopend in de koude miezerregen begin mei in de Schotse Highlands. Mijn voeten deden nog pijn van de twee dagen eerder in kniediepe sneeuw gestrande poging de Charlie Ramsay round binnen 24 uur te ronden. Maar lopend door de Glencoe valley ervoer ik kristalhelder dat ik mijn dromen, die tot voor kort door mijn hoofd z...
Mud Sweat Trails | 5 september 2015
Na een roerige herfst en winter eind 2014 kom ik er in het voorjaar van 2015 achter dat het aan mijn kant van de heuvel toch echt veel groener is dan aan de andere kant. Telkens weer. Of ik nou train In het Ahrtal, langs de kust van Bretagne of gewoon thuis in Nijmegen. Of ik nou race op Gran Canaria, een rondje om Andorra loop of echt hard poog te hollen in de Ardennen: daar waar ik ga is het gras het groenst.
Het kwartje viel lopend in de koude miezerregen begin mei in de Schotse Highlands. Mijn voeten deden nog pijn van de twee dagen eerder in kniediepe sneeuw gestrande poging de Charlie Ramsay round binnen 24 uur te ronden. Maar lopend door de Glencoe valley ervoer ik kristalhelder dat ik mijn dromen, die tot voor kort door mijn hoofd z...
Trailrun Vlaamse Ardennen
Peter de Decker | 24 augustus 2015 | wedstrijd
Op het laatste moment me ingeschreven voor de eerste editie van de trailrun door de Vlaamse Ardennen. Momenteel niet echt de vorm om lange afstanden snel te lopen, dus kies meteen voor een rustig tempo en laat snellere lopers me passeren. net gestart (foto: Jessie) M’n ontbijt is me precies niet helemaal lekker bevallen, want [...]
Run Andrea Run | 24 augustus 2015 | Training, sportweek, Trail des Fantomes
Het lijkt wel of Trail des Fantomes al weken geleden is! Toch was het afgelopen zondag dat ik nog door de Ardennen slingerde. Deze week was een achtbaan met vooral hoogtepunten en een paar van die momenten waarop je denkt... mmm.... hier liggen kansen...
Het bericht Sportweek 34 2015 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Trailrun Vlaamse Ardennen – training met wat extra pit
One Hayppy Jogger [Ruth] | 23 augustus 2015 | joggerke | trail | training
Volop in training voor een marathon, dus dat wil zeggen: elke week een goeie lange duurloop maken. Dat wil ik niet elke week thuis op hetzelfde parcours doen, ik ken ondertussen hier wel elke grasspriet persoonlijk. Omdat we vandaag eens … Lees verder →
hardloopavonturen [Elsa] | 21 augustus 2015 | Hardlopen, Wedstrijd
Op vrijdag rijd ik met een volgeladen auto naar de Ardennen. Met elf personen hebben we een huisje gehuurd, wat onze uitvalsbasis is voor de Trail des Fantômes die zondag gelopen wordt. Het is een leuke, gemengde groep, waar ik de meeste mensen nog niet van ken. Zaterdags vind ik na een rondje door La Roche […]
Run Andrea Run | 19 augustus 2015 | Wedstrijd | Trail des Fantomes | trailrun
Zaterdag kon je al lezen hoe de eerste dag en nacht in de Ardennen me waren vergaan in onze Wallonische villa. Maar er gebeurde nog veel meer dat weekend. Er werden overvloedig veel koolhydraten gestapeld, maakte ik kennis met nog meer Wallonische (on)gemakken, voerde gezelligheid de boventoon, lagen we daardoor eigenlijk iedere avond veel te laat op bed en o ja, er werd ook nog een beetje hard gelopen....
Het bericht Trail des Fantomes 2015 verscheen eerst op Run Andrea Run.
