nada
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 8 juni 2014
Gisteren, zaterdag, in de late voormiddag vertrokken voor een rustige 10 km ... 't werd echter nikske ... na 50 meter al gestopt ... de pijn in mijn rug was te erg ... dan ook maar mijn Aktivia van vandaag afgelast ... te stom om naar Veurne te rijden en daar ook al niet veel te kunnen lopen hé ...Woensdag, vrijdag en volgende maandag naar de chiropractor ... 3 keer goed laten kraken ... en als het dan nog niet ok is ... terug een inspuiting hé ... dedju ... vervelend als je niet kan lopen hé ...En eigenlijk waren nu mijn topmaanden om te trainen voor mijn 100 km ... nog 121 dagen te gaan ... 'k moet er dringend aan kunnen beginnen wi ...En vandaag ......
Trail Les Boucles Ardennaises – verslag!
One Hayppy Jogger [Ruth] | 8 juni 2014 | joggerke | trail | wedstrijden
Gisteren stond de laatste lange training voor de Mont Blanc Marathon op de planning en een pittige trail leek hiervoor de beste optie. Les Boucles stond dus met stip op de agenda: de belangrijkste duurtraining, die moest slagen. Als er … Lees verder →
Run Andrea Run | 8 juni 2014 | Gear | gadgets en lifestyle | Aqua Coco
Hardlopen met deze tropische temperaturen? Waarom niet? Zorg alleen wel dat je vocht en mineralen zo snel mogelijk weer aanvult. Dat kan heel makkelijk met kokoswater. Vorig jaar deed ik al een kokoswater test, maar dit keer test ik de kleine meeneemverpakkingen.Het bericht Kokoswatertest verscheen eerst op Run Andrea Run.
hardloopavonturen [Elsa] | 7 juni 2014 | Duurloop, Hardlopen
Hoewel mijn schema pas volgende week de laatste lange duurloop (23 km) voor de Veluwezoomtrail voorschrijft, ga ik vandaag (woensdag, ik heb vakantie!) voor de langste. Volgende week mag het dan wel ietsje minder zijn, dan kan ik nog mooi bijkomen. Ik parkeer bij het zwembad waar de start van de Sallandtrail was en ga […]
given to fly [Leonie van de Haak] | 7 juni 2014 | 33, mounttocoast
80km relay from Montserrat to the beach. Team #33 Los Chingones killed it! #mounttocoast
Het ongeplande onweer
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 7 juni 2014 | Fietsen | Bentille | Boekhoute
Het is toch veel te mooi weer om binnen te zitten. Dus besluiten we om het avondeten wat vroeger te nuttigen en dan nog een fietstochtje te maken. Voor vertrek nog even de buienradar gecontroleerd en het ziet er niet naar uit dat het meteen gaat regenen dus weg zijn we.
Het is best warm, en ik merk dat mijn kuiten aan mijn billen plakken elke keer als ik mijn benen plooi...
Mud Sweat Trails | 7 juni 2014
Eind maart stak in een regenachtig woud op tien uur vliegen van Amsterdam een grijzende man met een grote baard de vlam in een sigaret. Het was het startsein van een race, die dicht komt bij de ziel van de ultra trail. De race werd 57 uur later gewonnen door een bijzondere loper, maar vooral ook mens met grote klasse. Jared Campbell was de enige starter die finishte. Voor Irunfar.com schreef hij een indrukwekkend racereport. In zijn uitleg 'why' legt Jared een prachtige link tussen het lijden tijdens het lopen en de levenslessen die hij daaruit trekt. De Barkley.
Ik liep een jaar geleden samen met Jared en Nicole een rondje vanuit de Cap del Rec, de Spaanse berghut die door de ouders van Killian Jornet werd gerund in de eerste levensjaren ...
Run Andrea Run | 7 juni 2014 | Evenementen | atletiek | FBK Games
Morgen niets te doen? Dan heb ik een leuke tip voor je. Op zondag 8 juni 2014 mogen wij weer getuige zijn van prachtige internationale topatletiek tijdens de AA FBK Games in Hengelo.Het bericht AA Drink FBK Games 2014 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Hardlooproute 9,2 km
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 7 juni 2014 | Hardlopen, 9 km, Hardlooproute
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 7 juni 2014 | Luxemburg
De marathon van Luxemburg… We zijn 1 week verder en ik blik even terug. Het was na middernacht als ik na de marathon terug in het hotel toekwam. Douchen, beentjes insmeren en dan blog schrijven. Slapen lukte toch niet door de adrealine. Om 3u sliep ik nog niet. Dus nog maar eens de beentjes ingesmeerd en […]
