Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 12291 - 12300 / Volgende
hardloopavonturen [Elsa] | 8 augustus 2014 | Hardlopen
Het spettert een beetje als ik buiten kom. Hoewel ik op zich vroeg genoeg ben, ga ik vandaag niet naar het bos. Op een rustig tempo loop ik naar het centrum, waar ik wat flappen tap bij de pinautomaat. Zo, die heb ik alvast in the pocket. Ik loop nog wat verder in, totdat ik […]Run to Dream [Martine] | 7 augustus 2014 | Trainingen 2014
De afgelopen weken heb ik weinig gedaan door meerdere redenen. Vooral de blaren zorgde ervoor dat het simpelweg niet ging. Maar de afgelopen 1.5 week had ik weinig zin, te veel andere dingen te doen. Nog een dagje gefietst en … Continue reading →stoere vrouwen sporten | 7 augustus 2014 | BLOGS | chronisch vermoeid | maryvonne van den berg
‘Kan jij een stukje schrijven over hoe sport juist geen gevecht met jezelf hoort te zijn en dat je pas goed wordt als je voor jezelf zorgt?’ vraagt Rose aan mij. Dar vraagt ze me nogal wat. Een paar jaar geleden had ik daar negatief op moeten antwoorden. No way dat ik had kunnen zeggen […] The post Ik ben triatleet en ik leef! appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.stoere vrouwen sporten | 7 augustus 2014 | GEZONDE RECEPTEN | croutons | dressing
Het zal je vast wel zijn opgevallen: er zijn zoveel diëten en foodhypes op het moment dat je bijna niets meer mag eten. Want het moet bijna biologische, veganistische, glutenvrije, rauwe, suikervrije superfood zijn of anders….. NIETS. En eerlijk gezegd zijn wij het een beetje beu. What ever happened to gewoon goede voeding en goede […] The post Gezonde salade om van te genieten appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.given to fly [Leonie van de Haak] | 7 augustus 2014
Let’s face it: ik hou van lang lopen. Ik ben een zwerver op Nike’s. Ik heb m’n inboedel op m’n rug en loop door het ganse land. Over de ganse wereld zelfs. Het liefst blijf ik uren weg en schuifel ik net 1mm boven het asfalt het ene dorp na het andere voorbij. Mensen die ik inhaal schrikken zich vaak kapot omdat ze me niet aan horen komen. Geruisloos zwerf ik me rot. Ik heb geen spierballen, althans, als ik ze al heb zitten ze verstopt. Ook ben ik heel eenkennig en doe ik niks anders dan lopen. Warming-ups, cooling-downs, stretchen en krachttraining zijn woorden die ik niet ken. Tot een paar weken geleden. In onze oneindige wijsheid besloten Ome Gerrit en ik anderhalve maand geleden om de komende tijd iets minder op ...tinyraijmakers | 7 augustus 2014 | sport
Donderdagmiddag, Wat was het gisterenavond heerlijk weer om een baantraining te doen. De temperatuur was aangenaam het regende wat nagenoeg geen wind. Oké… je kunt dan bijna geen oefeningen doen op een matje liggend op de baan. Dat is wat veel gevraagd. Er stond een redelijk pittig kernprogramma op het schema. 15* 300 m met […]Run Andrea Run | 7 augustus 2014 | Gear | gadgets en lifestyle | fashion
Vorige maand liet ik je al kennis maken met Li-Ning. Een Chinees sportmerk, dat in Azië al ongekend populair is en sinds een paar jaar ook in Nederland te verkrijgen is. Voor deze zomer heeft Li-Ning een ongelooflijk uitgebreide collectie en daar word ik blij van. Het bericht Fashion: Li-Ning part 2 verscheen eerst op Run Andrea Run.Dutch Road Runners | 7 augustus 2014 | Nederland, Rotterdam
Let's face it: ik hou van lang lopen. Ik ben een zwerver op Nike's. Ik heb m'n inboedel op m'n rug en loop door het ganse land. Over de ganse wereld zelfs. Het liefst blijf ik uren weg en schuifel ik net 1mm boven het asfalt het ene dorp na het andere voorbij. Mensen die ik inhaal schrikken zich vaak kapot omdat ze me niet aan horen komen. Geruisloos zwerf ik me rot. Ik heb geen spierballen, althans, als ik ze al heb zitten ze verstopt. Ook ben ik heel eenkennig en doe ik niks anders dan lopen. Warming-ups, cooling-downs, stretchen en krachttraining zijn woorden die ik niet ken. Tot een paar weken geleden. In onze oneindige wijsheid besloten Ome Gerrit en ik anderhalve maand geleden om de komende tijd iets minder op het 'lange' te focussen ...stoere vrouwen sporten | 7 augustus 2014 | VERZORGING & BEAUTY | puistjes | pukkels
Van sporten krijg je pukkels! Tenminste, zo ervaren veel sporters het tijdens een periode van meer training en het klopt dat je huid kan reageren op je sportactiviteit. Je huid reageert op alles wat je doet, zo kan ik aan Rose en Rhodé zien of ze hard aan het trainen zijn, maar ook wanneer ze […] The post Help! Puistjes en pukkels door het sporten! appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Mud Sweat Trails | 7 augustus 2014
Een steeds groter deel van trails wordt bekervrij verklaard. Veelal omdat het past bij de sport, om zorgvuldig om te gaan met de natuur. Daarnaast is het praktisch. Het werken met plastic wegwerpbekers is bij slecht weer (met name wind) voor organisaties lastig, het levert zakken vol vuilnis op en als de grote massa doorkomt bij een verzorgingspost is het uitschenken amper bij te houden. Allemaal goede redenen dus om het probleemeigendom te verleggen naar de loper. Want de wedstrijd wordt natuurlijk niet bekervrij. De organisatie biedt alleen geen wegwerpbekers meer. Bekervrij zou dan ook beter een BYOC kunnen heten. Bring Your Own Cup. Met een toenemend aantal races in binnen en buitenland is het vinden van een goede beker relevant geworde...