Loopgroep rupsen | 9 augustus 2014 | Berichten
Gisteravond was een topdag voor Nick en Emmie. Nick liep een ruime 10,3km. Eerst was de gedachte dat het een 10km zou zijn. Het doel daarbij was om proberen onder de 50 minuten te lopen. Later bleek de wedstrijd dus iets langer te zijn. Het doel van onder de 50 minuten lopen werd niet bijgesteld. […]
Timex One GPS+, geen telefoon meer nodig onderweg
Run to Dream [Martine] | 8 augustus 2014 | Gps Sport Horloges Getest en info
Timex komt eind oktober met een nieuwe gps. Niet heel groot nieuws want ieder merk heeft een gps maar timex heeft iets extra’s toegevoegd. Met deze gps kun je berichten ontvangen en verzenden, muziek luisteren, live tracking en SOS berichten … Continue reading →
gezien: Dawn of the Planet of the Apes
One Hayppy Jogger [Ruth] | 8 augustus 2014 | film, Dawn of the Planet of the Apes
Nu zoonlief voor enkele daagjes aan zee zit bij oma, grepen we onze kans om nog eens naar de cinema te trekken. Manlief had zin in een goeie blockbuster, dus kozen we voor die beroemde apenfilm. Ik vond de vorige … Lees verder →
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 8 augustus 2014 | filosofie, hardlopen
Ik kan het wel zo makkelijk schrijven, dat wat je doet, er in wezen niet echt toe doet, maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat ik er ook altijd zo gemakkelijk naar kan leven. Kijk, dat hardlopen een spel is, … Lees verder →
Loopgroep rupsen | 8 augustus 2014 | Berichten
Vanavond loopt Emmie in Utrecht de 1500m. De laatste wedstrijd is alweer 3 weken geleden en die ging lichamelijk niet optimaal. Het tempo viel te veel en te vroeg terug. Op karakter liep Emmie de wedstrijd toch nog sterk uit. Bloedonderzoek bracht aan het licht dat ze een ijzertekort en een tekort aan ureum heeft. […]
Weekend weer regio Rijnmond
Dutch Road Runners | 8 augustus 2014 | Nederland, Rotterdam
Leen's loopweersverwachting voor de Rijnmond regio.
Wisselvallig weekend
Vrijdag 8 augustus 2014 16.00 uur
Het weekend zal wisselvallig verlopen, maar er zijn ook nog langere droge perioden.
Vanavond en vannacht is er veel bewolking en de kans op enkele buien blijft groot, lokaal mogelijk met onweer. Bij een zwakke tot matige wind uit het zuidwesten koelt het af naar 17 graden.
Morgen kan er eerst nog een enkele bui vallen, maar al snel wordt het overal droog en volgen er flinke zonnige perioden. De rest van de dag blijft het vrijwel overal droog. Bij een matige wind uit het zuidwesten loopt de temperatuur op naar 23 graden.
In de nacht van zaterdag op zondag koelt het af naa...
Social Run 026 // 06 augustus 2014
Dutch Road Runners | 8 augustus 2014 | Nederland, Rotterdam
De Social Run 026 Heatmap is weer bijgewerkt en dus volledig up-to-date tot en met juli. Het is leuk om te zien waar we allemaal zijn geweest en het is leuk om te zien dat dit een behoorlijk groot deel van Arnhem bestrijkt.
Daarnaast zijn het totaal aantal kilometers, het aantal uren die we samen gerend hebben en het aantal calorieën die we hebben verbrandt inzichtelijk gemaakt.
Nog veel leuker om te zien is waar we nóg niet zijn geweest. Dat betekent dat we voorlopig weer nieuwe, creatieve en unieke routes kunnen opzetten. Inspiratie genoeg hier in Arnhem!
Met onze GPS devices als blauwe stift in de aanslag vormde we een loopgroep van 16 man die een route van zo'n 6k zou afleggen. We startte zoals altijd bij Sugar Hill en zette ...
Fear of the dark
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 8 augustus 2014 | Hardlopen, Extensieve duurloop
Vandaag wordt een collega van mij ten grave gedragen. Ik kan het nog steeds niet vatten. Bang ben ik. Meer nog dan vroeger bang om mensen te verliezen. Mensen die me lief zijn en met wie het zo goed klikt, zullen ze er morgen nog zijn? Brrr. Met die muizenissen in mijn hoofd sta ik om half 7 op, nog voor de wekker gaat... Lees verder
oei oei ...
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 8 augustus 2014
3 weken verlof zijn bijna voorbij ... 3 weken lekker eten en drinken ... 3 weken niet op de weegschaal letten ..ja ja ... deze morgen 't verschot van mijn leven ... 5 kg te veel!!! Miljaardemiljaardemiljaar ... boeken toe wi nu ... dieet is broodnodig ... start : vandaag!!!
hardloopavonturen [Elsa] | 8 augustus 2014 | Hardlopen
Het spettert een beetje als ik buiten kom. Hoewel ik op zich vroeg genoeg ben, ga ik vandaag niet naar het bos. Op een rustig tempo loop ik naar het centrum, waar ik wat flappen tap bij de pinautomaat. Zo, die heb ik alvast in the pocket. Ik loop nog wat verder in, totdat ik […]