Omgekeerde training
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 20 augustus 2014 | Hardlopen
De vakantie is voorbij. Voor mij alweer een tijdje, maar mijn dochters hebben vandaag hun eerste schooldag. Dat heeft voordelen: …Lees verder →Vorige / 12161 - 12170 / Volgende
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 20 augustus 2014 | Hardlopen
De vakantie is voorbij. Voor mij alweer een tijdje, maar mijn dochters hebben vandaag hun eerste schooldag. Dat heeft voordelen: …Lees verder →Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 20 augustus 2014 | Hardlopen
De vakantie is voorbij. Voor mij alweer een tijdje, maar mijn dochters hebben vandaag hun eerste schooldag. Dat heeft voordelen: …Lees verder →hardloopavonturen [Elsa] | 20 augustus 2014 | Hardlopen
Eigenlijk had ik gepland om op de fiets naar de training te gaan, omdat ik gisteren nog 35 km heb gelopen. Omdat het nogal regent neem ik op het laatste moment toch de auto. Ik ben gelukkig niet het enige mietje, al zijn er ook een paar diehards op de fiets. Terwijl we onder de […]Dutch Road Runners | 20 augustus 2014 | Nederland, Rotterdam
Na de toch al mooie editie van vorig jaar wist ik het zeker. Deze trail moet ik nog een keertje lopen. Eind januari had ik me weer ingeschreven voor de 50km met het doel een half uur sneller te zijn dan vorig jaar, niet geheel onrealistisch in mijn ogen. Dat half uur sneller verdampte dit voorjaar en deze zomer. Een lastige heupblessure en een verhuizing maakten dat ik weinig zo niet veel te weinig getraind had. Afgelopen maanden ben ik in de in trainingen niet verder gekomen dan 20km. Maar de Fantomes wilde ik evengoed lopen. Wel had ik mijn doel bijgesteld. Ik moest er een mooie dagtocht van gaan maken. Vorig jaar net binnen de 6 uur gefinisht, dit keer geef ik mezelf een uur meer de tijd, gezien de trainingsachterstand wel nood...Infinite Running | 20 augustus 2014 | nike | free | running
My custom-made Nike Free 5.0 iD Toddler Kids' Running Shoe just arrived. Love them. #MYNIKEiDsbelieveher.nl [Laura van Hal] | 20 augustus 2014 | Hardlopen, Interview
Deze week een interview met een wel heel bijzondere hardloper. Maak kennis met Richard van der Klis, 50 jaar oud, ultraloper, woont samen met zijn vriendin Karin en traint voor een ultiem, bizar, ongelooflijk, cool, moeilijk maar vooral fantastisch hardloopevenement...de Spartathlon in Griekenland: 246 km die hij graag nog eens wil lopen (hij heeft hier […] Het bericht Interview met een Ultraloper; Richard van der Klis verscheen eerst op Believeher - hardloop blog.Loopgroep rupsen | 20 augustus 2014 | Berichten
Vrijdagavond loopt Nick in Oostende een 9km. Deze wedstrijd mag voluit ondanks de tempotrainingen die de laatste weken wat zijn opgevoerd. Een beetje weerstand kweken kan nooit kwaad en Nick kan dat mentaal goed aan. Zal het weer harder gaan dan de vorige keer? Het lijkt er wel op, maar garantie krijg je nooit. Zaterdag […]Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 20 augustus 2014 | Hardlopen, Extensieve duurloop
7,7 1:00:23 7:49 Training Core: 45 min 8:00 Details ∅ Hartslag: 148 bpm Max: 168 bpm ∅ Cadans: 153 spm Max: 176 spm Weer: 13,7°C Schoenen: Asics Gel Kayano 17 (363,7 km) GarminStrava Het is 11 uur als ik wakker … Lees verderMarathonloper [Koen van Steenkiste] | 20 augustus 2014
Zonet over de middag 5 km gelopen ... richting abdij van Gistel en terug.5 km in 30 minuten 55 seconden ... aan de abdij mijn zonden laten vergeven ... 't was een lange pauze Toe loater ....stoere vrouwen sporten | 20 augustus 2014 | GEZONDE RECEPTEN | aardappels | biologisch
Het is niet zomaar dat foodbloggers, instagrammers en foodietweeps zo populair zijn. Gezond en bewust eten is in. Dankzij de vele boeken en bladen weten we allemaal wel wat gezond is. Dus het enige wat we nu nog hoeven te doen is bedenken hoe we al dat gezonde combineren in een lekkere maaltijd. En dit […] The post Weet jij wat je eet? Wij eten een zomerse salade met meloen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.