Amy McDonald – Run
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 29 augustus 2014 | Talk
Looplezer
Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Alle berichten (14172 berichten)
Vorige / 12061 - 12070 / Volgende
Social Run 026 // 27 augustus 2014
Dutch Road Runners | 29 augustus 2014 | Nederland, Rotterdam
Vorige week gaven we al aan trots te zijn op het record 'aantal deelnemers'. Moeten we nu dan extra trots zijn, nog meer glunderen of een nog grotere breedbek lach opzetten omdat we het kersverse record keihard onderuit hebben getrapt?! De hardloopgroep bestond deze editie maar liefst uit 24 lopers! ♥ Het trottoir bij Sugar Hill stond vol met fluorescerende sporters. Cyber-yellow Crew Wear, blauw, groen en roze; het maakte niet uit, we konden niet gemist worden. Zoals altijd verzamelde we om 20:00u bij Sugar Hill; veel zijn er al wat eerder en sommige komen just-on-time. Vlak voor vertrek - 20:03u - werd de groep even bijeen geroepen voor een korte instructie. De instructie samengevat: Vincent zou de eerste anderhalve kilometer voo...Spannend
Loopgroep rupsen | 29 augustus 2014 | Berichten
3 Rupsen staan weer voor een spannende uitdaging. Marc loopt vanavond in Apeldoorn een 5km. Hij heeft het tempo de laatste weken in de trainingen wat opgeschroefd omdat de trainingen erg goed gaan. Doel is in elk geval om onder de 25 minuten te lopen. Gezien de trainingen de laatste dagen mag dat eigenlijk geen […]Column 100% MIG: De antiheld
Mud Sweat Trails | 29 augustus 2014
Ik wriemel en wurm met wat creatieve printerij, knip- en plakwerk en wat stevig geklier met een brede rol plakband, een set min om meer waterdichte hoogteprofielen van de Tor des Géants (TDG) bij elkaar. Het voelt zinloos. Ik zal er geen hoogtemeter meer of minder door maken, vermoed ik. Bij de HEMA schaf ik wat sokken, basishygiëne en goedkope smeersels aan. Het doel is om low cost door de bergen te navigeren en ik moest deze week ook al nieuwe stokken laten invliegen, omdat mijn vorige paar door de Spaanse Guardia Civil uit mijn handbagage werd gevist in Bilbao, een maand of twee geleden. Ik denk even terug aan de Barkley, waar de meesten gewoon een paar stukken hout scoren, als stok. Die kunnen dan na iedere Loop mooi op h...Als het kalf vertrokken is…
hardloopavonturen [Elsa] | 28 augustus 2014 | Hardlopen
M’n loopmaatjes zien me alweer lopen. Heel handig, want dan hoef ik me niet echt te haasten, ze wachten wel op mij. Toch is dat niet nodig, want ik ben gewoon op tijd en sluit me gelijk met een paar anderen bij de groep aan. Parallel aan de snelweg lopen we een stukje in. Er […]Goed ademen is als het drinken van een koel glas water
Dutch Road Runners | 28 augustus 2014 | Nederland, Rotterdam
Bewust ademhalen In ons dagelijks leven halen we per dag ongeveer 23000 keer adem. Iedereen ademt, maar regelmatig hoor ik van cursisten dat ze soms helemaal vergeten te ademen tijdens het hardlopen of tijdens hun dagelijkse bezigheden. Ze zijn dan zo bezig met hun hoofd dat ze soms vergeten te ademen. De basis van alle oefeningen in mindfulness is dat we onze aandacht richten op onze in- en uitademing. Dit heet mindful of bewust ademhalen. Het is heel eenvoudig en tegelijkertijd bijzonder doeltreffend. In ons dagelijks leven is ons lichaam vaak op de ene plek, terwijl onze gedachten heel ergens anders zijn. Als we ons bewust zijn van onze inademing en uitademing en we op onze ademhaling letten, brengen we onze gee...Runway Run Koksijde 10 km
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 28 augustus 2014
Woensdag nog es meegedaan aan een kortere wedstrijd ... dat was eeuwen geleden!Over de middag eerst 5 km losgelopen in een tijd van precies 30 minuten .... dus 10 km per uur.'s Avonds dan de wedstrijd, samen gelopen met Marianna en Kristof .... de 10 km in 57 minuten 51 seconden ... 10,37 km per uur dus ... heel tevreden, want ik had nog veel over!Zonet nog 5 km gelopen in 28 minuten 10 seconden ... 10,65 km per uur dus!'k Ga dat wel stil leggen zenne ... van dan rap lopen ... daar kom je zo moe van hé!Nee, de vorm komt terug ... 'k mag zeker niet klagen wi ... enkel mijn rug hé ... 't is beter, maar toch voel ik nog iedere stap pijn ... dat is nu al maanden aan een stuk ...Stabrechtse Heideloop (26/8)
Peter de Decker | 28 augustus 2014 | wedstrijd
Het is al sinds begin juli geleden dat ik nog eens meegelopen heb in een wedstrijd. Het is vooral gesukkel met de achillespees dat er me van weerhoudt om te lopen. Na wat rust en oefeningen om de pees te versterken gaat het nu weer wat beter, maar door bijna niet meer te lopen heeft [...]TAR Team Nike ready to rock, not roll
given to fly [Leonie van de Haak] | 28 augustus 2014
Nike teammates prepare for 8-day race across the Alps During the 8-day Transalpine Run (TAR), Tobias Mander, Western Europe Running Merchandiser, and Leonie van den Haak, EKIN Manager Northern Europe, will be running 293K. Tobias and Leonie (Team Nike Gore-TEX Footwear) are representing Nike at this spectacular trail running race through Germany, Austria and Italy. We spoke to Leonie and Tobias about how they're preparing for this extreme mountain race which starts Saturday, August 30. Read Leonie's story below and visit AGS Zero for Tobias's interview. Why are you and Tobias running 293K in 8 days?Gore-TEX is the organizer of the race and they offered Nike Western Europe the possibility to send one team to represent the foot...Natuurlijk lopen workshop tijdens de Raven Trials 30 september 2014 Vledderveen
Happy 2 Run | 28 augustus 2014 | Uncategorized
Tijdens de eerste Trailrun in Drenthe worden gedurende de dag 20 minuten workshops Natuurlijk Lopen gegeven door Rob Salomonson. Dat kan blootsvoets maar er zijn ook testschoenen aanwezig van Feelmax, FiveFingers en AltraRunning. De workshops zijn voor jong en oud dus neem je man/vrouw, kinderen en ouders mee! Daarnaast nemen we nieuwste Feelmax Kuuva 3,