given to fly [Leonie van de Haak] | 2 september 2014
De dag die je wist dat zou komen was vandaag dan eindelijk hier. Ik bedoel, het kan natuurlijk goed gaan met 2 wildvreemden 8 dagen door de bergen rennen, maar zoals ik al een klein beetje verwachtte kwam vandaag de spreekwoordelijke aap uit de mouw. De ochtend was als elke andere tot nu toe: op tijd wakker, naar de start (dit keer eens zonder regen) en startvak B in. Dat is voor de niet-zo-heel-slechte maar ook niet-zo-heel-goede lopers. Ik vind ook wel dat we daar thuis horen. Vandaag was de route 31.5km en bijna 2000 hoogtemeters. Nu kan dat meevallen als je mazzel hebt maar dat hadden we niet vandaag. Hoewel elke weldenkende treellert zou zeggen dat ik er niks van snap en we vandaag de hemel inliepen. Verschil moet er wezen denk ik dan ...
Run Andrea Run | 2 september 2014 | Event of the month | marathon | Marathon Berlijn
Ik kon het echt niet laten. De marathon van Berlijn MOET gewoon Event of the Month van september zijn. Maar met een iets andere insteek dan anders. Want waarom heb ik juist voor deze marathon gekozen? Waarom krijg ik juist bij deze marathon de vlinders in mijn buik? Omdat het de, naar het schijnt, best [...]Het bericht #EotM: Berlijn Marathon verscheen eerst op Run Andrea Run.
Rusten en sporten, ze gaan hand in hand
stoere vrouwen sporten | 2 september 2014 | TRAINING | blessures | fietsen
Is het je wel eens opgevallen dat wij sporters vooral over onze training praten? Trainingsschema zus, krachttraining zo, deze app en dit dieet. Alles wat we doen, is om beter te worden in onze sport. Op onze kalenders hebben we marathons, triathlons, toertochten, trails en fietsvakanties en we richten onze dagen week in week uit […]
The post Rusten en sporten, ze gaan hand in hand appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
tinyraijmakers | 2 september 2014 | sport | donker | EkoPlaza Keienloop
Dinsdagmiddag, Vakanties zijn voorbij. Voor bijna iedereen begint het leven weer zijn gewone gang te gaan. Natuurlijk zijn er veranderingen. Kinderen naar een andere school of kinderen voor het eerst naar school. Kennismakingsgesprekken voor ouders. Kortom drukke agenda’s. En dan staan de najaarsevenementen ook weer aan de deur. Je schreef je al vroeg in want […]
Getest – de Salomon S Lab XT 6 softground trailschoen
Run to Dream [Martine] | 2 september 2014 | Geen categorie | Getest | review
Vanaf eind maart heb ik ongeveer 500 a 600 km op de S lab XT 6 softground van Salomon gelopen. De keus op deze schoen was vooral bedoeld voor de UTMF . Ik wilde een schoen die alles aankon en … Continue reading →
Getest – de Salomon S Lab XT 6 softground trailschoen
Run to Dream [Martine] | 2 september 2014 | Schoenen | Getest | review
Vanaf eind maart heb ik ongeveer 500 a 600 km op de S lab XT 6 softground van Salomon gelopen. De keus op deze schoen was vooral bedoeld voor de UTMF . Ik wilde een schoen die alles aankon en … Continue reading →
Manneken Pis Trail (31/8)
Peter de Decker | 2 september 2014 | wedstrijd
Ik had me al een tijdje ingeschreven voor deze trail, het is wel een eindje rijden, maar ik herinner me van vorig jaar dat het wel een mooi en goed beloopbaar parcours is. Ik vraag me wel af hoe goed ik dit jaar de 23 kilometer zal verteren, want het is al lang geleden dat [...]
Is spierpijn na sporten goed of slecht
stoere vrouwen sporten | 2 september 2014 | TRAINING | fitness | gezondheid
"Spierpijn vind ik lekker, dan weet ik tenminste dat ik wat gedaan heb." is een bekende uitspraak in de sportschool, maar is spierpijn eigenlijk wel zo lekker en betekent het echt dat je een goede training hebt gehad? Kortom: is spierpijn na sporten goed of slecht? Wat is spierpijn? Als je na je training […]
The post Is spierpijn na sporten goed of slecht appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Loopgroep rupsen | 2 september 2014 | Berichten
Afgelopen zaterdag liep ik mijn 2e 5 km wedstrijd van het jaar, ik wilde heel erg graag een keer onder de 25 minuten lopen. Gezien de trainingen van de laatste maanden moest dit geen probleem zijn, maar je moet het dan nog wel uitvoeren. 18:00 uur was het dan zo ver en begon ik aan […]
Run-Bike-Run Borne
Ilonka van den Hengel | 2 september 2014 | Nieuws
Redelijk gedesoriënteerd kwam ik na het eerste looponderdeel het parc fermé (klinkt heel spectaculair, maar is gewoon de wisselzone…) binnen gerend. Waar de f*ck stond mijn fiets ook alweer??!
Fiets gevonden (pfieww!), rennend met de fiets aan mijn hand richting het fietsparcours, om vervolgens middels een “HO STOP” halt geroepen te worden.
Meneer het jurylid hield mij staande wegens een startnummer aan de voorzijde, wat voor het lopen verplicht is, maar voor het fietsen weer ten strengste verboden, zo bleek.
Als de wiedeweerga wilde ik mijn startnummerband van de voorkant naar de achterkant brengen, hetgeen ik dusdanig lomp deed dat ik het hele startnummer van de band af scheurde. Fukkerdefu...
