Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
one runner | 7 november 2021 | Races | Diasports | Diatrail
Mijn tweede trail in Oud-Heverlee georganiseerd voor en door diabeten. Ook al ging het qua voeding niet helemaal lekker, het is toch belangrijk dat we ook aan jongeren kunnen laten zien dat ze tot alles in staat zijn. En het is natuurlijk een prachtige omgeving om te verkennen.One Runner | 7 november 2021 | Races | Diasports | Diatrail
Mijn tweede trail in Oud-Heverlee georganiseerd voor en door diabeten. Ook al ging het qua voeding niet helemaal lekker, het is toch belangrijk dat we ook aan jongeren kunnen laten zien dat ze tot alles in staat zijn. En het is natuurlijk een prachtige omgeving om te verkennen.de Zandhaas | 26 oktober 2021 | Trailruns | Cairn | Cairntrails
Bij de Orderbostrail, twee weken geleden, ging het al beter met mijn hamstring. Dat ik daarna nog bij de osteopaat langs ben geweest heeft ook goed geholpen. Bij de Posbanktrail van afgelopen zaterdag had ik hier helemaal geen last meer van. En het is erg lekker dat je dan weer vrijuit kunt lopen. Bij de…de Zandhaas | 13 oktober 2021 | Trailruns | Apeldoorn | Trail
Ik kan meteen vermelden dat het afgelopen zondag bij de Orderbostrail best wel weer goed ging. Vooraf had ik de nodige twijfels doordat mijn hamstring en lies nog steeds niet lekker aan voelden. Gelukkig ging het met de juiste opbouw toch voorspoedig. Toen een paar weken geleden het duidelijk werd dat er steeds meer wedstrijden…Run Andrea Run | 3 oktober 2021 | Training, sports diary, sportweek
De vakantie zit er helaas al weer op. En de zomer ook. Begon de week nog zomers, naarmate de week vorderde kwam oktober dichterbij en werd het herfst. De temperatuur keldert en de regen ben ik al zat. Toch was dit een lekker sportweekje! Het bericht Sports diary #39 2021 verscheen eerst op Run Andrea Run.trailwoordafdrukken | 1 oktober 2021
De nagel van mijn grote teen heeft de blauwige tint van een vers lijk. Het ding is op sterven na dood. Mijn rood opgezwollen en genfecteerde nagelrand ligt er als een soort van omwalling omheen. Een nagelgraf. Mijn ogen branden en jeuken van de vermoeienis en mijn heup staat gespannen als een veer. Het zou de eindballans kunnen zijn na een voettocht over 100 mijlen. Dat is het helaas niet. Het is de fysieke baseline waarmee ik vrijdagavond voorgenoemd avontuur tegemoet ga. De nagel is een onfraaie souvenir die ik heb overgehouden aan mijn laatste lange training in de Ardennen. Het uitje waarmee ik mentaal en fysiek de puntjes op de i wenste te zetten maar waar mijn grote teen in de laatste kilometer verliefd werd op een uitsteke...Hardlopen op blote voeten | 23 september 2021 | Fietsen
Het was wel lekker om mijn tentje gewoon te kunnen laten staan. Alles op mijn gemakje en uiteindelijk reed ik pas na half elf weg. Over de Dinkel, langs het Lutterzand, ging ik op pad richting te grens. Ik bedacht dat ik alleen een stoffen mondkapje bij me had, en dat telt niet in Duitsland. […]Run Andrea Run | 6 september 2021 | Training, sports diary, sportweek
Wat een lekker weekje! Het is weer zomer (eindelijk), de heide staat vol in bloei en ik rol van het ene leuke sportmoment in het andere. En... ik heb bijna vakantie! Het bericht Sports diary #35 2021 verscheen eerst op Run Andrea Run.de Zandhaas | 5 september 2021 | Wegwedstrijden | Assumburgloop | Heemskerk
Hoewel we vrijdagavond laat pas terug zijn gekomen van vakantie wilde ik de kans niet laten lopen om een wedstrijdje te lopen. En de Assumburgloop van IJsclub Kees Jongert is ook nog lekker dichtbij. Net als twee jaar geleden loop ik ook nu weer de 10 km. Al is het maar de vraag of mijn…Runners United | 20 augustus 2021
Trail des Fantomes 2021 Ik wist dat de 60k een behoorlijke uitdaging ging worden, omdat ik net voor de trail ziek geweest was. Maar dat het mijn grootste mentale uitdaging tot nu toe ging worden had ik niet voorzien! Het is vrijdag de dertiende. Ik ben gister aangekomen op de locatie in Maboge die ‘Nils van Loopwijzer’ een aantal keer per jaar huurt. Ik ben blij, mijn verkoudheid en keelpijn zijn gelukkig net op tijd weg. Met wat neusspray heb ik de afgelopen dagen mijn holtes snotvrij kunnen maken. Ik voel me goed. Nils en ik besluiten om de lopers die vandaag de 24k en 42k lopen aan te moedigen en een stuk mee te lopen. 15 relaxte kilometers ...