Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 1091 - 1100 / Volgende
lekker weg [Edwin Castelein ] | 19 november 2014 | Training
De meningen op het internet zijn verdeeld. Een sportmassage direct na de inspanning wel of niet? Hier lig ik op de behandeltafel na de Cabreratrail. Na bijna 5 uur trailen op een zwaar parcours ben ik relatief snel aan de … Continue reading →stoere vrouwen sporten | 19 november 2014 | GEZONDE RECEPTEN | appel | couscous
Hebben jullie soms ook van die periodes dat je compleet zonder inspiratie zit als het om eten gaat? De ene week schieten de ideeën voor nieuwe gerechten en combinaties me spontaan te binnen, de week erna kan ik echt niet bedenken waar ik zin in heb voor het avondeten; laat staan dat ik zin heb […] The post Recept: bleekselderij salade van Jeanine appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Run Andrea Run | 18 november 2014 | Gear | gadgets en lifestyle | Mooier Fit!
En de volgende winactie staat voor je neus! Want de feestdagen zijn al duur genoeg, dus ik help je graag een handje om je eigen schoen, of die van een ander te vullen! Wie zoet is krijgt lekkers...Het bericht Ik ben toch zeker Sinterklaas niet! #2 verscheen eerst op Run Andrea Run.lekker weg [Edwin Castelein ] | 16 november 2014 | Training
De afgelopen dagen zie ik de mooiste trails voorbijkomen. Het is blijkbaar weer tijd om in te schrijven. Ik laat ze even aan mij voorbijgaan. Voor de zomer van 2015 heb ik momenteel geen invloed op mijn agenda. Erg jammer maar … Continue reading →given to fly [Leonie van de Haak] | 13 november 2014
Ik was er al een beetje bang voor, hield er al een boel rekening mee, en nu blijkt het ook echt waar te zijn: de inschrijving voor de wedstrijd der wedstrijden opent op 15 januari. So effing what denkt u......Nou, dan zit deze controlfreak ergens in or between airplanes of al ergens in Hawaii. Ik weet het eigenlijk niet eens. Het is zeker niet de ideale situatie om met gierende zenuwen en een gegarandeerd haperende internetverbinding te zorgen dat ik uberhaupt mee mag doen aan de wedstrijd waar het allemaal om draait. Het zal je gebeuren......nee, niet aan denken. Plannen maken dus. Ten eerste: wat is het tijdsverschil tussen Nederland en Hawaii?! Het antwoord: 11 uur. Tussen Griekenland en Nederland moeten ze ook zonodig lastig doen, nog e...Mud Sweat Trails | 12 november 2014
Eigenlijk wilde ik al eerder dit jaar mijn debuut maken op de echt wat langere trails. Door een fikse spierscheuring in mijn quadriceps (een fietsongeluk in het voorjaar) moesten deze plannen even de koelkast in. Gelukkig verliep mijn herstel hiervan bijzonder voorspoedig en kon ik in juni al de Veluwezoomtrail lopen en daarna de rest van de zomer de kilometeromvang stukje bij beetje uitbreiden. Met als gevolg dat dan toch die kriebels weer komen om een nieuwe poging te wagen om die, voor mij, magische grens van 100km hardlopen te overschrijden! Zeker met al die mooie verhalen van iedereen op MudSweatTrails afgelopen zomer... Eerlijk gezegd had ik nooit gedacht dat ik 100km zou kunnen hardlopen, alhoewel ik vroeger ook dacht ...Run Andrea Run | 12 november 2014 | Gear | gadgets en lifestyle | keukenprinses
Niets zo lekker als snoepen. Maar das niet zo gezond door al die suikers die overal in zitten. Toch heb ik zo nu en dan ontiegelijke trek in zoetigheid. Maar snoepen kan ook een stukje gezonder dan M&M's, of pepernoten en schuimpjes... Deze mueslirepen zijn hemels en nog makkelijk te maken ook! Zonder toegevoegde suikers!Het bericht Keukenprinses #43 Mueslirepen verscheen eerst op Run Andrea Run.Mud Sweat Trails | 11 november 2014
Vorig jaar nam ik als gastdocent van de HAN (Hogeschool Arnhem Nijmegen) deel aan een weekend Dorset alwaar we met 69 lopers deelnamen aan een van de Coastal Trails, een prachtige wedstrijd in de UK. Vanuit het projectteam dit jaar de vraag aan mij om eens mee te denken over een nieuw, nog grootser avontuur. Nu was ik in 2012 op bezoek bij Robert Nieuwland. Hij organiseert trailrunvakanties in de Sierra de Guaderama, een middelhoog gebergte net ten noorden van Madrid. Het avontuur was top, dus meteen gaat een lichtje branden. Een Nederlander in den verre, die in de wereldtop trailt en zelf betrokken is bij de organisatie van trails. Een lijntje is snel gelegd. De consequentie: met 100 HAN-ners reizen we af naar de Cabreratrail. Niet zomaar ...Running Cremke | 10 november 2014
4h45 veel te vroeg dus. Maar opstaan, laatste voorbereidingen en op 5h15 vertrekken met Johan en An. Verouderde GPS kaarten en nog dommer dan een ezel stoten we ons nog maar eens aan de gewijzigde situatie rond Eindhoven. Verder ook nog werken aan de autostrade. En de gps rekende uit dat we even na 9h ter plaatse zouden zijn. Voor een loop die om 9h start klinkt dat niet zo goed. Maar eenmaal de wegomleiding gevolgd en terug op de autostrade gokte de gps op 8h30. Een half uurtje om nummer af te halen, wat te flyeren, en ons klaar te maken.Ons klaar maken is in de kleedruimte van de mijnwerkers. De ruime kleedkamers zijn zeer hoog. En via een katrol systeem hangen ijzeren mandjes aan het plaffond. Daar moeten we onze sportzak in doen. Zeer b...Loopgroep rupsen | 10 november 2014 | Berichten
Trailrun Weert 35km Op deze zondagmorgen lekker vroeg opgestaan om de bijna thuiswedstrijd te lopen in Weert. Waarom???..gewoon lekker lopen in de natuur en vooral de beentjes te testen of ze weer hersteld waren na de marathon van Etten-Leur (2 weken geleden).. Lekker op tijd in de Daantjeshoeve waar de start en finish lagen van […]