We spreken eind Augustus 2006.....
Dutch Road Runners | 10 april 2014 | Nederland, Rotterdam
Mijn vrouw en ik lopen de Haute route van Chamonix naar Zermatt, een fantastische huttentrektocht tussen de 2 meest bekende "dorpen" van de Alpen.
Op de 3e dag lopen we het traject tussen Trient en Champex als we plotsklaps worden ingehaald door een malloot in hardloopkleding en dito schoenen. What the #@# ! ....denk ik . Op deze paden wordt toch alleen gewandeld ?! Tijdens het vervolg van de route naar Champex kon ik de rennende "malle" toch niet echt uit mijn hoofd krijgen. " Wat bezielt iemand om rennend over deze wandelpaden te gaan ? " .... dacht ik bij mezelf. Het antwoord op deze vraag kwam niet veel later. Bij het binnenlopen van Champex kwamen we diverse posters tegen, die de komende UTMB aankondigde . Een wandeltocht d...
Mud Sweat Trails | 10 april 2014
Ergens vorig jaar ontmoette ik Mark Groeneweg tijdens een mtb-rit met een gemeenschappelijke vriendin. Mark vertelde dat hij die ochtend al een paar uur had hardgelopen, trailrunning noemde hij het, lange afstanden lopen door de natuur. Mijn interesse had ie. Heel kort noemt hij de plannen die er waren van Robin Kinsbergen om op Ameland een trail te organiseren. Paar maanden later hadden we weer contact en de er was inmiddels behoorlijk progressie geboekt in het optuigen van de 'Vuurtoren Trail Ameland'. Robin en Mark komen al heel lang op Ameland en kennen het eiland dan ook erg goed. Grotendeels hadden zij het parcours al in beeld en mij werd gevraagd of ik ideeën had om de route die over de westkant van het eiland zou lopen mo...
Mud Sweat Trails | 9 april 2014
Over een comeback, toch niet geheel fit zijn en ambities die vooraf al de ijskast ingingen...
Eigenlijk had ik wel ambitie voor Limburg Zwaarste... Na Trail by the Sea snoeihard getraind met o.a. Galgenbergmarathon en nog een duurloop van 45 km en ik voelde vorm in het lijf. De manueel-therapeut had het lijf gedeblokkeerd en dat was wel te merken zeg! Nog even een laatste week van 4 kwaliteitstrainingen (kracht, snelheid, interval etc.) en dan afbouwen maar... Alleen heel jammer, de blokkades waren terug! Eerst stop je het nog weg, maar een dag of 4 voor de wedstrijd is het toch wel zaak om actie te ondernemen... Dus weer langs de manueel en ook de masseur nog eens zijn werk laten doen. Maar de voet voelde niet goed dus mijn ambities gingen...
De Hardloper [Hans Kardol] | 8 april 2014 | loopevenement
Vandaag was de Towerrun georganiseert door Plan Nederland om geld op te halen onder het thema 'Girls First'.Onder mijn eigen motto "Je moet soms eens iets geks doen" heb ik me ingeschreven en ben ik de 28 verdiepingen en 495 treden op gerend.Als je marathons gewend bent is een inspanning van nog geen 5 minuten heel bijzonder zeker met hartslag die in het donkerrood gaat ben je opgefokt tot en met, krakende en piepende dijen maar toch niet moe na afloop. Heel bijzonder.Het evenement was perfect georganiseerd. Aan één kant de hoftoren in, omkleden, spullen inleveren en warming up onder de bevlogen leiding van Annamarie.Dan twee aan twee om de anderhalve minuut starten en dan verstand op oneindig en verdiepingen tellen. Op verdieping...
ingeping75 | 8 april 2014
80 kilometer? Lopen? Op 1 dag? Je bent niet wijs!Tot op het moment dat ik vrijdagavond in de auto stap op weg naar Heerlen, twijfel ik. De kilometers zitten aardig in mijn benen. De afgelopen tijd heb ik lekker gelopen. Maar, 80 kilometer? Ik start de auto en denk: "Ik ga het gewoon doen!"Opeens is er is geen twijfel meer.Stella heeft me een beetje geholpen om over de drempel heen te stappen. Ze stuurde me aan het begin van de week een hart onder de riem berichtje. Wat ik nog niet hardop durfde te zeggen schreef zij.40 km kan je. 60 km kan je. Dan loop je die 20 km er ook bij. Misschien moet je die wandelen, misschien ben je 12 uur onderweg maar je gaat het halen.Na 2.5 uur rijden kom ik aan in het Nivonhuis in Heerlen. Ik krijg een kamer v...
ingeping75 | 8 april 2014
80 kilometer? Lopen? Op 1 dag? Je bent niet wijs!
Tot op het moment dat ik vrijdagavond in de auto stap op weg naar Heerlen, twijfel ik. De kilometers zitten aardig in mijn benen. De afgelopen tijd heb ik lekker gelopen. Maar, 80 kilometer? Ik start de auto en denk: "Ik ga het gewoon doen!"
Opeens is er is geen twijfel meer.
Stella heeft me een beetje geholpen om over de drempel heen te stappen. Ze stuurde me aan het begin van de week een hart onder de riem berichtje. Wat ik nog niet hardop durfde te zeggen schreef zij.
40 km kan je. 60 km kan je. Dan loop je die 20 km er ook bij. Misschien moet je die wandelen, misschien ben je 12 uur onderweg maar je gaat het halen.
Na 2.5 uur rijden kom ik aan in het Nivonhuis in Heerlen. Ik krijg ee...
Carl Running | 8 april 2014
Zaterdag 5 april 2014.. ..30e Kastelenloop Zandhoven.. ..een loopwedstrijd over 10 km is, voor mij toch, een "historische wedstrijd" geworden. Zeker ééntje die ik niet zal vergeten! Het is m'n eerste wedstrijd geworden waar ik "kennis" heb gemaakt met de grond.. ..m.a.w. ..ik ben, toch redelijk "zwaar", gevallen!! Ik zal al wel vertellen dat ik de wedstrijd heb uitgelopen zenne!.. .."en hoe"!! ;-) .....het was in Zandhoven een mooi lenteweertje om te lopen! :-)...Het weer was de zaterdag echt heel mooi om een wedstrijd(je) te lopen. Dus ikke de zaterdagmiddag op mijne fiets gesprongen en naar Zandhoven gebolt om er deel te nemen aan de Kastelenloop. Dat is een "loopfeestje" georganiseerd door APSO Zandhoven Atl...
Mud Sweat Trails | 7 april 2014
De Barkley is een test. Het gaat om leren opgeven, niet om winnen. Zij die zich inschrijven voor de race bewijzen daarmee een twijfelachtig mentaal gestel te hebben. Maar zij die opgeven laten in ieder geval zien nog wat menselijks in zich te hebben. Zij die niet opgeven laten zien het menselijke te ontstijgen. Het hele verhaal van deze race is onvertelbaar voor een enkeling. Het Barkleyverhaal is een som der delen. Dit verhaal gaat over enkele uren. Typische Barkley uren.
Garden Spot, tien minuten na boek 4, in 'Loop 2'. Het zal rond middernacht zijn. Uit het noorden waait een snoeiharde wind. Het sneeuwt, ijsregent, hagelt en mist afwisselend. Typisch Barkleyweer, al is 25 graden met strakblauwe lucht ook typisch B...
Mud Sweat Trails | 7 april 2014
Door: Marjolijn Steffens
In de voorbereiding naar de Salomon Koning van Spanje Trail en de Zugspitzetrail in juni staat voor vandaag een duurloop van 25 km op het programma. Zal ik de Utrechtse Heuvelrug Trail (UHT) doen? Zal ik een ronde door het bos achter Driebergen gaan lopen? En zo in eens kwam het idee van een UHT... maar dan anders bij me op! Van station Driebergen-Zeist naar Amersfoort CS. Met wat kris-kras door het bos kon dit wel eens voldoen aan mijn trainingswens. Zo gezegd, zo gedaan. Iets over 9.30 uur sta ik op het station in Driebergen. De eerste druppels vallen ook al uit de lucht. Jammer, maar na alle dagen met al die pollen en stof vind ik het eigenlijk best wel lekker. De overbroek en jasje gaan ...
given to fly [Leonie van de Haak] | 7 april 2014
Jetlags zijn voor sissies, dus vanmorgen stond ik om 8 uur lokale tijd buiten met m'n rugzak en de opdracht de resterende 40km van de week te lopen. Geen straf met een zonnetje en m'n GPS wijzend naar 2 van de mooiste bloesem-hotspots van Tokyo. Al zigzaggend door de stad stak ik als een ras-Amsterdamse (hoewel ik eigenlijk hartstikke Haerlemsch ben) over bij drukke kruispunten zonder te wachten tot het licht op blauw sprong. Ik kwam langs al bekende plekjes, maar ook een boel nieuwe. Het was al vroeg druk bij het Keizerlijk Paleis. Pilonnen, bordjes, ME bussen, politie zover je kon zien en tienduizenden mensen die naar binnen wilden. Ik moest denken aan vorig jaar, toen Koen en ik per ongeluk in diezelfde rij zijn beland en niet veel late...
