Run Andrea Run | 29 maart 2015 | Training | Go2Sportvoeding | Livingstone Coffee
Lente? Wat is dat? Zondag was het nog een stralende dag, maar een week later is het vroege voorjaar al overgegaan in herfst. Volgens mij hebben we de twee mooiste seizoenen van het jaar overgeslagen… Aan de andere kant, voor een obstaclerun is een beetje verse modder natuurlijk nooit verkeerd! Zondag Geen Lazy Sunday today! […]
Het bericht Sportweek 13 2015 verscheen eerst op Run Andrea Run.
hardloopavonturen [Elsa] | 28 maart 2015 | Hardlopen
Een lichte spierpijn manifesteert zich dinsdag in mijn hamstrings. Woensdag voel ik het nog steeds en ik hoop toch maar dat het ook echt gewoon spierpijn is. Op donderdagochtend besluit ik om het te lopen rondje vooral rustig te doen. Niet te ver en niet te gek. Omdat ik ook nog moet werken wordt het […]
Big Smile Running | 28 maart 2015 | Gezondheid | Apeldoorn | AV 34
Het alarm van mijn iphone piept irritant. Het is alweer 7 uur. Ik kan het bijna niet geloven. Ze hebben wat gerommeld met de tijd, kan niet anders. Ik moet eruit. Buiten waait het en het regent. Oei.. het waait hard. Ik draai me nog maar eens een keertje om. Shit, ik moet eruit. Ik wil kijken […]
Run Andrea Run | 28 maart 2015 | Weekly Queeste, rennen in je slaap, slaapstuip
Pfjoooeeee, ik ben niet de enige! Het heeft me al koppijn, spierverrekkingen en een hartslag van hier tot Tokyo opgeleverd. Een fenomeen waar ik vooral 'last' van heb na een wedstrijd of lange looptraining. Maar ik krijg hier ook een mooie vraag over binnen.
Het bericht Weekly Queeste #10 Rennen in je slaap verscheen eerst op Run Andrea Run.
Nightrun #nikeplus #garmin
Infinite Running | 28 maart 2015 | nikeplus, garmin
Nightrun #nikeplus #garmin
Mud Sweat Trails | 27 maart 2015
Tekst: Adele Peters
Foto's: Belinda Gabriels
Het leek me verstandig om medio maart een week vakantie in te plannen, als voorbereiding op de Madeira Ultra Trail (11 april a.s.). Veel sporters noemen zoiets een trainingsstage. Sorry, maar ik kan maar niet wennen aan die vreemde term. Ik heb er al enigszins moeite mee om mijn ontspannen sukkeldraf loopjes als 'training' te bestempelen. Laat staan dat ik een weekje vakantie, op een zonnig bergachtig eiland, een 'trainingsstage' zou durven noemen. Het woord 'trainingsstage' associeer ik met keihard en doelgericht trainen, voor topsporters die zichzelf pijnigen en obsessief bezig zijn met hartslagzones en snelheden. De term 'vakantie' klinkt me veel aangenamer in de oren. 'Vakantie' associeer ik ...
Waar was ik ook al weer gebleven? Blij dat deze winter voorbij is.
Dutch Road Runners | 27 maart 2015 | Nederland, Rotterdam
Een vlugge blik in mijn historie leert me dat ik al vanaf 14 januari niets meer heb laten horen. Het werd dan ook weer eens tijd voor een verhaal. In mijn blog van toen schreef ik dat ik net door mn enkel was gegaan op weg naar de Puinduinrun. Daar heb ik nog wel even mee gesukkeld en eigenlijk nu nog wel een beetje, maar het lopen gaat inmiddels wel weer.
De Puinduinrun: Heldensupport
Ondanks mn twijfels in de week voor de Puinduinrun, kreeg mijn verstand voorrang en besloot ik mijn startnummer te verkopen. Een testloopje wees uit dat ik wel weer redelijk kon rennen, maar de bochten gingen vierkant. Een mispeer in een afdaling en ik zou helemaal terug bij af zijn. Het alternatief was zeker niet minder leuk: Heldensupport met Sanne. Zij was...
maurice steketee | 27 maart 2015 | Nieuws, Boek, Sven Vermeulen
door Maurice Steketee Sven Vermeulen is in Zeeland vooral bekend als tennisser, umpire (hij was lijnrechter tijdens de Olympische Spelen in Londen), maar de laatste jaren laat hij zich ook steeds meer zien in het hardloopwereldje. De 37-jarige Vlissinger timmert … Lees verder →
Run Andrea Run | 27 maart 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | advertorial
Gelukkig! Ik ben niet de enige die als een idioot over de finish komt. Jullie kunnen er ook wat van! Dus wie wint een foto aan de wand van Webprint?
Het bericht Wie wint een foto aan de muur? verscheen eerst op Run Andrea Run.
NK Veldloop Gemeenteambtenaren 2015
Dutch Road Runners | 27 maart 2015 | Nederland, Rotterdam
Afgelopen woensdag was het weer zover, het NK Veldloop voor Gemeenteambtenaren. En hier doe ik ieder jaar ok wel weer aan mee.
Dit jaar mochten we hiervoor naar Utrecht, redelijk in de buurt. Gezien de vroege start van 10.30u was dit ook wel zo lekker.
En zoals ieder jaar zijn er voor de start ook weer de nodige vragen. Wie zijn er? En wie is er dit jaar ook gemeenteambtenaar? Tussen een aantal bekenden zie ik Erik Negerman ook. Die blijkt sinds 1 januari ook ambtenaar te zijn, het is dus wel duidelijk dat helemaal vooraan lopen er niet in zal zitten.
Toch sta ik vooraan in het zeer smalle startvak. Kansen dicht ik mezelf vandaag echt wel toe. Ik ben in vorm en het belangrijkste, ik heb er zin in.
De wedstrijd over 12km bestaat uit twee ron...