Hard gaan in Nijkerk
Dutch Road Runners | 26 april 2015 | Nederland, Rotterdam
Een keer een wedstrijd tussen door is altijd hoed voor de motivatie zeker als de tijd boven verwachting snel is. Ik zou de 10 km in Nijkerk gaan lopen tijdens de halve van Nijkerk. Het plan was om tussen de 40.00 minuten en 40.59 minuten te gaan lopen. Puur om wedstrijd hardheid op te bouwen. Dit voor de piek momenten later dit seizoen. Dus geen druk voor een snelle tijd onder de 40.00 minuten. Ik zou dus lekker rustig lopen genieten van het lopen.
In Nijkerk veel bekende tegen gekomen en even een praatje mee gemaakt. Samen met een van mijn trainers gestart. Maar tijdens de race liep in toch harder dan ik van plan was en kwam op de 5 km 19.50 minuten. Dus toch maar besloten om het gas erop te houden en door te trekken en zien wat er ...
Happy 2 Run | 26 april 2015 | Uncategorized
De tweevoetige bewegingscirkel is de leidraad van de trainingsmethodiek. Hoofdcomponenten zijn: Uitlijning Balans Contact Ontspanning Ademhaling De trainingsmethodiek heeft als doel: het hervinden van natuurlijke uitlijning om te lopen zoals je er als kind mee begon het spelen met balans om te versnellen en te vertragen leren ontspannen om de voorwaartse beweging vanzelf te laten […]
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 25 april 2015 | Hamburg
Het zou Marathon nr 13 geworden zijn… maar deze week werd er beslist niet te starten. Maar een Marathon is meer dan alleen de dag zelf: het is de afronding van een langere trainingsperiode waar je lang mee bezig bent geweest. Daarom – ook voor mezelf, als afsluiter – toch een verslagje van deze voorbereiding.
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 25 april 2015 | Hardlopen
En vandaag is het dan zover: de Bergrace by Night! Een bijzondere loop, want hij is… ‘s nachts. Ik loop …Lees verder →
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 25 april 2015 | Geen categorie
Kun je twee keer je debuut op dezelfde afstand maken? Ik wel. Officieel maakte ik afgelopen zomer m’n debuut op de 100 kilometer tijdens een rondje door de bergen, maar terwijl ik me voorbereid op Limburgs Zwaarste, weet ik dat … Lees verder →
Loopgroep rupsen | 25 april 2015 | Berichten
Dit staan er 4 RUPSEN voor nieuwe uitdagingen. Mirjam loopt de 36km Bouillonnante. Ze mag dus flink aan de bak in de heuvels. Haar terrein, waar ze kan genieten van de natuurlijke uitdagingen in de vorm van pittige heuvels. De vraag is of ze voldoende hersteld is van de 60 van Texel. Dat is dan wel […]
April doet wat ík wil!
Dutch Road Runners | 25 april 2015 | Nederland, Rotterdam
Waar was ik ook al weer gebleven?.....ow ja Het NK veldloop voor gemeente-ambtenaren. Een van de leuke dingen aan hardloopevenementen vind ik de napret. Het snuffelen door de uitslagen, foto's en finishvideo's. Ben je ineens vaker vereeuwigd dan je vooraf dacht. In de nasleep van het NK Veldloop kwam ik mezelf op dit kiekje weer tegen:
Op deze video het bewijs dat ik dit eindsprintje winnend wist af te sluiten met het laatste restje energie dat ik in me had.
Road to Rotterdam
Ik zou op 12 met mijn broertje de 1/4 marathon van Rotterdam gaan rennen, maar we hadden eigenlijk nog nooit fatsoenlijk met elkaar getraind. Goed excuus dus om hem een keer kennis te laten maken met mijn trainingsomgeving. Hij is niet meer gewend dan...
Bakkertje64 | 25 april 2015
Een wedstrijdje op een donderdagavond in een doodgewone week, het valt niet zo dikwijls mee.Maar reeds jaren wordt er op het grondgebied van Hasselt e
Hulde voor de Saucony Triumph ISO
stoere vrouwen sporten | 25 april 2015 | VOOR JOU GETEST | adidas | boost
Met de stijgende populariteit van schoenen met Energy Return hebben we besloten twee populaire schoenen naast elkaar te zetten en voor jou te kijken en beschrijven wat je verwachten kan. Rose testte vorig jaar de Adidas Boost en dit voorjaar liep ze met de Saucony Triumph ISO en in haar review zet ze deze schoenen naast […]
The post Hulde voor de Saucony Triumph ISO appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mud Sweat Trails | 25 april 2015
Link: Salomon Koning van SpanjeDatum: zondag, 3 mei, 2015
