7 onmisbare yogaposes voor sporters
stoere vrouwen sporten | 18 juni 2015 | YOGA | fietsvrouwen | hardlopers
Rose komt er al enige tijd openlijk voor uit: ze haat yoga. Toch ligt ze de laatste tijd verdacht vaak op een matje: rekken en strekken noemt ze dat, terwijl ze uitlegt dat ademhaling dan héél belangrijk is. Ze doet oefeningen om haar heupen loser te maken. Iets wat meer hardlopers en fietsers zouden moeten […]
The post 7 onmisbare yogaposes voor sporters appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Loopgroep rupsen | 18 juni 2015 | Berichten
De 11-Steden Estafette is voor Hans en Remco een mooie ervaring geworden. Hans heeft voor zijn doen een beperkt aantal km’s gelopen, maar dat is in de lange duurloop nog goed gekomen. Remco heeft zijn km’s hard doorgelopen ondanks het feit dat er steeds blokken van 10km werden gelopen. Jos heeft niet gelopen in Herten. […]
Mud Sweat Trails | 17 juni 2015
Tattoo Dat vind ik nou leuk: bij het ophalen van je startnummer krijg je nu eens geen tasje met overbodige spullen. Nee, je krijgt een tattoo. Een tattoo met het profiel van de race.
Ik ben de Catalaanse Pyreneen, in St Joan de les Abadesses, voor een trail die een non, Emmona, in naam en logo voert. Een kleine vriendelijke organisatie, meerdere afstanden, een biertent op het dorpsplein en een hoop spaans uitgedoste trailers die semi-relaxed rondwandelen. Ik versta d'r niets van maar 't ritueel komt me bekend voor.
Alpen versus Pyreneeën Daar zit wat rivaliteit. Toen de UTMB de UTMB werd, antwoordden de Pyreneen bewoners met de Gand Raid des Pyrenees. Andorra volgde wat later met de Ronda del Cims. Inmi...
Mud Sweat Trails | 17 juni 2015
Komende zondag is het 21 juni, de dag van de zonnewende. Asics organiseert voor de tweede maal een mooi project rondom de langste dag: in estafettevorm een rondje Mont Blanc lopen binnen het dagvenster.
De opzet is veranderd. Waar in het eerste jaar er twee team waren van profs en semiprofs worden nu teams per continent geformeerd uit een pool van profs en amateurs. Totaal waren er meer dan 10.000 lopers die zich aanmeldden voor deelname. Voor het Europese team gold dat de deelnemers uit de grotere landen zouden worden geselecteerd (verbeterpuntje Asics ;-) )
Het doel van Beat the Sun is om uitgerekend sneller te zijn dan de zon in het ronden van de Mont Blanc. Op zondag 21 juni leggen atleten een parcours van 148 km en 8.370 hoogteme...
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 17 juni 2015 | Hardlopen
vanochtend mocht ik weer naar de fysio. En ik had zo’n idee dat dat wel eens de laatste keer zou …Lees verder →
Smart notificaties op je Polar M400 of V800
Run to Dream [Martine] | 17 juni 2015 | Polar en Trailleader Pro
Polar heeft de V800 en de M400 geüpdate en smart notificaties toegevoegd. Een leuke tool waar je whats up berichten op je Polar ziet verschijnen. je kunt kiezen voor een teken dat je een bericht hebt of het hele bericht … Continue reading →
maurice steketee | 17 juni 2015 | Bijdrage Miriam | Generale repetitie | Hardlopen
door Miriam van den Broek Dat was ‘m dan. Vanochtend de laatste voorbereidende training voor zaterdag gedaan. En wat viel die tegen! Op het programma stond 35 minuten hard, twee wandelen, 15 minuten hard. ‘Een eitje’, dacht ik. En laat … Lees verder →
Run Andrea Run | 17 juni 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | Odlo
De zomer staat nu echt voor de deur, dus hoogste tijd om eens een kledingstuk te testen wat wij dames toch wel vaak verstoppen. De sportbra...
Het bericht Review: Odlo Crossback Medium sportbra verscheen eerst op Run Andrea Run.
Eindelijk goede fietsschoenen!
stoere vrouwen sporten | 17 juni 2015 | VROUWENWIELRENNEN | fietsschoenen | fietsvrouwen
Veel fietsvrouwen kiezen als ze net beginnen voor mountainbikeschoenen, zelfs als ze op de weg fietsen. Fietsenmakers vertellen ze dat die fijner lopen, maar vraag jezelf eens af: hoe vaak loop je nou op je fietsschoenen? Toch droeg ook ik tot voor kort mountainbikeschoenen op mijn racefiets. Iedere keer als ik lange afstanden ging fietsen op […]
The post Eindelijk goede fietsschoenen! appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mud Sweat Trails | 17 juni 2015
PERSBERICHT / Papendal, 17 juni 2015
Nederlands hoogste duintoppen, schelpen- en zandpaden vormen het decor
Op zondag 1 november 2015 worden voor de eerste keer de Nederlandse Kampioenschappen Trailrunning gehouden. Deze hardloopwedstrijd, de 'ASICS Duinentrail' gaat over de natuurlijke, onverharde en uitdagende paden rondom Schoorl, Bergen, Camperduin en Hargen aan Zee. Deelnemers kunnen zich inschrijven voor een Trail van 12, 20 of 35 kilometer. Over de langste afstand, de 35 kilometer, worden de titels van Nederlands Kampioen en Nederlands Kampioene Trailrunning uitgereikt. De NK Trailrunning wordt uitgeschreven door de Atletiekunie en zal worden georganiseerd door MudSweatTrails
De opkomst en ontwikkeling van Trailrunning
De Atle...
