aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 27 november 2016 | Groepsloop, Trainen
Vandaag was ik op pad met Ruud en Ron (die ik nog niet kende). Ron had een route gepland van 40+ km vanaf het wildrooster (NPZK ingang Heerenduinen) naar het ATB-parcours en weer terug. Ik had niet zo’n trek in die afstand, dus sprak ik af dat ik bij Parnassia zou aansluiten. Op de fiets... Read more »
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 13 november 2016 | Blootsvoets, Evenementen
Dit was voorheen de Happy Running Strandloop met een parcours volledig over het strand. De route is nu een stuk gevarieerder met eerst een stuk strand, een stukje over de Zuidpier, de Boulevard, het wandelpad langs de bunkers, het Zeewindenpad, het wandelpad langs het Kennemermeer en via de parkeerplaats naar de finish bij paviljoen Noordzee.... Read more »
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 7 november 2016 | Blootsvoets
Zondagochtend, half 10. Spitsuur in de duinen. Ik verliet vanochtend op dat tijdstip de duinen via ingang Bleek en Berg. Daar was inmiddels zo’n grote instroom van lopers dat ik het pas in de gaten had toen ze grotendeels voorbij waren. Een groepje van ongeveer 10 lopers waarvan minstens 3 (waarschijnlijk meer) blotevoetenlopers. Ze liepen... Read more »
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 3 november 2016 | Evenementen, Overig
Via Bloemendaal, Kraantje Lek, het onverharde pad parallel het Visserspad, natuurbrug Zandpoort, de Waterleidingduinen, Leyduin en Groenendaal liep ik 15 kilometer warm om deel te nemen aan de 5 km afstand van de Heemstedeloop samen met mijn broer. Zo te zien waren er meer deelnemers dan vorig jaar, toen we helemaal achteraan startten. Maar nu... Read more »
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 17 augustus 2016 | Trail
Met het idee van: “Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan” (Pippi Langkous), schreef ik mezelf begin dit jaar in voor de langste afstand van de Trail des Fantomes (van dit jaar), 64,9km. Er was nog tijd genoeg om naartoe te trainen. Met tussendoor nog een marathon en... Read more »
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 6 augustus 2016 | Evenementen | Overig | Trail
De laatste jaren zoek ik altijd uit of er misschien een loopevenement in de buurt van onze vakantielocatie is. Dit jaar werd het Sicilië en het toeval wilde dat precies in de periode dat wij daar vakantie vierden de EtnaTrail (ik had er nog nooit van gehoord) plaatsvond. Dus, inschrijven maar! Ik kon kiezen uit... Read more »
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 27 juni 2016 | Evenementen, Trail
De tijd om de 33 km te lopen was gelijk aan de tijd om bij de start te geraken. Drieënhalf uur: fiets-NS-bus-trein-trein-wachten-trein-wandelen. De bedoeling was om met 3 personen in 1 auto af te reizen naar Dieren. 2 personen moesten afhaken waardoor ik overbleef en de trein nam. Ter plaatse bleek dat ik mee had... Read more »
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 23 april 2016 | Overig, Wetenschap
Al een tijdje houd ik mij bezig met botontkalking, osteoporose. Tijdens het ouder worden neemt de botdichtheid af en dit proces kan door verschillende oorzaken versnellen. Omdat er redenen waren om aan te nemen dat ook ik broze botten had heb ik mezelf een jaar geleden laten testen d.m.v. een botdichtheidsmeting (Dexa-onderzoek). Dit waren de... Read more »
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 9 april 2016 | Blootsvoets
Op het platform blotevoetenwandelingen.nl zag ik voor het eerst dat er ook wandelingen bij ons in de buurt werden georganiseerd. Het lijkt erop dat er steeds meer barefoot-enthousiastelingen bijkomen die anderen willen laten ervaren dat het lopen op blote voeten meer is dat het uittrekken van je schoenen. Met mijn dochter (8 jaar) nam ik... Read more »
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 28 maart 2016 | Evenementen, FiveFingers
Vandaag deed ik voor de derde keer mee aan de 15km-afstand van de Lions Heuvelloop. Gezien mijn blootsvoetse ervaringen vorig jaar op dit parcours, koos ik dit jaar voor teenschoenen aan de voeten. Het was niet koud, windkracht 7!, af en toe een beetje zon en af en toe een buitje. Het enige buitje was... Read more »