Groeningeloop (21/8)
Peter de Decker | 22 augustus 2015 | wedstrijd
Eigenlijk zou ik moeten rusten voor de trail die er zondag aankomt… Ik deed ‘s morgens al een wandeling in Ieper van 16 kilometer (vierdaagse van de ijzer) en loop ‘s avonds ook nog maar eens mee in de 10 mijl van Kaprijke op een weliswaar rustig tempo voor mij. M’n rol beperkt er zich [...]
given to fly [Leonie van de Haak] | 22 augustus 2015 | viasparta, 020totokyo
Made a new friend last night // 100km Dutch coast run // #020toTOKYO #viaSparta
Le Echappee Belle en een voeten issue
Run to Dream [Martine] | 21 augustus 2015 | Wedstrijden Kortere afstanden
Aankomende vrijdag is de start van Le Echappe Belle. 144 km en 11000 hoogtemeters op een prachtig maar technisch parcours. Normaal gezien sta ik aan de start. Maar de kogel is nog niet door de kerk ondanks dat ik al … Continue reading →
Le Echappee Belle en een voeten issue
Run to Dream [Martine] | 21 augustus 2015 | Voorbeschouwingen Wedstrijden, Wedstrijden Kortere afstanden
Aankomende vrijdag is de start van Le Echappe Belle. 144 km en 11000 hoogtemeters op een prachtig maar technisch parcours. Normaal gezien sta ik aan de start. Maar de kogel is nog niet door de kerk ondanks dat ik al … Continue reading →
Astrid fietst voor Kenia – yoga, olifanten en de Kilimanjaro
stoere vrouwen sporten | 21 augustus 2015 | REIZEN | afzien | astrid
Astrid ging met een grote groep fietsers naar Kenia om te fietsen voor het goede doel. Een reis dwars door dit prachtige land en dat op de mountainbike. Over dit avontuur blogde zij. Vandaag deel 5: De yogaklas van juf Hannie. 'Flink wat hoogtemeters deze etappe, langs de voet van de Kilimanjaro. Het begint met […]
The post Astrid fietst voor Kenia – yoga, olifanten en de Kilimanjaro appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Weekend weer regio Rijnmond
Dutch Road Runners | 21 augustus 2015 | Nederland, Rotterdam
Leen's loopweersverwachting voor de Rijnmond regio.
Warm weekend.
Vrijdag 21 augustus 2015 20.00 uur
Vandaag was een warme dag. Het werd zomers warm met een maximum temperatuur van 26 graden. Er waren zonnige perioden en wolkenvelden. Lokaal vielen er nog enkele druppels.
Komende avond en nacht opklaringen en het blijft overal droog. Bij een zwakke tot matige wind uit het zuidoosten koelt het af naar 16 graden.
Morgen is een overwegend zonnige en uiteraard ook droge dag. De wind is matig van kracht en komt uit het oosten tot zuidoosten. Met 28 graden wordt het een warme dag.
In de nacht van zaterdag op zondag koelt het af naar 16 graden.
Zondag blijft het overdag nog ...
De transformatie van een sportschoolmeisje
stoere vrouwen sporten | 21 augustus 2015 | BLOGS | bewustzijn | buitenlucht
Laatst was ik er weer even, op de sportschool. 'Tot gauw', hoorde ik bij vertrek. Dat dacht ik niet. Liever geen sportschool voor mij. Ben ik dan zo lui geworden? Zeker niet! Het Les Mils meisje van weleer dat het liefst elke dag naar haar sporttempel ging om samen met alle andere volgelingen een dienst […]
The post De transformatie van een sportschoolmeisje appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
hardloopavonturen [Elsa] | 21 augustus 2015 | Hardlopen, Wedstrijd
Op vrijdag rijd ik met een volgeladen auto naar de Ardennen. Met elf personen hebben we een huisje gehuurd, wat onze uitvalsbasis is voor de Trail des Fantômes die zondag gelopen wordt. Het is een leuke, gemengde groep, waar ik de meeste mensen nog niet van ken. Zaterdags vind ik na een rondje door La Roche […]
Hout vasthouden ...
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 21 augustus 2015
Hout vasthouden ... want de form blijft goed ... net als het gewicht ...Laatste 3 trainingen aan meer dan 10 km per uur gelopen ... en het voelde telkens perfect aan ... Gewicht : al meer dan 5 weken onder de 80 kg ... zelfs al 77,7 kg gehaald!Deze week en volgende week enkel korte loopjes ... uitzondering gemaakt voor morgen, zaterdag ... nog es een trage 18 km om het af te leren ... en dan enkel nog rusten voor volgende week zaterdag, de 12 uur van Nijvel ... ik zie het volledig zitten!Laatste werkdag van de week vandaag ... en op vrijdag volgt 's avonds het klassieke pintje drinken bij mijn vriend Kurt in Gistel ... al jaren een gewoonte ... van 17 uur tot 18u30 altijd van de partij!!!Morgenvroeg dan 18 km ... dan thuis een beetje o...
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 20 augustus 2015 | Hardlopen
Vandaag is het zover. De Wärtsilä Power Run. Een mooie (denk ik) loop van 10 km in het buitengebied van …Lees verder →