Hey there Portland // Good to be back // #020toTOKYO
given to fly [Leonie van de Haak] | 20 oktober 2015 | 020totokyo
Hey there Portland // Good to be back // #020toTOKYOLooplezer
Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Alle berichten (14159 berichten)
Vorige / 8301 - 8310 / Volgende
8 manieren om verkoudheid te lijf te gaan
stoere vrouwen sporten | 20 oktober 2015 | GEZONDHEID | gezondheid | kippensoep
Een simpele verkoudheid kan bij ons sporters een groot effect hebben. Vlak voor de marathon kan het maanden van training terugbrengen naar een waardeloze run. Sporters hebben een hekel aan ziek worden. Daarom een paar manieren om het te voorkomen en om sneller beter te worden. Normaal gesproken word ik pas ziek aan het einde […] The post 8 manieren om verkoudheid te lijf te gaan appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Offroad triathlon: voorbereiden op het WK
stoere vrouwen sporten | 20 oktober 2015 | TRIATHLON | hanneke boon | luisteren naar je lichaam
Offroad triathlon, dat doet onze nieuwe blogger Hanneke Boon. Ze combineert mountainbike en triathlon. Niet professioneel, maar volgende maand staat Hanneke wel mooi aan de start van de XTERRA World Championship op het tropische Maui. Ze geeft ons een inkijkje in haar voorbereiding. Weet je wat een lekker explosieve combinatie is? PMS, werkstress en ijzertekort. […] The post Offroad triathlon: voorbereiden op het WK appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Beste Irma,
Dutch Road Runners | 20 oktober 2015 | Nederland, Rotterdam
Ik schrijf deze bief aan jou, omdat jij de eerste was die mij nieuwsgierig maakt naar het hardlopen. Al liep mijn vader toen al een aantal jaar hard. Was jij de eerste die aan mij liet zien dat ik het in mij had om hard te lopen. Maar ik had toe niet de motivatie om het op te pakken. Die kwam pas velen jaren later(2008) toen er bekend werd dat er in 2009 een halve en hele marathon in Amersfoort zou komen. Toen ben ik gaan lopen onder het mom van als het in mijn stad is wil ik wel een halve marathon lopen. Dus een jaar voorbereid in mijn eentje. Deze liep ik een tijd van 1.57:43. Ik wist toen nog niet dat het lopen mij zo zou grijpen als het heeft gedaan. Ik heb de eerste drie jaar alle trainingen zelf gedaan. Dat was het punt dat ik d...zeskerkenloop Kortessem
Bakkertje64 | 19 oktober 2015
Gisteren nog eens een echte "wedstrijd" gelopen. De afsluiter van de Haspengouw Challenge is best een mooie maar pittige wedstrijd, 15 km lang en metTrailen rond Limone Sul Garda
Run to Dream [Martine] | 19 oktober 2015 | Reizen, Trailrunning
Het gardameer zou ik normaal gezien vermijden omdat het zo toeristisch is. Om een voorbeeld te geven, het plaatsje Limone Sul Garda heeft rond de 1000 inwoners. In de zomer zijn dat er 100 x zoveel. Maar in het najaar … Continue reading →Review X-Bionic
Mud Sweat Trails | 19 oktober 2015
Een shirt... een broek... wat ga je daar nou over opschrijven zonder dat het gaat lijken op de "mijn konijn" spreekbeurt van mijn dochtertje? Voor Team Tecnica / X-BIONIC BeNeLux heb ik een poging mogen wagen de Tor des Geants te lopen. Gefinished ben ik niet, maar dat lag zeker niet aan de de schoenen of kleding! Waar de ene fabrikant kleding heel praktisch en conservatief een kledingstuk vormgeeft maakt het ontwikkelteam van X-Bionic van elk onderdeel en elke positie van een shirt, broek of jas een wetenschappelijke studie. In grote boekwerken zijn al deze bevindingen verwerkt. Om deze kleding echt te begrijpen moet je misschien ook wel half wetenschappelijk opgeleid zijn... òf... Òf je trekt de kleding gewoon aan en gaat het te...Preview DuinenTrail Schoorl: 35km 1e NK Trailrunning
Mud Sweat Trails | 19 oktober 2015
Bij de 4e editie zijn we als organisatie weer terug bij de zelfde start-finish locatie als bij het debuut. Hiermee is een duik naar de finish gegarandeerd. Vanaf een duintop denderen alle deelnemers omlaag om hiermee hun trailrun van respectievelijk 10, 20 of 37km door het duingebied af te sluiten. Op de kortere afstanden kunnen deelnemers proeven aan trailrunning (10km) of proeven aan de iets langere afstanden in de natuur (17km). Bij de 35km is iedere deelnemers automatisch ook deelnemer aan het 1e NK Trailrunning. Hoofdsponsor Asics is al vanaf dag 1 sponsor van de trailrun, maar tevens ook sponsor van de Atletiekunie, die deze 1e editie van het NK Trailrunning in samenwerking met MudSweatTrails heeft uitgegeven. Een eerste NK trekt ook...marathon Amsterdam (tempomaker 4u15)
Peter de Decker | 19 oktober 2015 | wedstrijd
3e marathon op 15 dagen tijd. Te veel of niet te veel? Valt eigenlijk wel mee, het is op een rustig tempo voor me en de lezers van de blog weten dat ik een paar jaar terug nog wel eens gekker deed zoals 4 marathons op 4 opeenvolgende dagen lopen. Maar ik voel het natuurlijk [...]Tips en suggesties voor en door fietsvrouwen
stoere vrouwen sporten | 19 oktober 2015 | VROUWENWIELRENNEN | fietsen | gedrag op de weg
Ik heb een leuk idee. Na het lezen van De Regels – het boekje voor fietsmannen die het nodig hebben zichzelf te profileren – dacht ik dat er wel een fijne, vrolijke, maar vooral vrouwelijke tegenhanger mocht zijn; De Suggesties. Maar om die op te stellen heb ik jullie nodig. De Suggesties moeten een lijst […] The post Tips en suggesties voor en door fietsvrouwen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.