Kei en pad
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 29 december 2015 | Hardlopen
Vandaag stond de eerste training in Monter Gordo op het programma: een rustig duurloopje van een uur en daarna core …Lees verder →Looplezer
Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Alle berichten (14157 berichten)
Vorige / 7791 - 7800 / Volgende
Hardloopjasjes getest!
Run Andrea Run | 29 december 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | Asics
Wat is nu een goed hardloopjasje voor herfstachtige en winterse omstandigheden? Moet ie waterdicht zijn, juist winddicht, dik of dun? Ik testte een aantal jasjes uit die in verschillende omstandigheden allemaal goed uit de verf komen. Aan jou de keuze. Het bericht Hardloopjasjes getest! verscheen eerst op Run Andrea Run.Aftellen!
hardloopavonturen [Elsa] | 29 december 2015 | Hardlopen
Het jaar duurt nog maar een paar dagen. Voor de laatste keer dit jaar zet ik koers naar de carpoolplaats voor de maandagavondtraining. De opkomst is goed en met een mooie groep gaan we op pad. Het fietspad langs de rondweg is nogal donker. Normaal gesproken komt er wel wat licht bij de sportvelden vandaan, […]Alice in Wonderland
given to fly [Leonie van de Haak] | 29 december 2015
Op de valreep van het oude jaar is het natuurlijk tijd om terug te kijken op wat geweest is. Om de cijfer-fetishisten gerust te stellen hier de feiten:In 2015 heb ik totaal 7344.6 kilometer gelopen met een gemiddeld tempo van 5:20 min/km. Ik deed dit verdeeld over 271 loopjes en dat maakt een gemiddelde afstand van 27km per loopje met een gemiddelde hartslag van 136. Ik liep 1 parcoursrecord (10 uur 47 minuten) tijdens de 120km van Texel, werd 3e tijdens de 221km lange Ultrabalaton op een tempo dat ik toen nog niet voor mogelijk hield (22 uur 34 minuten) en liep m'n frustratie over de halve Spartathlon eruit met een Nederlands record (74.548km) op de 6 uur. Maar als je me nou vraagt wat voor mij nou het belangrijkste is dat ik heb gedaan in...getest – de armsleeves /Armforce van Compressport
Run to Dream [Martine] | 29 december 2015 | Hardloop Gear en Gadgets | Kleding | Arm sleeves
Afgelopen periode heb ik gelopen met de armsleeves van Compressport, armforce worden ze genoemd. Nu loop ik al jaren met sleeves omdat het superhandig is als een jasje te warm is, een shirt met korte mouwen te koud. Je kan dan … Continue reading →Laatste duurloopje?
tinyraijmakers | 29 december 2015 | sport | duurloop | hoogteverschil
Dinsdagmiddag, Natuurlijk is het niet mijn laatste duurloopje. Maar wel de laatste van dit jaar op maandagavond. Het numerieke aantal wel wat minder dan vorige week. Met 12 mensen gingen we van start voor nagenoeg hetzelfde rondje als vorige week. Vorige week stond er 90′ op het schema maar toen ging het tempo in de […]Erwtensoep-hype na Zeeuwse hardloopwedstrijden
maurice steketee | 29 december 2015 | Bijdrage Maurice | Aflossingsmarathon | erwtensoep
door Maurice Steketee Is erwtensoep het nieuwe bietensap? Je zou het haast denken. Je kunt dezer dagen geen hardloopwedstrijd meer bedenken waar de geur van snert je niet tegemoet komt. Als klein kind was ik er nooit zo dol op, … Lees verder →Skyrace-training in het Ahrtal
Mud Sweat Trails | 29 december 2015
Skyraces in Europa lijken meer en meer op te schuiven naar de bergsport. Een blik op de nationale (bijvoorbeeld Britse) en internationale ISF kalender zegt genoeg. De verhouding lengte/hoogtemeters beweegt langzaam maar zeker naar de 100 meter per kilometer en de bergpaden maken plaats voor zelfgekozen lijnen in het onontgonnen berglandschap. Jonge wedstrijden als Tromso Skyrace, Glencoe Skyline en ELS2900 onderstrepen deze trend, met Trofeo Kima als lichtend voorbeeld. Skyrunning laat zich dan ook steeds minder definiëren als hardlopen in de bergen, al doet die uitleg het nog altijd goed op verjaardagen. Skyrunning gaat over het zo snel mogelijk bewegen door de bergen. Rennend, wandelend, kruipend, klauterend. Wie zi...Derde kerstdagdrukte
hardloopavonturen [Elsa] | 28 december 2015 | Hardlopen
Met moeite weet ik me los te maken van de Top 2000 voor een rondje door het bos. Het zonnetje, dat vanmorgen nog scheen, heeft plaats gemaakt voor dikke bewolking en er kan wat regen worden verwacht. Ik mopper een beetje op mezelf omdat ik toch weer later aan het lopen ben dan gepland. Ik […]Nepal: Skyrunning op het dak van de wereld
Mud Sweat Trails | 28 december 2015
Er is een klein risico verbonden met een reis naar de Himalaya. Nee, dan heb ik het niet over verkeer, ziektes of aardbevingen, maar als je net zo veel van de bergen houdt als ik dan is er een flink risico dat je keer op keer terugverlangt naar Nepal en de volgende reis naar de Himalaya alweer aan het plannen bent zodra de vorige afgelopen is! Het is de combinatie van overweldigende bergen, de liefste mensen ter wereld en prachtige cultuur langs de paden die Nepal zo onweerstaanbaar maken, samen met de afwezigheid van herrie, vervuiling en auto's... Annapurna Basecamp en Langtang Kleine kinderen hoeven geen beperking te zijn om in de omgeving van de hoogste bergen ter wereld. Je neemt ze gewoon op de rug, en als je rustig aandoet, dan...