Challenge update #4
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 11 januari 2016 | Hardlopen
Alweer niets gedaan wegens examens Stats na 25 dagen: Wandelen: 35,9/25 Fietsen: 8,7/25 Hardlopen: 0/25 Gewicht: niet gecontroleerd Sigaretten gerookt: niet bijgehouden
hardloopavonturen [Elsa] | 10 januari 2016 | Hardlopen, Wedstrijd
Naast m’n werk is sinds een kleine 2 jaar een sportschool gevestigd. Toen ze een paar maanden geleden kwamen vragen of we de Winterloop wilden sponsoren, hebben we dat gedaan en we schreven ons gelijk in voor de 5 kilometer bedrijvenloop met een team van collega’s. Ik pik een voormalige stagiaire op van het station […]
Slowly very slowly…
Run to Dream [Martine] | 10 januari 2016 | Trainingen 2016
Afgelopen week was niet heel erg vol met hardlopen, sterker nog. Slechts twee keer liep ik. Dat had twee redenen. De voornaamste is dat ik vooral erg last had van die naaldensessie. Het lijkt dan wel of ik heel veel … Continue reading →
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 10 januari 2016 | Uncategorized
Het lijkt raar dat een ervaren Marathonloopster schrijft te (moeten) werken aan de basisconditie. En toch is het zo. Ik ben nog steeds fier dat de snelle, korte voorbereiding voor Marathon Valencia gelukt is, maar het was wel tegen de regels van de kunst. En zoals sommigen me waarschuwden, zou ik dit ook merken nadien. […]
Mud Sweat Trails | 10 januari 2016
Na een rustige start in november van het UHT seizoen maken oudgedienden Irene Kinnegim (Team Fusion Raidlight Nederland) en Pascal van Norden (Runningteam Salomon Nederland) werk van het UHT-klassement.
Meervoudig winnares Kinnegim duwt op 18 december het gaspedaal in en komt tot 2.21 uur. Geschrokken van de nieuwe OV-tarieven besluit ze om dan ook maar terug te lopen en zo de dubbel binnen de 5 uur af te ronden. Ze is en blijft een fenomeen op schoenen.
Pascal had een dag eerder al orde op zaken gesteld door in 2.15 uur de ruim 30 kilometer af te leggen door de vette Utrechtse modder. Met deze tijd legt hij de lat een flink stuk hoger, zonder dat het perspectief verdwijnt op verbeteringen. Met een parcours record van sub 2 uur (David...
Run Andrea Run | 10 januari 2016 | Sportweek, sportweek
En de kop is er af! De eerste week van 2016 zit er al weer op. Zo hier en daar worden nog de beste wensen gewenst, maar eigenlijk ben ik al helemaal into 2016.
Het bericht Sportweek 1 2016 verscheen eerst op Run Andrea Run.
herstarten in de Leopoldsloop
Peter de Decker | 9 januari 2016 | wedstrijd
Het jaar eindigde niet zo goed met terug problemen aan de (linker)achillespees. Ik moest forfait geven voor 2 wedstrijden waar ik reeds voor ingeschreven was. 2 weken ben ik nu terug aan het lopen… tijd om me terug eens te laten zien op een wedstrijdje. Vandaag start ik in de Leopoldsloop en doe er mee [...]
given to fly [Leonie van de Haak] | 9 januari 2016
That feeling when you still have 2 minutes left to catch the train after a long run and you see this baby // Dutchies will understand
Martin van Noort | 9 januari 2016 | Uncategorized
pr 10 em – Schagen 2013 – 1.14.39 Heel veel neuzen staan naar Egmond gericht dit weekend. Daar is niets mis mee, maar het is niet mijn type loop. In de eerste plaats te massaal, en niet te vergeten, voor mijn loopplezier, veel te veel strand. Coach Henny mailde rond dat er in Woudenberg een […]
hardloopavonturen [Elsa] | 9 januari 2016 | Hardlopen
Het is een drukke week op het werk en ik ben op woensdag pas laat thuis. Ik wil niet gelijk na het eten gaan lopen, maar volgens mij ben ik nog nooit zo laat de deur uitgegaan als vanavond. Op mijn marathonschema (een beetje van mezelf en de rest van de trainster) staat een duurloopje van […]