Morning all!
given to fly [Leonie van de Haak] | 25 februari 2016
Morning all!Looplezer
Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Alle berichten (14153 berichten)
Vorige / 7391 - 7400 / Volgende
Brrrr
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 24 februari 2016 | Hardlopen, Beginnerschema
3,4Ik voel me niet zo goed in mijn vel vandaag, heb nergens zin in en ben nergens toe aan te zetten. Wat een klotegevoel is dat. Ik besluit om toch maar te gaan lopen, want het zonnetje schijnt zo mooi uitnodigend. Bovendien heb ik beweging nodig. Ik wil een paar kilootjes kwijt en daarom wil … Lees verder "Brrrr"Angélique brengt Vlaamse sportvrouwen bij elkaar
stoere vrouwen sporten | 24 februari 2016 | BOEKEN & VERHALEN | VERHALEN & INTERVIEWS | community
Voor onze Vlaamse fietsvrouwen en hardloopsters: kennen jullie Ladies Fun Sports al? Het brein achter deze on- en offline community is Angélique Dupré, de Belgische Rose zeg maar. Angélique organiseert niet alleen allerlei recreatieve evenementen, ze heeft ook net haar eigen fietskledinglijn gelanceerd. Hoogste tijd om onze Vlaamse collega aan jullie voor te stellen. Het […] The post Angélique brengt Vlaamse sportvrouwen bij elkaar appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.De wetten van een hardloopcursus
stoere vrouwen sporten | 24 februari 2016 | HARDLOPEN | beginnen met hardlopen | beginnende hardloopsters
Mijn status van beginnend hardloper heb ik nu definitief bekrachtigd door de Start to Run cursus af te ronden. Zes weken lang in een groep onder begeleiding hardlopen. Althans, dat dacht ik. In de praktijk loop je niet zo gek veel hoor. Je doet hele andere dingen. Je ontdekt ook heel veel dingen. Moet je […] The post De wetten van een hardloopcursus appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Leiden-Katwijk-Scheveningen
Hardloper Hans | 23 februari 2016
Zes jaar geleden liep ik ook wel eens van Leiden via Katwijk naar Scheveningen: alleen of samen met Leo. De route terug naar Scheveningen ging toen over het fietspad door de duinen. Vandaag liep ik opnieuw 23 kilometer van Leiden via Katwijk naar Scheveningen, maar dan met de laatste 13 km. over het strand. Om 10 over 11 startte mijn duurloop bij station Leiden, op mijn Solerunner-slofjes. Ik volgde zoveel mogelijk de ANWB-bordjes naar Katwijk, maar ben waarschijnlijk toch ergens verkeerd gelopen. Na 45 minuten lopen kwam ik dan toch in Katwijk. Mijn voeten waren lekker warmgelopen en ik deed mijn slofjes uit. Na precies een uur lopen stapte ik het strand op. De stevige westenwind blies tegen de rechterkant van mijn lichaam en bulderde in m...Leopoldsloop
Peter de Decker | 23 februari 2016 | wedstrijd
Het is de 2e leopoldsloop vandaag. Ik vertrek nogal voortvarend en bevind me in een groepje dat iets sneller dan 13k/u loopt. De eerste 5 kilometer kan ik volgen, maar ik voel dat het opeens te rap gaat en moet op eigen tempo verder. Ik zie niet direct lopers achter me, dus beuk maar alleen [...]Geveld door de griep
maurice steketee | 23 februari 2016 | Bijdrage Maurice
door Maurice Steketee Dacht ik er toch maar mooi deze winter aan te ontsnappen, maar helaas…. De griep heeft nu ook mij geveld. Vorige week las ik dat de griepgolf op z’n retour was, maar waarschijnlijk heeft ie mij uitgekozen … Lees verder →Sterren? Niks sterren!
tinyraijmakers | 23 februari 2016 | sport | Lente | verkeersluw
Dinsdagmiddag, Soms heb je, ook al is het winter, van die mooie heldere avonden met maanlicht en duizenden sterren tenminste als je dan een beetje achteraf loopt. Nou is ons rondje Hemelrijk echt wel achteraf en is er amper strooilicht en dan zie je daar vaak een prachtige sterrenhemel. Maar daar was gisteren niks van […]Waarom water gebruiken als er bier is? – Het ideale trainingsweekend!
Run to Dream [Martine] | 23 februari 2016 | Hardlopen Algemeen, bierbad, starkenberg castle bier
Ik hou van heet water baden, van de bergen en van lekkere biertjes. Dan komt alles ineens samen. Als bonus is het nog goed voor je huid ook! ik voorzie een mooi trainingsweekend naar dit gebied!!Blije struisvogel op weg naar de Mac
given to fly [Leonie van de Haak] | 23 februari 2016
Niet dat ik verwacht had dat ik helemaal niks zou voelen van opeenvolgende weken van 221, 236 en 246km, maar toen ik vorige week woensdag voor het eerst van m'n leven kramp voelde in m'n rechterkuit had ik het al kunnen weten: je kan niet alleen maar trainen en nooit lief doen voor je lichaam. Maar aangezien ik heel goed dingen kan negeren liep ik gewoon m'n resterende 160km in de dagen erna en stond ik gisteren alsnog geparkeerd in het Vondelpark tijdens een tempoloopje (altijd al gezegd dat HARD lopen niet goed voor je is, maar dat terzijde). Met een beetje professorisch stretchen tussendoor lukte het wel om de 30km af te raffelen in het voorgeschreven tempo maar ik wist 1 ding heel zeker: sportmassage to the rescue! Normaal ga ik braaf e...