Welkom april
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 1 april 2016 | Bewegen | Hardlopen | Beginnerschema
Vandaag staat een lange duurloop op het programma: 10 en 35 minuten lopen. Ik kies een playlist van om en bij de 150 bpm en ga op weg. Ik kies...
maurice steketee | 1 april 2016 | Nieuws
door Maurice Steketee Kijk zondag niet vreemd op als u een vreemde vogel ziet lopen in Goes. Collega Miriam vertrouwde me vandaag toe dat ze onlangs een weddenschap heeft verloren, waarvan ze dacht dat dat nooit zou kunnen. Consequentie is … Lees verder →
Jannet Loopt Lang | 1 april 2016 | Marathons, Meerdaagse- en etappelopen
De OstfriesischeOsterLaufSerie 2016 (OOLS 2016): vier dagen met elke dag een marathon, een prima training voor mijn 144 uurswedstrijd die ik in mei wil gaan lopen. Elke dag in een ander dorp, wel allemaal dichtbij elkaar gelegen. Allen in het Noorden van Duitsland: respectievelijk in Neuenburg, Wittmund-Asel, Norden en Aurich. In het laatstgenoemde dorp hadden wij een hotel geboekt en dat bleek heel centraal te liggen ten opzichte van de verschillende startplaatsen. Toeval, want ik had er niet echt op gelet tijdens het boeken, had alleen gekeken naar een hotel ergens in de buurt waar we vroeg konden ontbijten en waar we 's avonds ook de buik konden vullen omdat met Pasen veel restaurants dicht zouden zijn. En Aurich bleek...
Clarins zonnebrand
stoere vrouwen sporten | 1 april 2016 | VERZORGING & BEAUTY | buitenlucht | clarins
De klok is verzet, we kunnen in daglicht trainen en de zon staat al hoog aan de lucht. Wat moeten we doen? Benen scheren, fijne zomersportkleding kopen en natuurlijk smeren! Want de zon is de nummer 1 oorzaak van huidveroudering. Rose gebruikt de Ecran Multi Protection van Clarins. Zonnebrand voor je gezicht met een fijne […]
The post Clarins zonnebrand appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
hardloopavonturen [Elsa] | 1 april 2016 | Hardlopen
Na twee welverdiende rustdagen ga ik op tweede paasdag ‘s middags de deur uit voor een training met wat tempoblokjes erin. Het zonnetje piept zo af en toe achter de wolken vandaan en het is 12 graden, heerlijk weer om een stukje te lopen, al waait het wel stevig. Op m’n gemak loop ik langs de […]
Mudmasters: Marianne vs. Andrea
stoere vrouwen sporten | 1 april 2016 | Marianne | andrea | haarlemmermeer
Marianne nam het tijdens de Mudmasters op tegen dat andere ‘beest’: Andrea. Je weet wel, van RunAndreaRun. Rete spannend natuurlijk! Hoe heeft onze eigen Mud Queen deze hysterische dag beleefd? Dat vertelt ze natuurlijk zelf… Het is 6 maart en de wekker gaat. Ik heb verrassend goed geslapen. Ik kleed me aan. Warm, want buiten vriest het […]
The post Mudmasters: Marianne vs. Andrea appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mud Sweat Trails | 31 maart 2016
De International Trail Running Association (ITRA) heeft aangekondigd dat met ingang van 2017 het dragen van een helm verplicht wordt bij risicovolle trailevenementen. Deze maatregel is genomen om het aantal ongelukken met hoofdletsel tijdens trailevenementen te verminderen. De helm zal volgens ITRA's zegsman Per Linae gedurende de gehele duur van de race gedragen moeten worden en niet alleen tijdens afdalingen.
Vanuit de Nederlandse Klimsportbond (NBKV) is positief gereageerd op de maatregel. Volgens Pim van der Linden van de NBKV is het voorkomen van ongelukken met letsel één van de prioriteiten van de klimmersbond. "Je wilt niet weten wat er kan gebeuren als iemand hardlopend ten val komt in de afdaling van een berg. Wat dat bet...
Maart 2016
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 31 maart 2016 | Talk, overzicht
Overzicht van gedane activiteiten deze maand.
En toen startte ik een petitie
run Hedwig run | 31 maart 2016 | duurloop | duurlopen | hardlopen
Vol verwachting zat ik maandagavond voor de t.v… De documentaire ‘De mooiste marathon’ van Geertjan Lassche werd uitgezonden. Hierin worden marathonloper Michel Butter en zijn coach Guido Hartensveld een jaar lang gevolgd in de aanloop naar de Marathon van Amsterdam eind 2015. Butter wilde zich daar kwalificeren voor de Olympische Spelen in Rio de Janeiro. Uiteraard wist […]