lekker weg [Edwin Castelein ] | 2 november 2022 | Training
Vandaag staat een zware etappe op het programma. We lopen iets van 18km en 900 hoogtemeters. Het ochtend deel is spectaculair, het middagdienst is gewoon saai. We starten voor ons doen best vroeg. Aan 8 uur zijn we weg. Het … Continue reading →
lekker weg [Edwin Castelein ] | 22 oktober 2022 | Training
Het begint al aardig te wennen. De groep is leuk, het ritme is relaxed. Maar vandaag staan we vroeg op zodat we om kwart voor zes naar de zonsopkomst kunnen wandelen. Ik verwacht er niet veel van maar dat blijkt … Continue reading →
lekker weg [Edwin Castelein ] | 22 oktober 2022 | Training
De dagen beginnen steeds vroeger. Om kwart voor 8 staan we klaar in de hal van het hotel Moonlight om te vertrekken. Helaas kan de bus niet bij het hotel komen dus moeten we wandelen. De tassen worden met een … Continue reading →
lekker weg [Edwin Castelein ] | 16 oktober 2022 | Training
In het weekend loop ik mijn rondjes. Het is knap koud. Het lukt mij prima om vroeg op te staan en de deur op tijd uit te gaan. Het stoort mij enorm dat er een aantal buurtbewoners, net als ik, … Continue reading →
Running Cremke | 16 oktober 2022
We mochten de tijdsregistratie doen van de nieuwe 6 urenloop die België kent. De 1° Pajotrun werd ingericht door enkele triathlon vrienden de PA*TRI*JOT. Vroeg opgestaan om tijdig de tijdsregistratie op te stellen. Om 10h volgde de start. Heidi bemande de tijdsregistratie, ik zou mee lopen maar iets voor het einde uitstappen. Als laatste gestart, en na een eerste klimmetje kwam ik bij 2 loopmaatjes die hun eerste 6h gestart waren. Gezellig kletsend ging het eerste rondje voorbij maar merkte toch al op dat dit niet de simpelste 6 uur zou worden. Een trailparcours, geen meter plat, met zelf een paar serieuze neepjes berg op waar ik zeker niet de enige wandelaar was. Ook een lange ronde (3km640m) naar 6h normen. Op dit parcours mocht...
Running Cremke | 16 oktober 2022
2 dagen voordien had ik tegen voetbank geschopt en teentje voelde pijnlijk en stond dik en serieus blauw. Had dit op zaterdag op FB gepost, en zat ook beetje in het kopje. Zou de pace opdracht wel lukken?Met de trein naar Diksmuide. Traject viel goed mee, en vanaf Gent had ik al compagnie van Tom die ook de marathon ging pacen. Uitgestapt in Diksmuide en nog heel wat marathonlopers. Al vlug bleek dat de post van het teentje nogal wat lezers had gehad. Heel wat lopers vroegen naar de toestand. Op de markt van Diksmuide ook bekenden gespot en bij het afhalen van de borstnummer nog bekenden, en de vraag naar ... jawel het teentje. Balon opgepikt en naar de start om samen met Hilde de 5h te pacen. Iedereen vertrok sneller en we liepen als laats...
Running Cremke | 16 oktober 2022
Lopen is geen sport maar een manier van reizen. Deze wijze woorden van Jan Knippenberg in de praktijk omzetten. In 2021 ontdekten we de GR129 van Arlon naar Brugge. In 2022 de GR5A een rondje langs de grenzen van het oude Graafschap Vlaanderen.Marathon and More Belgium organiseerde een 11-daagse. Het lichaam zei dat 4 dagen voldoende was. Dag 1 bracht ons van het station van Brugge tot aan de kerk van Boekhoute. 58km lang. Vandaag was Thierry De Block aka "Nonkel" één van de deelnemers. Hij liep met mij mee. In eerste instantie was ik bang dat het hierdoor te snel zou gaan. Maar we vormden met Karine, Wilma en Jos een mooi groepje en het tempo viel mee. Eerste hoogtepunt langs de route was het Fort van Beieren. Langs de Damse...
trailwoordafdrukken | 25 september 2022
"Free diving Ultrarunning is not only sport, its a way to understand who we are. When we go down run, if we dont think, we understand we are whole. We are one with world. When we think, we are separate. On surface Sitting still, it is natural to think and we have many information inside. We need to reset sometimes. Free diving Ultrarunning helps do that.Natalia Molchanova"GOD-VER-DOMME!" De rauwe klank van mijn stem wordt met een pijnlijke onverschilligheid geabsorbeerd door de mistflarden die lusteloos over de oevers van de Ourthe gedrapeerd liggen."FUCK-ING KLOTE OURTHE" In het ritmisch gerikketik van de regen valt geen antwoord te bespeuren. De donkere nacht laat mij alleen in mijn eigen duisternis. Voor h...
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 31 augustus 2022 | Uncategorized
Eind vorig jaar contacteerde Siebert (kameraad van Valentijn) me: hij had de uitdaging aangenomen om in 2022 een Marathon te lopen (Valencia) en vroeg me hem te coachen. In december liepen we zo samen zijn eerste wedstrijd in Lier. Valentijn zat op dat moment met een aanslepende blessure . Stilaan kroop Valentijn uit de blessureperiode. […]
sprengenbergrunner [Jeroen Machielsen] | 30 juli 2022 | 25 jaar hardlopen, hardlopen
Haarle De Pas. Foto: 1985johanmachielsen Welkom op mijn weblogpagina. Op deze site wil ik met u mijn (hardloop)belevenis delen. Voor mij is het een voortzetting van wat ik eerder deed in de vorm van stukjes voor het clubblad Aktief, van Atletics Nijverdal. Tevens zie ik het als persoonlijk document. Een houvast in deze vluchtige wereld. Vroeger … … Continue reading →