Looplezer

Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten. RSS Feed

Alle berichten (14152 berichten)

Vorige / 6931 - 6940 / Volgende

Buigen om niet te barsten

aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 23 april 2016 | Overig, Wetenschap

Al een tijdje houd ik mij bezig met botontkalking, osteoporose. Tijdens het ouder worden neemt de botdichtheid af en dit proces kan door verschillende oorzaken versnellen. Omdat er redenen waren om aan te nemen dat ook ik broze botten had heb ik mezelf een jaar geleden laten testen d.m.v. een botdichtheidsmeting (Dexa-onderzoek). Dit waren de... Read more »

Schema Bikini Body Shape Up

Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 23 april 2016 | Hardlopen | Bikini Body Shape Up | hardloopschema

Een schema zonder speciaal afstandsdoel, maar met de bedoeling om de conditie op een beter niveau te krijgen...

PZC-hardloopblog viert feestje

maurice steketee | 22 april 2016 | Bijdrage Miriam | Nieuws | Facebook

door Miriam van den Broek Het PZC-hardloopblog ‘Hardlopen in Zeeland’ viert binnenkort een feestje. We hopen een dezer dagen de duizendste volger op Facebook te verwelkomen. Om dat te vieren verloten we een leuk verrassingpakket met daarin onder meer een hardloopshirt, … Lees verder →

Trainer on Tour, dat is dus hartstikke leuk!

stoere vrouwen sporten | 22 april 2016 | HARDLOPEN | hardloopclinici | hardlooples

Op de bankjes van de Run2Day zitten een stuk of 10 vrouwen in hardloopkleding. Fel gekleurde schoenen, mooie tights en jasjes. Stuk voor stuk vertellen ze hoe lang ze al lopen, wat ze willen leren en wat hun doelen zijn. Het zijn de deelneemsters van de eerste editie van Trainer on Tour, de zomertrainingen die […] The post Trainer on Tour, dat is dus hartstikke leuk! appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.

Energierepen van Clif Bar

stoere vrouwen sporten | 22 april 2016 | VOOR JOU GETEST | blueberry crisp | chocolate chip

De energierepen van Clif Bar komen oorspronkelijk uit Amerika. Een product voor avonturiers en sporters, zo wordt het omschreven. Hartstikke interessant dus, voor Stoere Vrouwen Sporten. Martine ontving een proefpakketje en probeerde de drie smaken voor ons uit. Ik bestempel mezelf niet echt als een avonturier, maar ik ben natuurlijk wel een sporter. Met drie […] The post Energierepen van Clif Bar appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.

Het schema is klaar, en nu?

Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 22 april 2016 | Talk, hardloopschema, Hardlopen

Ik heb een schema van 10 weken volledig afgewerkt. Ik kan nu 50 minuten aan één stuk lopen, misschien zelfs langer. Ik heb nog niet het gevoel dat ik klaar ben voor een schema voor de 10 km en wel om de volgende redenen: Ten eerste is mijn hartslag nog veel te hoog. Ik weet wel dat dit afhankelijk is van meerdere factoren maar over het geheel genomen is ie gewoon veel te hoog in…

Blaren voorkomen met papieren tape ?

Run to Dream [Martine] | 21 april 2016 | Hardlopen Medisch

Iedere (ultra)loper kent het wel, blaren. Ik kan er over meepraten. Soms bijna een reden om uit te stappen en zeker een reden dat je veel meer afziet dan zonder blaren. De Stanford University heeft een onderzoek gedaan met simpele … Continue reading →

Vorige / 6931 - 6940 / Volgende