sprengenbergrunner [Jeroen Machielsen] | 26 april 2016 | hardlopen
Wegens omstandigheden gaat de 'PodagristenpadKoningsdagloop'16 niet door. We gaan 27 april over op plan B. En wel 'GroteLusAhornwegKoningsdagloop'16. Deze route over de Ahornweg in de omgeving van het Teutoburgerwald gaat over afwisselend terrein en ondergrond. De route is circa 60 km. We starten bij Bad Iburg, vervolgens Bad Laer, Bad Rothenfelde, Hilter, Melle Wellingholhausen en […]
Mud Sweat Trails | 26 april 2016
De 6e editie van de SALOMON Koning van Spanje Trail was er één met een langere climax dan zijn vorige edities. Zo'n 100 Trailers kozen voor een maximaal race- of testweekend met 77km en ruim 2.000 hoogtemeters, de ULTIMATE. Traditiegetrouw werd de grootste slag om de heuvels gestreden op de 37 km afstand op zondag, waar het weer zich van alle kanten liet zien.
Het weekend trapt af met een kleinschalige, sfeervolle 15 kilometer in het donker voor losse inschrijvers en Ultimate lopers. De startnummers worden opgespeld ter controle dat iedereen weer uit het bos is, waarna we ons klaarmaken voor de live muziek van de snelste gitarist van Nederland, Tijs Groen. Een registratie van tijden voor het Ultimate klassement vind dan ...
Bouillonante- waar ging het mis?
Run to Dream [Martine] | 26 april 2016 | Trail Wedstrijden | Trailrunning | 2016
Al de zesde keer dat ik zou starten op deze toch wel klassieker in de Belgische Ardennen. Alleen was nu de klassieke afstand eruit gehaald, doodzonde. Geen 54 km maar 72 was het geworden. Jammer, want die 54 is altijd … Continue reading →
#14forever
run Hedwig run | 26 april 2016 | Geen categorie | hardlopen | running
Ik ben geen uitgesproken voetbalfan. Zoals vele vrouwen loop ik met name warm voor deze sport als er wat bijzonders aan de hand is. Een EK of WK bijvoorbeeld en dan eigenlijk alleen als Nederland een rol speelt. Maar toen Johan Cruijff vorige maand overleed, raakte dat me. Hij was een bijzonder mens die ontzettend […]
#14forever
run Hedwig run | 26 april 2016 | Geen categorie | hardlopen | running
Ik ben geen uitgesproken voetbalfan. Zoals vele vrouwen loop ik met name warm voor deze sport als er wat bijzonders aan de hand is. Een EK of WK bijvoorbeeld en dan eigenlijk alleen als Nederland een rol speelt. Maar toen Johan Cruijff vorige maand overleed, raakte dat me. Hij was een bijzonder mens die ontzettend […]
given to fly [Leonie van de Haak] | 26 april 2016
Een keer per jaar is het weer 'die dag.' Voor de 26e keer alweer. Niet een dag waarop je verplicht moet huilen, of waarop je niet ongegeneerd blij mag zijn. Maar wel een dag om me even te realiseren dat er een reden is dat ik er elke dag alles aan doe om een zo mooi, leuk, spannend, globetrottend, hardlopend, feestvierend, lachend en bijzonder leven te leiden.Niet voor iemand anders. Voor mezelf. Omdat ik blij ben dat het kan.Met andere mooie mensen, die het ook snappen.Dus dans ik in de regen vandaag. Omdat het kan. Zou hij vast ook gedaan hebben.
Hoeveel drink jij als je traint? Is het wel genoeg of misschien te veel?
stoere vrouwen sporten | 26 april 2016 | HARDLOPEN | decathlon | drinken
Een vriend van mij ging ooit een keer een marathon lopen. Trainde er netjes voor, want sporten deed hij erg graag en vooral hardlopen. Hij verscheen fris aan de start van de marathon van Rotterdam en haalde toch de finish niet. Zijn marathonervaring eindigde in het ziekenhuis. Ik leerde Johan kennen op de Alpe d’Huez. […]
The post Hoeveel drink jij als je traint? Is het wel genoeg of misschien te veel? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
buitensportenblog [Ezra Noordermeer] | 26 april 2016 | Wandelen | 's Graveland | Het Hol
Sommige mensen houden een VrijdagMiddagBorrel (VrijMiBo), maar wij doen het vandaag even anders.
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 25 april 2016 | Hardlopen
Het is maandag, fietsdag. Maar vandaag ga ik toch rechtstreeks van mijn werk naar huis. Ten minste, dat dacht ik …Lees verder →
Gertjan Runs | 25 april 2016 | Etappe-wedstrijd
Helaas, helaas. De knie wil weer niet meewerken. Was het eind vorig jaar een lopersknie, nu is het euvel midden op de knieschijf. Dat betekende al een tijdje vrijwel geen training, in het weekend een marathon (of 2) lopen met … Continue reading →