Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Gertjan Runs | 11 februari 2015 | Marathons
Vanmorgen vroeg vertrokken naar België voor een marathon. Ik had gemerkt dat als ik langzaam aan zou doen best flinke afstanden zou kunnen lopen. Bij een snellere pas zou er te veel druk op de schenen komen, en dat lukte … Continue reading →Run Andrea Run | 10 februari 2015 | Training | Extreme workout | Fishermansfriend Strongmanrun
Lazy Sunday? No way! Met een wekker op standje Helweek (lees: te vroeg) stond ik afgelopen zondag naast mijn bed. Bedenkend wat ik eigenlijk l Extreme Workouts georganiseerd. ging doen en waarom die wekker zo vroeg stond... O ja! Extreme Workout! Ik was wakker... Het bericht Going extreme #1 verscheen eerst op Run Andrea Run.Big Smile Running | 30 januari 2015 | met een knipoog | Blondine cabrio | buikspieren
Hardlopen is de ideale sport voor mannen in de midlife crisis. Ja… je leest het goed.. Hardlopen is de ideale sport voor mannen in de midlife crisis! Even voor de duidelijkheid. Vroeger was dat het moment in een mannenleven waarop de man alles ging overwegen om te kijken of hij toch echt wel had bereikt […]stoere vrouwen sporten | 30 januari 2015 | BLOGS | 31dagenfit | community
Als je vrouwen bij elkaar zet, krijg je geheid gedoe. Want zo gaat dat bij vrouwen. Toch? Nou niets is minder waar heb ik de afgelopen maand mogen zien tijdens zowel #31dagenfit als onze januari uitdaging. Beide Facebookgroepen waren een enorme inspiratie voor mijn persoonlijke januari. Aan Amber, Rhodé, Maryvonne en Berber vroeg ik of […] The post Echte stoere vrouwen zijn lieve vrouwen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.maurice steketee | 28 januari 2015 | Nieuws
In de papieren PZC hebben we al een rubriek Lezers schrijven, vandaag op ook op dit blog. Onderstaande lezersbrief is afkomstig van Jan Roose, die vroeg of dit gepubliceerd mocht worden: Jaarkalender versus hardloopkalender Ik geeft het toe. Een slechte … Lees verder →Dutch Road Runners | 28 januari 2015 | Nederland, Rotterdam
Het is al weer 3 jaar geleden dat ik voor het laatst meegedaan had aan de Beeckestijncross in Velsen-Zuid. Deze cross heb ik in het verleden al vaak gelopen. Het gaat over 3 rondjes door het park Beeckestijn en de totale lengte is 9,3 km. Aangezien dat dit jaar hetzelfde was als in het verleden had ik geen veranderingen verwacht. Maar dat bleek toch anders te zijn. Toch een geluk dat ik had besloten om bij het inlopen het parcours nog even te verkennen. Wat normaal een wat saai stuk was over vlakke paden had ik eigenlijk over willen slaan. Alleen zag ik nu de linten anders hangen dan ik had verwacht. Toch maar even langs het parcours dan. Al snel zie ik dat deze verandering voor mij, ik weet natuurlijk niet of dit afgelopen jaren al z...tinyraijmakers | 25 januari 2015 | sport | ATB-tocht | bosomvorming
Zondagmiddag, Gisterenmorgen in alle vroegte hoorde ik het al het getik tegen de ramen. Er viel iets naar beneden maar wat? Regen,hagel,ijzel of sneeuw. Even later ga ik de krant uit de bus halen en probeer meteen of het ook glad is. Er lag een papperig zooitje op de tegels. Dat gaat weer een improvisatietraining […]tinyraijmakers | 22 januari 2015 | sport | enkelmoordenaarparcours | waterdichte toplaag
Donderdagmiddag, Hadden wij vroeger een waterdoorlatende baan en vroor het dan op een training dan stampte je vocht uit de toplaag naar boven en werd de baan gaandeweg steeds gladder en slechter te belopen. Nu hebben we een waterdichte toplaag en moet onder invloed van afschot het water naar de goot lopen bij de binnenste […]Dutch Road Runners | 17 januari 2015 | Nederland, Rotterdam
Juich niet te vroeg, is een les die je nooit mag vergeten. Het is zaterdagochtend. Vijf voor half acht. Met een slaperig hoofd sta ik voor het startblok van baan 5 een badmuts over mijn net-uit-bed-look te trekken, als ineens de trainer naast me komt staan. "Ik heb je blog gelezen. Leuk stukje heb je geschreven."Met de blik van een blije kikker (de zwembril was inmiddels opgezet) kijk ik hem aan. "Dankjewel", zeg ik.De trainer glimlacht. "Altijd leuk om te lezen hoe de trainingen bij mensen verlopen. Hoe het ze afgaat. Of, hoe mákkelijk het ze afgaat."Terwijl hij dit zegt legt hij geruisloos het schema voor vandaag voor me neer. "Succes weer vandaag", zegt hij. En loopt door naar de volgende baan. Ik sta ondertussen nog steeds aan...Dutch Road Runners | 16 januari 2015 | Nederland, Rotterdam
Leen's loopweersverwachting voor de Rijnmond regio. Redelijk weekend. Vrijdag 16 januari 2015 15.00 uur Vandaag waren er flinke droge perioden en het bleef overdag droog. De matige tot krachtige wind kwam uit het zuiden tot zuidwesten. Komende avond en nacht is er veel bewolking en er vallen enkele buien. De matige wind komt uit het zuidwesten. Tijdens opklaringen later in de nacht koelt het af naar 2 graden. Morgen zijn er opklaringen, vooral in de ochtend, maar in de middag krijgt bewolking de overhand. Later in de middag neemt de kans op een bui toe. Bij een matige wind uit het zuidwesten loopt in de middag de temperatuur op naar 7 graden. In de nacht naar zondag blijft d...