hardloopavonturen [Elsa] | 17 juni 2016 | Hardlopen, Wedstrijd
Ja, ik ga toch die Zomeravondcup lopen. Nadat ik getwijfeld heb over de afstand, besluit ik toch voor de 10 kilometer te gaan. Ik heb de sportfysio ook eens gevraagd wat hij ervan vindt en die vond dat ik in elk geval rustig aan moest doen, de afstand maakte dan niet zoveel uit, als het maar niet […]
Kenia dag 1
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 17 juni 2016 | Hardlopen | Afrika | Kenia Elephant Safari
Totale duur: 00:15:30
1 xSnel 6:52-6:432,1 km
Voor mijn tempoloopje van vandaag trek ik naar Kenia en ga er op heusche olifantensafari, jawel! De weg die ik volg, en die op de kaart staat aangegeven als gewone weg, is niet…
Run Andrea Run | 17 juni 2016 | Training | #InSalland | ASV Atletics
Deze zomer zit ik voor mijn werk #InSalland en dat deze streek bij uitstek geschikt is voor buitensport, dat ben ik aan het ontdekken. Op zoek naar micro adventures ga ik allerlei verschillende sporten testen in het Sallandse. Deze week survival #InSalland.
Het bericht Survival #InSalland verscheen eerst op Run Andrea Run.
given to fly [Leonie van de Haak] | 17 juni 2016
Not ideal weather to prepare for Portugese summer temperatures // Great weather to have a little fun though
hardloopavonturen [Elsa] | 16 juni 2016 | Hardlopen
Deze maandagavond ga ik op de fiets naar de training, zodat ik weer bijna 4 km minder loop. Het is ook de bedoeling om rustig aan te doen. Niet alleen vanwege de naderende Veluwezoomtrail, maar ook omdat er een dagje later nog een wedstrijdje op de planning staat, namelijk de Zomeravondcup in Albergen. Hoewel er […]
Run Andrea Run | 16 juni 2016 | Persoonlijk | LoveFitFood | LoveFitFood Challenge
Ik ga een uitdaging niet uit de weg. Toen ik zondag bij het OCR EC aanwezig was en bij de stand van LoveFitFood de kettlebell farmersgrip challenge zag, wilde ik die gewoon meedoen. Dwarse pink of niet. Wat ik moest doen? Twee kettlebells van 32 kilo zo lang mogelijk vasthouden.
Het bericht Van farmersgrip tot LoveFitFood challenge verscheen eerst op Run Andrea Run.
tinyraijmakers | 16 juni 2016 | sport | Bedaf | Kustemarathon
Donderdagmiddag, Schreef ik in mijn vorig blogje al dat de km’s voor de Kustmarathon zeker wel gemaakt gaan worden, natuurlijk altijd onder voorbehoudt dat het lijf ook meewerkt, liep ik afgelopen maandag met de groep weer een duurloopje mee. Na de overvloedige regen van de afgelopen week verwacht je weer een natte bedoening. Nou viel […]
given to fly [Leonie van de Haak] | 16 juni 2016
Eigenlijk had ik op dit moment in Glasgow moeten zitten. In een hotelletje net buiten het centrum, met een huurauto met het stuur aan de verkeerde kant en een paar trailschoenen. Ik zou waarschijnlijk morgen rond dit tijdstip bij een supermarkt nog wat flesjes water en plastic zakjes inslaan en dan alles na de gebruikelijke pizza ingenieus inpakken en klaarleggen op de achterbank van die huurauto. Het zou waarschijnlijk wel een beetje regenen en ik zou een mix van zin in en zenuwen voor de start hebben. De West Highland Way Race, 153km lang en 4500 meter hoogteverschil. Ik was ervoor ingeloot, maar ik ben toch echt gewoon in Nederland. Zonder trailschoenen.De reden: werk. Maar dat werd uiteindelijk weer verplaatst dus had ik alsnog van star...
Kit loopt ook [Kitty] | 16 juni 2016
Enigszins jaloers kijk ik al tijden naar mijn wielrennende vriendjes en vriendinnetjes. Met gemak lijken zij dik 100 km weg te trappen zonder enige problemen. Het grootste probleem dat ik lees een lekke band of een valpartij (ok zeker niet leuk, maar risico van het fietsen). Ik kom niet verder dan hoogstens 30 minuten, mijn billen doen dan zo ongelooflijk zeer dat ik maar 1 wens heb, van die fiets af, nu!
Deze week besloot ik dat ik er genoeg van had, ik wil ook kunnen fietsen.
Ik moet bekennen dat dit niet geheel vrijwillig was, maar meer te danken aan mijn grote mond
Door het mislopen van de Slachtemarathon, was Jan op zoek naar revanche. De trainingen waren immers gedaan en de vorm was er. Op korte termijn was er maar 1 mogelijkheid: ...
Kit loopt ook [Kitty] | 16 juni 2016
Enigszins jaloers kijk ik al tijden naar mijn wielrennende vriendjes en vriendinnetjes. Met gemak lijken zij dik 100 km weg te trappen zonder enige problemen. Het grootste probleem dat ik lees een lekke band of een valpartij (ok zeker niet leuk, maar risico van het fietsen). Ik kom niet verder dan hoogstens 30 minuten, mijn billen doen dan zo ongelooflijk zeer dat ik maar 1 wens heb, van die fiets af, nu! Deze week besloot ik dat ik er genoeg van had, ik wil ook kunnen fietsen. Ik moet bekennen dat dit niet geheel "vrijwillig" was, maar meer te danken aan mijn grote mond...Door het mislopen van de Slachtemarathon, was Jan op zoek naar revanche. De trainingen waren immers gedaan en de vorm was er. Op korte termijn was er maar 1 mogelijkheid:...