Walking on sunshine
stoere vrouwen sporten | 7 juli 2016 | HARDLOPEN | hardlopen met plezier | hardlopen op gevoel
"I'm walking on sunshine, whoehoe!" Dat gevoel, dat had Kirsten tijdens één van haar loopjes. Volgens het opbouwschema van trainer en fysio mocht ze twintig minuten joggen op haar spiksplinternieuwe Saucony's. Gehuld in dat prachtige shirt van Lornah Sports en met een big smile stond Kirsten op straat, blij dat ze na vier weken blessureleed […]
The post Walking on sunshine appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Walking on sunshine
stoere vrouwen sporten | 7 juli 2016 | Kirsten Vogd | hardlopen met plezier | hardlopen op gevoel
"I'm walking on sunshine, whoehoe!" Dat gevoel, dat had Kirsten tijdens één van haar loopjes. Volgens het opbouwschema van trainer en fysio mocht ze twintig minuten joggen op haar spiksplinternieuwe Saucony's. Gehuld in dat prachtige shirt van Lornah Sports en met een big smile stond Kirsten op straat, blij dat ze na vier weken blessureleed […]
The post Walking on sunshine appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 7 juli 2016 | Evenementen | Allsportsradio | Amsterdam_2016
Oooeee wat had ik een mazzel! Ik won dinsdagmiddag twee toegangskaartjes voor het EK Atletiek via Allsportsradio en Experis. Woensdagmiddag en -avond zat ik dus heerlijk te genieten van een partij topsport in het Olympisch Stadion. In het zonnetje! Kun je het geloven?
Het bericht Genieten van het EK Atletiek verscheen eerst op Run Andrea Run.
hardloopavonturen [Elsa] | 7 juli 2016 | Hardlopen
Na een paar keer op de fiets naar de training te zijn gekomen, ga ik deze keer weer lopend. Ik heb er zin in, want ik heb na de Vechtdaltrail 3 hele dagen rust gehouden! Ik popel dus om weer flink mijn best te gaan doen. Het is heerlijk weer en we lopen via ietwat […]
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 6 juli 2016 | hardlopen
Ik weet heus wel dat ik een beetje stug over kan komen, maar dacht eigenlijk dat het contact met mijn gloednieuwe fysiotherapeut best hartelijk en gezellig was. Toch zegt hij tijdens mijn bezoek wel drie keer dat ik nogal stug … Lees verder →
Barefoot Running les, hardlopen in de puurste vorm
stoere vrouwen sporten | 6 juli 2016 | HARDLOPEN | amsterdam | barefoot
Lopen op je blote voeten. Ik vind het de ultieme vrijheid. Vorig weekend gaf ik training aan een groep lopers en ik testte meteen een nieuwe schoen uit. Deze bleek iets te klein en mijn voeten gingen slapen. Met nog 5 kilometer te gaan, trok ik ze uit en rende op mijn blote voeten naar […]
The post Barefoot Running les, hardlopen in de puurste vorm appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mud Sweat Trails | 6 juli 2016
Link: NATHAN Montferland TrailDatum: zaterdag, 17 september, 2016
Mud Sweat Trails | 6 juli 2016
De streek Montferland is voor veel lopers nog een onbekend stukje Nederland. Bijna op de Duitse grens gelegen en een afwisselend landschap van toppen en paadjes die we zo veel mogelijk in beide routes hebben vewerkt. We nemen jullie tijdens de eerste editie van de Montferland Trail graag naar dit stuk Oost-Gelderland mee voor een 14 km en 30 km afstand. De start en finish is op het sfeervolle terrein van Outdoor Centrum Markant in Braamt!
De inschrijving voor de MONTFERLAND TRAIL nu OPEN
Wedstrijdinformatie NATHAN MontferlandTrail
Voor de wedstrijd
Tijdens de wedstrijd
Na de wedstrijd
Locatie en bereikbaarheid
Routes / wedstrijdprofiel
Uitslagen
Kosten en inschrijving
Starttijden en limieten
Foto & V...
Mud Sweat Trails | 6 juli 2016
De maand juli is de 'tekenpiek' van het seizoen. Naar verwachting zullen er zo'n 400.000 tekenbeten worden opgelopen. Niemand vindt die bloedzuigende-bijtende beestjes prettig. Maar de kans is groot dat wij (als liefhebbers van de mooie natuurpaadjes!) in de aankomende periode een tekenbeet oplopen. Goed om nog even stil te staan bij een aantal belangrijke feiten.
Waar komen de teken voor?
Teken komen in het gehele land voor, in bossen, op heide, grasland of in de duinen. Teken zitten vooral in hoog gras of tussen laaghangende begroeiing. Vanaf die plek 'stappen' zij eenvoudig over op mens of dier. Teken komen echter niet, zoals veel mensen wel denken, uit de bomen vallen. Dit jaar worden er extra veel teken verwacht door de zachte winter.
...
Vrijwilliger bij de Ironman Texas
stoere vrouwen sporten | 6 juli 2016 | BLOGS | cathelijne | expat
Volgend jaar wil Cathelijne zelf graag de hele Ironman finishen. Om alvast een beetje in de stemming te komen, meldde ze zich dit jaar aan als vrijwilliger. Da's niet alleen leuk en zinvol, maar ook nog eens hartstikke leerzaam en inspirerend! Iedereen doet hier regelmatig vrijwilligerswerk, dat is heel normaal en het leek mij wel […]
The post Vrijwilliger bij de Ironman Texas appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
