Fietsersles 1: weet je zeker dat je dat extra lusje fietsen wilt?
stoere vrouwen sporten | 3 augustus 2016 | STOERE VROUWEN FIETSEN | blij gevoel tijdens sport | endorfine
Van die dingen die je als fietser weten moet. Fijne handige tips voor en door fietsers. Die moeten we wat vaker delen. Fietserslessen! Vandaag tip 1, hoe komt het dat je altijd weer net een lusje te ver fietst? Je kent het wel. Het is een mooie zomerse dag: de weilanden zijn groen, de bomen […]
The post Fietsersles 1: weet je zeker dat je dat extra lusje fietsen wilt? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
given to fly [Leonie van de Haak] | 3 augustus 2016
Hoe het ooit zo gekomen is weet ik niet, maar ik heb een bijzonder sterke voorkeur ontwikkeld om al m'n trainingen 's ochtends vroeg te doen. Straight outta bed, niks geen eten, lopen met je slaperige hoofd. Wat er de rest van de dag nog gebeurt zal dan allemaal wel, die kilometers zijn een feit en dat vind ik het belangrijkst. Als het dan al eens voorkomt dat ik door omstandigheden niet 's ochtends kan trainen en het 's middags of (wat een hel!) 's avonds moet doen zit ik de hele dag tegen die training aan te hikken, heb ik honger, dorst, geen zin en nog een hele emmer vol andere excuses om niet te hoeven gaan. M'n comfortzone is het dus allesbehalve, maar wat er nu toch is gebeurd……Met weken tussen de 250...
given to fly [Leonie van de Haak] | 3 augustus 2016 | goawaynature
Uuuuuuuhh, excuse me but blond girls should run on asphalt, you belong in the water dude �� // This whole nature thing is invading my urban running jungle // #goawaynature �
Running Ronald | 2 augustus 2016 | Trainingen, hardloopforensen
Al sinds JVC is gefuseerd met KENWOOD op 1 april 2013 zit ik te ‘zeuren’ om een douche in ons pand in Uithoorn. Het lijktLees meer »
tinyraijmakers | 2 augustus 2016 | sport, afrastering, voetballen
Dinsdagmiddag, Ik woonde destijds in een klein dorpje waar aan sport eigenlijk weinig te beleven viel. Ja…een voetbalclub die was er een en ook met jeugdelftallen maar niet zoals nu waar je vanaf je 6 kunt beginnen bij de F-jes. De B-jeugd vanaf 14 jaar dat was de jongste categorie. Omdat ik toch al niet […]
De Suunto Spartan Ultra – nog even geduld
Run to Dream [Martine] | 2 augustus 2016 | Gps Sport Horloges Getest en info | Suunto Ambit | gps
De afgelopen maanden werd er druk gespeculeerd over een nieuwe Suunto. Uiteindelijk heeft Suunto bekend gemaakt dat de Spartan Ultra op de markt gaat komen. Er werd nog weinig info gegeven over de specificaties van de gps. Ondertussen weten we meer … Continue reading →
Wat is beter: voorvoet of haklanding
stoere vrouwen sporten | 2 augustus 2016 | HARDLOOPTRAINER | HARDLOPEN | barefoot running
Als trainer krijg ik regelmatig vragen over landing en afwikkeling van je voeten tijdens het hardlopen. Dat gaat vooral over wat er nu beter is. Haklanden of voorvoetlanden? Hoewel ik zelf een duidelijke voorkeur heb, is er geen eenduidig antwoord op deze vraag te geven. Ik zeg: loop hoe je wil. Doe wat fijn voelt. […]
The post Wat is beter: voorvoet of haklanding appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 2 augustus 2016 | Keulen
Ik kijk er alijd naar uit om mijn maandelijkse update te geven… Is ook voor mij een moment om even terug te blikken en vooruit te kijken in deze Marathonvoorbereiding. Nog 2 maanden tot Marathon Keulen. En ik voel me vrij gerust; ook al liep het niet steeds volgens plan. Ik had in juli 3 […]
maurice steketee | 2 augustus 2016 | Bijdrage Maurice, Nieuws, Top Triatlon Zeeland
door Maurice Steketee Daar lag ik dan, te spartelen in het Vlissingse zwembad. In een vlaag van verstandsverbijstering heb ik ingeschreven voor de Top Triatlon Zeeland en dat betekent zwemmen, zwemmen en nog eens zwemmen. En laat ik daar nou … Lees verder →
Als sporten niet meer helpt…
stoere vrouwen sporten | 2 augustus 2016 | Myra's blog | aangepast sporten | burnout
Het sloop er langzaamaan in en opeens zat Myra op het punt dat ze geen lol meer beleefde aan het hardlopen. Niet dat ze stopte met lopen, ben je gek! Het is wat ze doet, het is bijna wie ze is! Maar ze paste wel even haar activiteiten aan… Uit de losse pols deed ik af en toe een […]
The post Als sporten niet meer helpt… appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
