Koen de Vries | 20 november 2016 | Uncategorized
Als trouwe kustbewoner schaamde ik me zaterdag een beetje. Ik, die bij wijze van spreken dagelijks de trappen van de Walcherse duinen afdaalt, werd tijdens de Hobbeldebobbelloop aan alle kanten voorbij gelopen. Ik voelde me in vergelijking met m’n concurrenten een oud mannetje dat treetje voor treetje naar beneden ging. Hoe vaak ik me verontschuldigd … Continue reading De Hobbeldebobbelloop
Running Dorus | 19 november 2016
Sinds de 4 mijl is de vorm erg goed. De Zuidlaardermarktloop ging een week later in 36 laag, al is het parcours daar naar mijn idee te kort. Tijdens de Plantsoenloop begin november was ik maarliefst 1,5 minuut sneller dan een jaar eerder. Dat gaf goede hoop dat ik vandaag in Scheemda een PR zou kunnen lopen. Het PR staat op 36,02 gelopen in Scheemda, ja juist in Scheemda, het jaar 2014,
Vooraf voelde ik me niet super. Het was een hectische week op het werk geweest. De hypotheekrente is sinds lange tijd gestegen en het liep storm met nieuwe hypotheekaanvragen. Daarnaast heb ik kennis gemaakt met het filespook. Donderdag en vrijdag dook het spook op zowel op de N31 als ook op de A7 met een verdubbeling van de reistijd tot gevolg. Ik was er e...
hardloopavonturen [Elsa] | 18 november 2016 | Duurloop, Hardlopen, Wedstrijd
Iets later dan gepland rij ik de straat uit, op weg naar Haarle. Ik ben er zo en parkeer de auto in een zijstraatje bij het dorpshuis, waar ik mijn startnummer ophaal. Het is er niet druk, maar er zijn al best wat bekenden aanwezig, die ook allemaal deze eerste editie van de 30 kilometer […]
Run Andrea Run | 18 november 2016 | Gear | gadgets en lifestyle | culinair
Je hoeft me niet te vragen wat mijn favoriete sokken zijn. Iedere week hangt mijn wasrekje vol met linkse en rechtse exemplaren, voorzien van de al jaren typerende L en R op de voorvoet. Ik ben best wel een grootverbruiker van Falke sokken.
Het bericht Falke store nu ook in Amsterdam! verscheen eerst op Run Andrea Run.
tinyraijmakers | 17 november 2016 | sport | clubheld 2016 | Naat Piek
Donderdagavond, De meeste mensen die mij kennen weten inmiddels wel als ze vragen hebben dat ze me die heel laat of juist heel vroeg moeten stellen. Stuur je me heel laat een mail zie ik de na 23.00 u. niet meer maar ’s morgens even na 6 uur dus wel. Ook vroege vogels krijgen bijna […]
Run Andrea Run | 17 november 2016 | Gear | gadgets en lifestyle | 360 protection
Heb jij je altijd al afgevraagd of je nu meer druppels vangt tijdens het hardlopen dan tijdens wandelen in de regen? Ik heb altijd het idee dat alle regen die in een bui valt mij weet te vinden! Zeiknat tot op het bot!
Het bericht To run or not to run? verscheen eerst op Run Andrea Run.
Vegetarische pasta met gegrilde groenten #nomeattoday
stoere vrouwen sporten | 16 november 2016
Veel mensen willen wel minder vlees eten, maar vinden het vooral moeilijk om anders te leren koken. Het idee dat vegetarisch ingewikkeld is, houdt ze tegen. Rose eet sinds kort geen vlees meer en maakte een heerlijke vegetarische pasta met gegrilde groente. Ik zit in week twee van mijn vegetariërschap. Ofwel, ik eet al een aantal…
The post Vegetarische pasta met gegrilde groenten #nomeattoday appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 16 november 2016 | Evenementen, Fitness Expo, Urban Sky
Afgelopen weekend werd de eerste editie van de Fitness Expo gehouden. Een beurs over fitness voor de sporter zelf en dus geen vakbeurs voor de aanbieders. De Sporthallen Zuid in Amsterdam stonden dit weekend dan ook op mijn to do list.
Het bericht Flexen op de Fitness Expo verscheen eerst op Run Andrea Run.
Mud Sweat Trails | 15 november 2016
Trailrunning in bergachtig terrein geeft een extra dimensie aan je sportieve avonturen. Een extra dimensie qua beleving, maar ook qua risico's. Risico's waar je als trailrunner uit de lage landen misschien niet zo snel bij stil staat of lastig vindt om mee om te gaan.
Wil jij ook leren hoe je je zekerder en beter in de bergen kan bewegen als trailrunner? Hoe je kan navigeren in het terrein, sneeuwveldjes oversteekt en het weer in kan schatten?
In samenwerking met Bergbanjeren en Draaisma Rescue Training organiseert MudSweatTrails in de zomer van 2017 een zesdaagse cursus "trailrunning in de bergen". In deze basistraining, onder leiding van een professionele Nederlandse International Mountain Leader en bijgestaan door een gediplomeerd...
buitensportenblog [Ezra Noordermeer] | 15 november 2016 | Trailrunning | gekkies | Het blauwe uur
Je kunt je om 5 uur 's ochtends natuurlijk nog een keer omdraaien in je bed, maar je kunt ook de zon tegemoet rennen!