maurice steketee | 6 februari 2017 | Bijdrage Miriam | Nieuws | Hardlopen
door Miriam van den Broek Precies op de helft van mijn opbouwschema ben ik nu. En het gaat heerlijk! Ik heb totaal geen pijn meer tijdens het lopen. De oefeningen die ik doe om sterker te worden, lijken hun vruchten … Lees verder →
Koen de Vries | 6 februari 2017 | Uncategorized
Bijzonder om te zien hoe Facebook werkt. Mijn neef Martijn zocht – heel creatief – mijn verslag van de Belgium Coastrun van vorig jaar op, om te vragen hoe de editie van afgelopen zaterdag verlopen was. Door zo’n simpele actie wordt een stokoud bericht uit de krochten van Facebook opgediept en komt het retteketet weer … Continue reading De Belgium Coastrun (2)
(Hardloop) vriendschappen
run Hedwig run | 6 februari 2017 | Geen categorie | hardlopen | motivatie
Zondag is mijn ‘lange-duurloop-dag’. Gisteren werden het 22 kilometers die ik in laag tempo doorbracht op nieuwe wegen en paden want ik liep voor het eerst richting Almere. Hoewel ik mijn aandacht erbij moest houden om de route goed te volgen, dwaalden mijn gedachten al snel af naar zaterdagavond. Wij hadden een aantal vrienden uitgenodigd … Meer lezen over (Hardloop) vriendschappen
hardloopavonturen [Elsa] | 6 februari 2017 | Hardlopen
Het is wat vochtig als ik naar de training ren op maandagavond. Ik moet weer eens flink doorlopen, maar gelukkig staat de groep nog te wachten als ik aankom. De trainer neemt ons mee naar een nieuwbouwwijk, waar we de oefeningen en loopscholing doen. Na een paar versnellinkjes legt de trainer aan de hand van […]
hardloopavonturen [Elsa] | 5 februari 2017 | Duurloop, Hardlopen
Met mijn nieuwe ijsschoenen ga ik op zaterdag naar Ootmarsum, waar ik mijn auto parkeer bij de camping waar in september de start van de RunForestRun trail Springendal was. Aangezien het toen niet lekker liep, wil ik deze loop graag nog eens over doen. En omdat dit waarschijnlijk de laatste loop is met sneeuw en […]
lekker weg [Edwin Castelein ] | 5 februari 2017 | Training
De Midwintermarathon heeft weer een marathon. Nadat enkele jaren geleden de marathon uit het programma verwijderd was heb ik deze wedstrijd genegeerd. Teleurgesteld omdat ik de midwintermarathon een van de mooiere marathons van Nederland vond. Weliswaar een asfaltrace maar wel … Continue reading →
Teun's Lab | 2 februari 2017 | Avontuur | Legends Trail | Trailrunning
Het is zondagochtend half negen en ik sta in de serene stilte van een Ardens bos met handen vol halfbevroren sneeuw gravel uit een wond in mijn knie te schrobben. Dat is niet iets wat ik gebruikelijk doe op een zondagochtend. Maar ik ben weer aan het trainen voor de Legends Trail en even [...]
Sporten = punten scoren!
Peter de Decker | 2 februari 2017 | wedstrijd
De winkelketen Decathlon wil mensen meer aanzetten tot sporten. Met de Decathlon Challenge actie krijg je punten per gelopen en gefietste kilometer. Een prachtig initiatief wat ik graag promoot op deze blog. Hoe werkt het? Registreer je loop- en fietskilometers op Strava Per gelopen kilometer krijg je 3 Decathlon punten Voor elke gefietste kilometer krijg [...]
buitensportenblog [Ezra Noordermeer] | 1 februari 2017 | Trailrunning | Extra Trail | ExtraTrail
De ExtraTrail in Spa kan ik afstrepen! #Bucketstuff
Net geen 200
One Hayppy Jogger [Ruth] | 1 februari 2017 | joggerke | materiaal | training
Ziezo, januari is al achter de rug en we staan een stapje dichter bij de lente (joepie!) en de marathon van Rotterdam. Buiten alle verwachtingen om was januari zelfs een goede loopmaand. Ik strandde op 198 km! Jammer van die laatste 2 km, maar m’n laatste training van januari was weer onder de middagpauze en … Meer lezen over Net geen 200