Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 5631 - 5640 / Volgende
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 23 februari 2017 | Wetenschap
Onderzoekers van de universiteit van Georgia ontdekten dat wanneer lopers tijdens een wedstrijd van 13km hun mond 8x spoelden met suikerwater, ze gemiddeld 3 minuten (±5%) sneller waren dan de lopers die hun monden 8x spoelden met water zonder suiker. Ook de groep die de mond spoelden met kunstmatige zoetstof opgelost in water waren niet... Read more »Run to Dream [Martine] | 22 februari 2017 | Trainingen 2016, polen, trail
Polen, ik was er nog niet geweest. Nu ging Defensie er een hele grote internationale oefening doen waar rond de 4500 militairen aan mee zouden doen, Bison Drwasko. Een oefening met zoveel mensen betekent een risico dat er ongelukken kunnen … Continue reading →Running Cremke | 22 februari 2017
De opwouw zit goed. Jaar begonnen met een rustige vlakke marathon in Duitsland. 2 weken later een marathon met heel wat hoogtemeters. Ook de sneeuw en vooral het ijs maakten het moeilijker en lastig. Nog eens 2 weken later stond er geen wedstrijd maar toch 70km vriendschapsloop op het programma.Met een mooie groep verzameld in De Panne. Zoals de traditie het wil een groepsfoto en het strand op. Heel rustig en vrij achteraan gelopen. Daardoor ook constant in gezelschap gelopen. In Oostende begon ik de kilometers te voelen, maar bleef rustig en met reserve lopen. Met een vrij grote groep door het station en door de vissershaven achter fort Napoleon door. Bij de bevoorrading aan "Vossenslag" bleef ik bewust niet te lang staan. Voldoende eten e...Mud Sweat Trails | 22 februari 2017
Ga mee met onze Trailtour: trainen en testen in het Duitse Siebengebirge! (1 dag) SCHRIJF JE IN VOOR DE SIEBENGEBIRGE TRAILTOUR Vind je het leuk om een buitenlandse trail ervaring op te doen? En zin om een stevige training in een prachtig gebied net over de grens? Ga dan met ons mee de paadjes op naar het Siebengebirge in de omgeving van het Duitse Köningswinter. Op de paadjes van het Siebengebirge kun je kennis maken met langer klimmen en dalen met stevige stijgingspercentages en over rotsterrein. Een mooie gelegenheid om dit te ervaren en te leren, misschien wel als opmaat naar een buitenlandse race in 2017! We bieden een dagtrip naar dit mooie trainingsgebied aan. Samen met ons vertrek je v...Mud Sweat Trails | 22 februari 2017
Link: Siebengebirge (DE) TrailtourDatum: zaterdag, 15 april, 2017Run Andrea Run | 21 februari 2017 | Gear | gadgets en lifestyle | #bucketstuff
Jullie moesten er even op wachten. Ik zat namelijk te broeden op iets heel leuks: de prijs! Maar de uitslag van de #bucketstuff challenge januari ga ik NU bekend maken! Het bericht #Bucketstuff winnaar januari verscheen eerst op Run Andrea Run.tinyraijmakers | 21 februari 2017 | sport | Bernhoven loopt warm | De Maashorst
Dinsdagmiddag, Bernhoven loopt Warm? Is dat niet al een beetje vroeg om daar al een blogje over te schrijven? Och..ja misschien wel maar in elk geval zijn de voorbereidingen voor dit supermooie doordeweeksedagloopje wel al gestart. In de voorbereidende fase moet er al van alles in gang gezet worden. Je moet dan denken aan de […]Hardloper Hans | 20 februari 2017
Speciaal voor de Petzl Nighttrail kocht ik een hoofdlampje bij Runnersworld. Ik schreef me in voor de 25 km. en kreeg van Vrolijke Loopster Nicole een lift naar Bergschenhoek.Ik had mijn beste schoenen aan: mijn Ahinsa's die ik doordeweeks ook naar mijn werk aandoe.Wat kan er nu nog mis gaan?Ik startte om 10 over 7 met een groepje 25 km. lopers. Ik liet de snelle mannen gaan en sjokte er rustig achteraan. Bij de eerste korte afdaling gleed ik onderuit op de beijsde helling. Niets aan de hand.In het eerste half uur werd ik best vaak ingehaald door lopers uit latere startgroepjes. Af en toe probeerde ik aan te haken. Dat ging natuurlijk niet: eigenlijk liep ik de hele tijd alleen.Sommige stukken waren hardbevroren en spekglad. Op andere plaat...Hardloper Hans | 20 februari 2017
Het uitstappen bij de Petzl Nighttrail is natuurlijk een negatieve ervaring. Ik zat effe in een dip.In de dagen erna heb ik mezelf weer uit die dip kunnen denken.Even wat zaken op een rijtje gezet:- hardlopen is een hobby- ik word dit jaar 57 en geen 37 of 47- het hoeft en kan niet ieder jaar langer en verder Ik kan heel veel voldoening halen uit twee of drie halve marathon. Ik hoef niet per se een hele marathon te lopen: ik hoef niets te bewijzen.Bij de Koning van Spanje kan ik beter 22 km. lopen i.p.v. 42 km. Dat scheelt een hoop stress en afzien.De beslissing om het dit jaar wat rustiger aan te doen, was een enorme opluchting. Door dat gevoel alleen al besef ik dat het een goede beslissing is. Ik was weer uit mijn dip.Op zondag 19 febru...maurice steketee | 20 februari 2017 | Bijdrage Marjoleine | Nieuws | AV'56
door Marjoleine Kramer Door de sneeuwval was er zaterdag weer geen Skigym. Ik houd het wel vol zo; het slechts twee keer in de week trainen. � Maandagavond laat ging ik er dan toch op uit. Kerstboom outfit aan en … Lees verder →