hardloopavonturen [Elsa] | 7 januari 2017 | Hardlopen
Op de eerste maandag van het nieuwe jaar zet ik koers naar de nieuwe startplek aan de andere kant van het dorp. Er staat een mooie maansikkel aan de heldere hemel en het vriest. Natuurlijk moet er eerst een rondje langs de loopmaatjes gemaakt worden om iedereen het beste te wensen voor het komende jaar. […]
webzwerver | 7 januari 2017 | lopen
Vol goede voornemens zou dit de eerste week zijn in voorbereiding naar de SallandTrail 75km. Afgelopen zondag mooi 30km kunnen draaien. Deze week zouden er circa 40km gelopen moeten worden. Inderdaat .. 'zouden. Ware het niet dat een verkoudheid/koorts/griep-iets roet in het eten gooide.
Hierdoor tijd over, tijd om te lezen in het boek van Ron Teunisse, De Koerier die nergens bij hoort. Geen verhaal, maar de columns door hem geschreven tot circa 2001.
Door zijn columns krijg je een inkijkje in zijn denken en zijn visie op het hardlopen/leven. Voor het eerst dat ik echt meer over een loper te weten kom dat zijn /haar gelopen rondjes in Strava.
Qua lopen werken ze echter niet bijzonder motiverend, wel intrigrerend. Te...
Oliebollencross 2016
Hardloper Hans | 7 januari 2017
In het verleden maakte ik me wel eens zorgen over het organiseren van de Oliebollencross. Heb ik genoeg vrijwilligers bij de inschrijving en langs het parkoers? Als er maar geen foutjes gemaakt worden bij de registratie van de finishers.Maar dit jaar hadden zich voldoende vrijwilligers aangemeld en is alles vlekkeloos verlopen. Er kwamen een kleine 300 deelnemers naar de cross.Bij de Jeugdcross reikte ik aan de snelste jongens en meisjes de gebruikelijke zilveren schoenen uit. Bij de Lange Cross (over ca. 9 km) waren twee deelnemers op blote voeten. Een mij onbekende jongeman, die met een prachtige loopstijl in de top 20 eindigde. En mijn grote Haagse vriend Marlon. Dit jaar liep de cross op rolletjes. Ik had zoveel hulp, dat ik bedacht... ...
Toch genieten in putteke winter
One Hayppy Jogger [Ruth] | 7 januari 2017 | joggerke | training | Uncategorized
Nee, vandaag ging ik niet de deur uit. Het laagje sneeuw op de voetpaden is wel mooi, maar het ijzellaagje erbovenop iets minder…Risico’s nemen met een marathon in ’t vooruitzicht, dat zou maar dom zijn. Gisterenmiddag trok ik er wel … Lees verder →
Run Andrea Run | 7 januari 2017 | Inspiratie | fitgirl | gezond
Het moest deze week gebeuren, maar iedere dag stond ik beteuterd naar de lege deurmat te kijken. Tot donderdag! Want toen lag ie daar! De nieuwste Grazia!
Het bericht Met mijn koppie in de Grazia! verscheen eerst op Run Andrea Run.
hardloopavonturen [Elsa] | 6 januari 2017 | Duurloop, Hardlopen
Ik race op de op één na laatste dag van 2016 naar Lemele, om daar snel mijn auto op een parkeerplaats te zetten en bij een loopmaatje in te stappen, waarmee ik terugrijd naar Nijverdal. Daar komen nog 3 andere trailmaatjes aan, waarna we snel vertrekken. Het is koud, de temperatuur ligt ergens onder het […]
Mud Sweat Trails | 6 januari 2017
Afgelopen jaren konden we regelmatig genieten van de top prestaties die Ragna Debats op de verschillende podia liet zien. Het jaar 2016 was in het bijzonder een sterk jaar voor Ragna, met als hoogtepunten een 4e plek in de eindstand van de Skyrunning World Series en een 3e plek bij het Wereldkampioenschap Ultra Trail in Portugal. Komend jaar zullen haar doelen wederom zijn opgebouwd uit Skyraces en een aantal Ultra Trails (Ultra Fiord, Transvulcania, Ultra Pirineu en het WK Ultra Trail in Italië).
Finish WK Ultra Trail - Portugal. Foto: Bart van Driel
Dit jaar hebben we als doel gesteld Ragna nog wat vaker een plek te geven binnen onze activiteiten. Om op die manier haar prestaties en ervaringen van over de hele we...
Run Andrea Run | 6 januari 2017 | Training | De BUNKR | obstaclerunning
De eerste week van januari is nog niet om en ik kan zeggen dat mijn bucketlist een positieve invloed heeft. Blijven ontdekken, nieuwe dingen doen én voor mij nieuwe trainingslocaties bezoeken vind ik superleuk! Dus bezocht ik met een paar teamgenootjes DeBUNKR, die donderdag officieel open ging.
Het bericht Trainen bij #DeBUNKR verscheen eerst op Run Andrea Run.
tinyraijmakers | 5 januari 2017 | sport | Brobbelbies | Munsehei
Donderdagmiddag, Een berichtje van een van onze trainers die de woensdagavond groep op sleeptouw nemen: “Griep…ik moet vanavond verstek laten gaan is dat een probleem?” Het antwoord dat hij kreeg was als volgt: “Een probleem kan het nooit zijn op z’n hoogst een uitdaging en die gaan we aan. Beterschap gewenst” Dus met twee trainers […]
Scandinavie op z’n wildst – Jolanda Linschoten
Run to Dream [Martine] | 5 januari 2017 | Algemeen | Reizen | Sport Boeken en Films
Gisteren was ik bij de premiere van de multimedia presentatie van Jolanda Linschoten. Scandinavie op zijn wildst. Jolanda en ik hebben een onzichtbaar lijntje. We hebben elkaar een paar keer gesproken meer ook niet, en toch is er iets, alsof … Continue reading →