Looplezer

Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten. RSS Feed

Alle berichten (14526 berichten)

Vorige / 5321 - 5330 / Volgende

Sportweek 19 2017

Run Andrea Run | 14 mei 2017 | Training, sportweek

Deze week werd me één ding pijnlijk (spierpiiiiijn!!) duidelijk: er is werk aan de winkel! Ik geloof dat ik de hele week spierpijn heb gehad! Ok, dit was dan ook niet de meest lichte trainingsweek. Met als uitschieter 'even' een 30 kilometer op vrijdag... Oeps... Het bericht Sportweek 19 2017 verscheen eerst op Run Andrea Run.

Run van Gieten

Peter de Decker | 13 mei 2017 | wedstrijd

Vandaag stond de run van Gieten op het programma, een landschapsloop over 50 kilometer. Ik weet als ik aan 12k/u loop dat ik weinig risico loop en dat ik dan zal arriveren in 4u10′. Om onder de 4 uur te lopen moet ik een moyenne lopen van 12.5k/u... het zal vermoedelijk te snel zijn... maar [...]

Als een haas

hardloopavonturen [Elsa] | 11 mei 2017 | Hardlopen

De training op maandagavond wordt een leuke fartlektraining in het bos met een trap in boogvorm als hoogtepunt, nadat ik bij de oefeningen vooral best succesvolle sla-die-mug-dood-bewegingen heb gemaakt. Het verschil in tempo in de groep is best groot, waardoor we wat later terug zijn dan gepland. Het blijkt een lastig weekje om mijn trainingen in te plannen. Op […]

Vorige / 5321 - 5330 / Volgende