Run Andrea Run | 14 mei 2017 | Training, sportweek
Deze week werd me één ding pijnlijk (spierpiiiiijn!!) duidelijk: er is werk aan de winkel! Ik geloof dat ik de hele week spierpijn heb gehad! Ok, dit was dan ook niet de meest lichte trainingsweek. Met als uitschieter 'even' een 30 kilometer op vrijdag... Oeps...
Het bericht Sportweek 19 2017 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Run Andrea Run | 14 mei 2017 | Gear | gadgets en lifestyle | Barts Media Run
Wie wint de startbewijzen voor Barts Media Run en mag straks al bakstenend gooiend door het Mediapark rennen?
Het bericht Wie wint de startbewijzen voor Barts Media Run? verscheen eerst op Run Andrea Run.
given to fly [Leonie van de Haak] | 13 mei 2017 | mauerweg
Where I was running today #mauerweg
Run van Gieten
Peter de Decker | 13 mei 2017 | wedstrijd
Vandaag stond de run van Gieten op het programma, een landschapsloop over 50 kilometer. Ik weet als ik aan 12k/u loop dat ik weinig risico loop en dat ik dan zal arriveren in 4u10′. Om onder de 4 uur te lopen moet ik een moyenne lopen van 12.5k/u... het zal vermoedelijk te snel zijn... maar [...]
maurice steketee | 13 mei 2017 | Bijdrage Maurice, john guequierre
door Maurice Steketee We zitten in de 63e minuut van de Meidoornloop en ineens ligt er iemand op de grond, net buiten het 11.5-kilometergebied. De grensrechter zit op dat moment in de auto te schuilen tegen een enorme plensbui en … Lees verder →
maurice steketee | 12 mei 2017 | Nieuws
door Miriam van den Broek Je ziet het goed. Ik ben gestopt met hardlopen. Ik heb mijn schoenen letterlijk aan de wilgen gehangen. Ruim anderhalf jaar worstel ik nu met mijn blessure. Door keurig elke dag mijn oefeningen te doen, kan … Lees verder →
given to fly [Leonie van de Haak] | 12 mei 2017 | wonders
Fridays in Berlin be like #wonders
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 12 mei 2017 | Wedstrijden
De Fura 10 Miles (vroegere Furaloop) is een van mijn favoriete joggings. Het is een zeer mooie omgeving en heeft wat uitdagingen En het vernieuwde parcours (sinds vorig jaar) heeft het niet minder gemaakt! Net als vorig jaar, zou ik niet voluit gaan. Sinds gisteren voel ik me niet 100%; het zwoele weer en […]
maurice steketee | 12 mei 2017 | Bijdrage Maurice
door Maurice Steketee Het blijft een bijzondere ervaring. Hardlopen door een buitenlandse stad. Afgelopen weekend was ik in Zwitserland om mee te doen aan de Halve Marathon van Genève. Er was ook een hele marathon, 10 kilometer en Ladiesrun maar veruit … Lees verder →
hardloopavonturen [Elsa] | 11 mei 2017 | Hardlopen
De training op maandagavond wordt een leuke fartlektraining in het bos met een trap in boogvorm als hoogtepunt, nadat ik bij de oefeningen vooral best succesvolle sla-die-mug-dood-bewegingen heb gemaakt. Het verschil in tempo in de groep is best groot, waardoor we wat later terug zijn dan gepland. Het blijkt een lastig weekje om mijn trainingen in te plannen. Op […]