Looplezer

Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten. RSS Feed

Alle berichten (14145 berichten)

Vorige / 5271 - 5280 / Volgende

EHBO.

tinyraijmakers | 7 maart 2017 | sport | AED | brandweer

Dinsdagmiddag, Liep ik in de twee voorafgaand maanden ongeveer 250 km zal dat voor deze maand niet helemaal opgaan verwacht ik. Er zijn een aantal zaken die wat inbreuk doen op mijn agenda. Ben ik iemand die van regelmaat en orde houdt vind ik dat maar lastig maar soms gewoon noodzakelijk. De komende maandagen bijvoorbeeld […]

Weekendje dubbel: Jutberg Trail en Trail La Magnetoise

Mud Sweat Trails | 7 maart 2017

Gezien snode plannen de komende maanden zoals een 101k (6.700 hm) Eigertrail en een 85k (3.600 hm) Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2017 en de Lowe Alpine Mountain Marathon (the connoisseurs mountain marathon) met een veel sterkere CIFLAAT in de persoon van Christian Bakker, moet er getraind worden. En hard ook. Kilometers maken is het devies. Al weken hoor ik mensen over 'de dubbel' op de Koning van Spanje Trail – zaterdag 30, zondag 40 – dus ik dacht: waarom loop ik niet op de feiten vooruit. Aldus is het plan (vaag concept): Zaterdag 18 februari – Jutberg Trail, 30.5 k Zondag 19 februari - Trail La Magnetoise, 45 k, 1378 hm En zo toog ik met de trein naar Dieren voor de Jutberg Trail. Een kleine, gezellige trail ...

De schoen voor een sub 2 uur marathon?

De Hardloper [Hans Kardol] | 7 maart 2017

Wordt deze schoen van Nike, de schoen die elite runners het extra zetje geeft op de marathon om de 2 uur grens te kunnen breken? Wel grappig het contrast tussen de minimalistische upper met de flyknit technologie en de mega dikke zool eronder.... Ik loop nog wel een poosje door op mijn vertrouwde schoenen. Die 2 uur is voor mij een mooi doel als het om 26,2 kilometer gaat in plaats van 26,2 miles (-; Bron FastCoDesign Blog over hardlopen door meervoudig marathonloper

Heuveltjes

hardloopavonturen [Elsa] | 6 maart 2017 | Hardlopen

Op maandag krijgen we een pittige training voor onze kiezen, waarbij we telkens op tempo onder een viaduct door moeten. Het tempo blijft bij mij constant en ik voel niet noemenswaardig iets in mijn benen. Als we op woensdagochtend weer gaan lopen, blijkt Remko nog wat last van spierpijn in zijn bovenbenen te hebben. Ik heb […]

World fastest (Training) six hours..

Vincent Kalkman - Lopen zo lang en zo ver als ik wil.. | 6 maart 2017 | Uncategorized

Op zondag 5 maart reden Iris en ik naar Stein (Limburg) om onze eerst trainingswedstrijd en dus ook onze eerst ultra van 2017 te gaan lopen. Iris als training voor de marathon van Rotterdam , zou een dertiger gaan lopen en daarna kijken hoe het verder zal gaan. Nou dat ken ik van haar, ze […]

De helse weken

One Hayppy Jogger [Ruth] | 5 maart 2017 | joggerke | training | duurloop

Na de wake-up-call van vorige week heb ik mijn trainingen wat rustiger aangepakt. Braafjes pakte ik elke training mijn hartslagmeter erbij en hield ik een beetje de pas in om m’n hartslag wat lager te houden. Dat ging verbazingwekkend goed. Het tempo viel zelfs vrij goed mee. Ik vreesde dat ik op dat vlak serieus zou … Meer lezen over De helse weken

Vorige / 5271 - 5280 / Volgende