Trailen op Rhodos
Run to Dream [Martine] | 29 mei 2017 | Reizen | Trainingen 2016 | Attaviros Mountain
Afgelopen week was ik bij mijn zus op Rhodos. Die woont daar en het was ernstig tijd voor een weekje met de familie. En het was ook ernstig tijd om weer wat energie op te doen en te gaan trainen. … Continue reading →
Zweten in je schoenen maakt je huid zacht
Hardloper Hans | 29 mei 2017
Ik ben heel blij met mijn mooie Ahinsa-schoenen. Maar als ik thuiskom uit mijn werk, doe ik ze meteen uit. Soms doe ik ze al uit voordat ik thuis ben en loop ik van mijn werk naar huis al op blote voeten. Dat vind ik gewoon lekker, lopen op blote voeten.Er is nog een reden waarom ik zo snel mogelijk die klamme schoenen uit doe. In de schoenen is het vochtig en broeierig. En mijn huid wordt zacht door die kleffe vochtigheid.Ik heb het Ruth (Langemeijer) al vaak horen zeggen: "Je wilt je huid hard maken en sterker om wondjes te voorkomen. Dus je moet zo weinig mogelijk je schoenen aan hebben."Nu ervaar ik het ook zelf: door schoenen aan te doen wordt je huid zacht en kwetsbaar. Sinds half mei heb ik alleen nog schoenen aan tijdens mijn werk i...
20 km van Brussel – verslag van een topdag
One Hayppy Jogger [Ruth] | 29 mei 2017 | wedstrijden | 20 km van Brussel | lopen
Het was al ettelijke jaren geleden dat ik de 20 van Brussel meedeed. Wat ik me van die vorige keer herinner, was dat er toen geen startwaves waren en dat ik toen de eerste kilometers letterlijk over mensen struikelde door het gedrum. Traag en snel – ze stonden gewoon kris kras door elkaar aan de start, … Meer lezen over 20 km van Brussel – verslag van een topdag
Marathon Tilburg (doel: finishen in 4 uur)
Peter de Decker | 29 mei 2017 | wedstrijd
Vandaag ben ik in de marathon van Tilburg pacer voor een tijd van 4 uur. Jessie zag het ook nog wel eens zitten om nog eens een marathon te lopen en dus we boeken een hotelletje in Tilburg en breien er voordien een kleine vakantie aan vast. Vakantie is voor ons lopen en wandelen, dus [...]
Marathon Klazienaveen 2017
Dutch Ultra Atleet Marathon and more | 29 mei 2017 | Wedstrijden
Zondag-raceday marathon Klazienaveen. Na de Rotterdam marathon met Ed van Beek overlegd om op dezelfde wijze de marathon Klazienaveen te lopen. Ook vanaf dat moment de baantraining weer toe laten voegen aan het trainingsschema. Deze training voelde meteen weer als vanouds. Tempo’s nog niet op het oude niveau. Maar daar gaan we weer aan werk. […]
Teun's Lab | 29 mei 2017 | Avontuur | Race | Verhaal
De zon zakt achter de glooiende heuvels rond Surister terwijl we de laatste lopers op de 105 kilometer lange Grand Trail des Lacs et Chateaux met luid gejuich binnenhalen. Ik zit aan tafel met Legends Maarten Schön, Marek Vis, Martino Corneille en Peter Swager. Het wordt snel donker nu. De laatste lopers komen met [...]
Run Andrea Run | 29 mei 2017 | Wedstrijd | Crossfit Amersfoort | gewichtheffen
Gisteren was zo'n dag waarop ik niet helemaal helder was toen ik de deur uit ging richting Crossfit Amersfoort. Plan was een fijne WOD te doen, naar huis, eten en de rest van de dag invulling geven in de zon. Het liep allemaal helemaal anders...
Het bericht Onverwachtse vuurdoop verscheen eerst op Run Andrea Run.
lekker weg [Edwin Castelein ] | 28 mei 2017 | Training
Een video verslag van één van de moosite marathons die ik tot op heden gelopen heb.
accept no limits | 28 mei 2017 | Geen categorie | GTLC | Maarten Schön
Was weer lekker stukje hobbelen daar in het België… Veel kastelen en Meren hebben we niet gezien. Wel veel boomwortels en zon. Het was een erg afwisselend parcours en de stukken asfalt tussendoor waren best prima om weer even een wat tijdverlies goed te maken die je verloren was in... Continue reading
Run Andrea Run | 28 mei 2017 | Training, sportweek
Zomer! Al moet ik met het sporten wel even aan deze temperaturen wennen hoor, maar aan het einde van de week leek ik wel een doorgewinterde zomersporter! Dit mooie weer heeft nog meer voordelen, zoals ijsjes eten en ijskoude chocomel!
Het bericht Sportweek 21 2017 verscheen eerst op Run Andrea Run.