webzwerver | 18 april 2017 | lopen
'Heb je er zin?' in vroeg Marcel vlak voor de race. Marcel en ik volgen elkaar al enkele jaren via Strava, maar hadden, ondanks dat we beiden in Woerden wonen, elkaar nog nooit in het echie ontmoet.
Ik twijfel over het antwoord en misschien was dat al een teken aan de wand. De focus was er niet helemaal, terwijl ik normaliter in mijn eentje naar een wedstrijd toeleef waren we nu het het gehele gezin een paasweekend op Texel. Enorm gezellig maar daardoor leefde ik steeds tussen twee gedachten in. Zucht ... de macht der gewoonte slaat terug als er afwijkingen zijn. Toch ben ik er van overtuigd dat afwijkingen goed zijn en geen invloed moeten hebben om mij prestatie, zeker gezien het niveau van mijn hardloop-episodes.
Tuurlijk had ik e...
webzwerver | 11 april 2017 | lopen
Nooit zou ik zo'n drukke marathon gaan lopen. Geef mij maar de kleinere rustigere loopjes waar zeg max een paar 100 deelnemers zich voor hebben ingeschreven. Geen heisa met al die mensen om je heen, geen toeters en bellen niets van dat alles. Zo heb ik me ook ingeschreven voor een redelijk grote loop, de 60 v Texel waar zo'n 600 deelnemers aan mee gaan doen. 60km over Texel hobbelen vereist echter wel een goede voorbereiding. En daar schort het de laatste tijd wat aan.
Sinds het niet starten op de SallandTrail wegens een lastige enkel loopt het nog niet zo makkelijk. Enorm tijdgebrek is een tweede oorzaak waardoor ik de afgelopen weken slechts twee keer per week kon trainen met een 30km op de 5tot50van krimpen als hoogtepunt. ...
Onvergetelijke reis naar Texel..
Vincent Kalkman - Lopen zo lang en zo ver als ik wil.. | 2 april 2017 | Uncategorized
Men zegt wel eens dat een wedstrijd mooi is, maar de reis (de trainingsweken en de lange duurtrainingen) er naar toe horen er absoluut bij. Na een aantal bijzonder mooie lange duurlopen, begonnen met een 6 uur in Stein (met persoonlijk record) een 75km route gelopen langs allemaal T.O.P. (Touristische Overstap Punt) punten. Twee weken geleden had ik een 80 […]
Vincent Kalkman | 2 april 2017 | Uncategorized
Men zegt wel eens dat een wedstrijd mooi is, maar de reis (de trainingsweken en de lange duurtrainingen) er naar toe horen er absoluut bij. Na een aantal bijzonder mooie lange duurlopen, begonnen met een 6 uur in Stein (met persoonlijk record) een 75km route gelopen langs allemaal T.O.P. (Touristische Overstap Punt) punten. Twee weken geleden had ik een 80 […]
Martin van Noort | 12 februari 2017 | Uncategorized
Een traditie voor mij. In principe wil ik niet elk jaar hetzelfde doen, en ik heb ook wat loopjes geschrapt. Maar Schoorl, en als het even kan Texel, wil ik toch wel erg graag op de agenda hebben. Het was vanmorgen een prachtige witte wereld. Zou het glad zijn? Er druppelden al wat afzeggingen binnen […]
webzwerver | 9 januari 2017 | lopen
Oftewel 5:42.
Je moet een snelheid hebben van 5:42 per kilometer om 100km in 9,5 uur te halen. 9,5 uur op een 100km is de limiettijd voor de 120 v Texel. Loop je dit ... dan heb je een kans om de 120km in 13 uur te halen is de ervaring.
5:42 ... ik laat het nog even bezinken
Mud Sweat Trails | 24 oktober 2016
Het Skyrunnen in Groot-Brittannie staat inmiddels alweer drie jaar op de kaart. Doordat de gemiddelde berg relatief laag ligt (onder de 1.000m hoogte), zoeken de Britse race organisatoren vaak naar een hogere technische moeilijkheidsgraad en hoog totaal aan hoogtemeters. Dit betekent dat de Britse skyrunning races over het algemeen meer klim- en klautervaardigheden vereisen en een zekere bekwaamheid in het belopen van rotsvelden, ongelijke paadjes, moerasachtige stukjes, en (erg) steile grashellingen. Ideaal terrein dus voor flatlanders!
In 2016 is er voor het eerst een serie van gemaakt, de Skyrunning UK series. Vanwege het kleine aantal races is het klassement een mix van disciplines, dat wil ...
Running Ronald | 1 oktober 2016 | Wedstrijdverslagen, Texel Halve Marathon
Hij stond al een tijdje op mijn lijstje “Must run before I die, de Texel Halve Marathon. In 2010 was ik al ingeschreven voor dezeLees meer »
Martin van Noort | 25 september 2016 | Uncategorized
“Oh nee, het zal een keer normaal gaan hier op Texel!” Niet mijn uitspraak maar van een loper achter mij toen we het strand op gingen. Maar, Texel begint niet met strand. Dat later maar… Met een flinke delegatie waren we vandaag aanwezig in Den-Helder. Op de bovenstaande foto ontbreken er twee, Robin en Paul, […]
Running Dorus | 3 juli 2016
In de weken na de marathon van Rotterdam heb ik voornamelijk gefietst en minder gelopen. Begin juni heb ik het lopen weer opgepakt en de stijgende lijn te pakken. Eind mei liep ik de 10 km nipt onder de 40 minuten. Na een goede trainingsweek op Texel liep ik 14 dagen later in Grolloo alweer 37.15. En individuele 5 kilometer testloopjes gingen ook steeds beter; van 18.20, naar 17.59 en afgelopen week lag ik op schema voor 17.30 al brak ik na 4 km op tempo 3.30 min/km mentaal.
Na de vele 5 en 10 kilometer werd het dit weekend tijd voor een halve marathon. Met in de training de nadruk op snelheids- ipv duurwerk was ik erg benieuwd. Het doel vooraf was 1.24,00. Zou ik het vol kunnen houden?
Na de start vormt zich een mooie groep van vijf. De ...
