Looplezer

Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten. RSS Feed

Alle berichten (14524 berichten)

Vorige / 4561 - 4570 / Volgende

Terugblik 2017

RunningGerard | 14 januari 2018 | Jaaroverzicht, Uncategorized

In Januari is het gebruikelijk om even terug te blikken op vorig jaar. Het lopen ging weer. Niet zoals voorheen maar ik liep weer. In januari ging het nog redelijk met 115 kilometer. Natuurlijk liep het niet echt lekker meer … Lees verder →

Race report Duinhopper 201 Barry van Oven

accept no limits | 14 januari 2018 | Geen categorie | Duinhopper | trailrunning

Vrijdagochtend 5 januari, even voor de klok van tien. Voor het eerst sinds tijden bekruipt het gevoel me dat ik hier niet thuis hoor. Omringd door klinkende namen uit het Nederlandse ultrawereldje, voel ik me underdressed en onvoorbereid. Ik zie grote rugzakken, dikke kleding, halve liter bidons en mutsen die... Continue reading

1e bossen van Beloeil marathon (1e puzzelstuk van België)

Peter de Decker | 12 januari 2018 | wedstrijd

Toch nog een verslagje, het is ondertussen al bijna een week geleden... :) Paul van Hiel organiseert dit jaar 10 kleinschalige (natuur)marathons doorheen gans het land. Er is telkens een maximum van 20 personen die mogen deelnemen en aangezien ik me niet graag lang op voorhand inschrijf voor een wedstrijd waren de 20 plaatsen al [...]

De wet van Von Liebig en het kweken van spiermassa

Hardloper Hans | 12 januari 2018

Justus von Liebig deed in de 19e eeuw onderzoek aan de groei van voedingsgewassen. Hij ontdekte dat de groei (en opbrengst) van een gewas afhankelijk is van de bouwstof, die relatief het minst aanwezig is. Als er in de bodem weinig fosfaat zit, dan kun je de opbrengst van het gewas eenvoudig verhogen door fosfaat-mest toe te voegen. Als er in de bodem te weinig water is, dan kun je de groei bevorderen door meer water te geven. Er is altijd één factor, die de groei van het gewas (en de opbrengst) beperkt.Volgens mij is deze wet van Von Liebig ook toepasbaar op dieren en mensen. En je kunt zelfs de toename van de spiermassa bekijken vanuit de wet van Von Liebig.Wat is er precies nodig om grotere sterkere spieren te krijgen?Ik ko...

Hardloopdate

maurice steketee | 12 januari 2018 | Bijdrage Marjoleine | AV'56 | Goes

door Marjoleine Kramer Na meer dan een week ziek te zijn geweest, was ik van plan maandag weer naar de recreantentraining van AV’56 te gaan. Er stond alleen iets in de weg: mijn broertje kwam nadat hij maanden op zee … Lees verder →

200 km hoppen door de duinen van Hoek van Holland tot Den Helder

accept no limits | 10 januari 2018 | Geen categorie | Acceptnolimits | Duinhopper

Ongeveer 20 deelnemers... van Hoek van Holland tot IJmuiden of Den Helder... veel zandpaden, schelpenpaden, helemaal geen paden, duinen, dieren, kabouters en anderhalve dag grotendeels zelfvoorzienend bezig zijn. Dat was het idee en dat is het geworden. Omdat Marek en ik ons frustreren dat er in Nederland totaal geen echte ultra's... Continue reading

Week 1: Van sneeuw naar over de kade

Chiel loopt hard | 10 januari 2018 | Trainingsweek

Het jaar begon met een rustig herstelloopje op het schema. Nadat we net terug waren uit La Chapelle was het alweer tijd voor de nieuwjaarsduik. Corine en ik hebben Kim en Chantor geholpen en wat een pech, we waren net te druk voor om zelf ook even te plonsen. De hardloopkleding werd als eerste uit … Het bericht Week 1: Van sneeuw naar over de kade verscheen eerst op Chielloopthard.nl.

Vorige / 4561 - 4570 / Volgende