hardloopavonturen [Elsa] | 23 september 2017 | Hardlopen
De afgelopen maanden heb ik flink getraind voor de Berlin Marathon. Met een schema van trainer Peter liep ik braaf 4 keer per week. Intervallen, tempoblokken en lange duurlopen, alles zat erin en het liep als een trein. Na de langste duurloop, die ik 3 weken geleden samen met Johan liep, ben ik gaan afbouwen. […]
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 23 september 2017 | fitness | ElliptiGo | natuur
Een mooie route van ongeveer 35 kilometer door een bosrijke omgeving. Veel afwisselende landschappen. De nadruk ligt op plezier, dus …Lees verder →
Run Andrea Run | 23 september 2017 | Wedstrijd | obstaclerace | Spartan Race
Ik neem even de tijd om bij te tanken en een schoon shirt aan te doen voordat ik met de Sprint start. Ik heb nog zo'n 1,5 uur tot de start van mijn heat, maar ik ben van plan om eerder te starten.
Het bericht Trifectaweekend Oberndorf/Tirol – Sprint verscheen eerst op Run Andrea Run.
given to fly [Leonie van de Haak] | 23 september 2017
Went to UFC Fight Night (which is Fight Morning in Japan), ran 55km back to Tokyo, got lost in a bamboo forest, smell bad, bought beer. That kinda sums up my day
lekker weg [Edwin Castelein ] | 23 september 2017 | Training
De indrukken van de UTMR zijn nog erg op de voorgrond. Er gaat geen dag voorbij dat ik er niet aan denk. Niet in het minst door de volgers van dit blog die graag uit eerste hand mijn relaas horen. … Continue reading →
hardloopavonturen [Elsa] | 22 september 2017 | Duurloop, Hardlopen
Met nog 3 weken te gaan tot aan de marathon van Berlijn ben ik toe aan de langste duurloop. Aangezien ik een weekendje weg ga, heb ik de vrijdag maar vrij genomen, zodat ik ’s ochtends mooi deze loop kan doen. Johan is zo gek om mij te vergezellen op de route van 37 km […]
Mud Sweat Trails | 22 september 2017
Eva de Vos over haar deelname aan de MST Dolomiti di Brenta Trail
Met een groep van zo'n dertig deelnemers reisde MST begin september af naar het noorden van Italië voor de Dolomiti di Brenta Trail. Voor Eva de Vos uit Nuland (37) was het haar eerste bergtrail.
"Dit wil ik een keer doen in de echte bergen!" 'Ik was in mei voor een trailreis in Schotland waar we elke dag de Highlands op en neer renden. Dat zijn natuurlijk maar heuvels maar dat omhoog en omlaag vond ik zo gaaf dat ik dacht: "Nu wil ik een keer trail in de Alpen lopen!"
Aangemoedigd door Adele (Verleg je grens) die zei dat ik dat wel kon, ben ik thuis meteen naar op zoek gegaan naar een mooie race. Zo kwam ik bij de MST-reis naar de Dolomiti de Brenta Trail. Wa...
Run Andrea Run | 22 september 2017 | Wedstrijd | obstaclerace | Spartan Race
September is een rare maand. Voor mij dan. Hij zit vol met races, in het buitenland nog wel. Veel reizen dus. Niet dat ik dat erg vind hoor. Maar met werken tussendoor is dat best wel pittig! Mijn was heeft nauwelijks de kans te drogen!
Het bericht Trifectaweekend Oberndorf/Tirol – Beast verscheen eerst op Run Andrea Run.
Mud Sweat Trails | 19 september 2017
Door: Jacolien Schreuder
Er is bouillon en thee, bij de eerste post, maar ik vraag of ze misschien ook koffie hebben. Een andere loper vindt me kennelijk te veeleisend, en begint over warme chocomel. Weet hij veel. Ik heb gewoon wat hoofdpijn door cafeïnetekort. Cola helpt een beetje, maar niet genoeg. Straks maar een koffiegel, nu kan mijn maag de gedachte aan die mierzoete troep nog niet verdragen.
Bij de tent vanmorgen was het te koud, te vroeg, te veel gedoe, om koffie te maken. Thee leek verstandiger, makkelijker ook. Ik vind het al heel wat dat ik keurig netjes ontbeten heb. Het valt niet mee om om kwart voor vier uit het behaaglijke dons van m'n winterslaapzak te kruipen. Het lijkt logischer om het dikke thermoshirt aan te trek...
Kermisloop Maldegem
Peter de Decker | 19 september 2017 | wedstrijd
Zaterdag was de 1e kermisloop in Maldegem. Eigenlijk een beetje vroeg voor mij om zo snel na de ecotrail weer al een wedstrijd te lopen, maar Jessie wil hier absoluut meelopen en om 3 uur met m'n vingers te lopen draaien heb ik ook niet veel zin in, dus schrijf ik me toch maar in [...]