lekker weg [Edwin Castelein ] | 10 december 2017 | Training
Als de weermannen zeggen dat we binnen moeten blijven, als het KNMI code oranje afgeeft gaat het bij mij juist kriebelen. Naar buiten! Vanmorgen dus ver voor zonopkomst naar buiten. De eerste kilometers zijn een beetje druilerig. Geen mens te … Continue reading →
Halve marathon Terneuzen
Peter de Decker | 10 december 2017 | wedstrijd
Gisteren een halve marathon in Terneuzen. Doel is om eens met een negatieve split te lopen: trager vertrekken en sneller eindigen. Ik richt me als eindtijd op 1u45, een tijd die ik makkelijk haal als ik m'n inspanningen evenredig verdeel, maar met de negatieve split was het toch behoorlijk buffelen om de snelheden in de [...]
Rinus Running | 10 december 2017 | 24 uur ultra run | Amsterdam marathon | Eindhoven marathon
Daar zijn we weer, een hele tijd niet meer wezen bloggen door omstandigheden?. Niets ernstig, maar de zin om te bloggen was even weg. Wat is er allemaal gebeurd na de Antwerpen marathon van April 2017?. In Juli naar het WK 24 uur ultra run geweest in Belfast met het Nederlandse team. Een geslaagde evenement … Meer lezen over We zijn er weer!, terugblik
Voorne’s Duin Trail en de loting voor Western States
RunWays | 9 december 2017 | Uncategorized | Altra | altranederland
Afgelopen weekend kreeg ik op het laatste moment toch nog de kans om Voorne’s Duin trail te lopen. Mijn broer is geblesseerd en had een startbewijs over. Wel was het zaak om door te lopen, ik vierde later die dag[...]
maurice steketee | 9 december 2017 | Bijdrage Marjoleine | duurloop | Goes
door Marjoleine Kramer Na meer dan een week rust in verband met een hardnekkige flinke verkoudheid na de Zakloop vond ik het op Sinterklaasavond maar weer eens tijd om een rondje te doen. Mijn neus en keel voelden inmiddels weer … Lees verder →
(solo) aflossingsmarathon Terneuzen
Peter de Decker | 8 december 2017 | wedstrijd
Net als de voorbije jaren deed ik terug mee in Terneuzen aan de aflossingsmarathon als individuele deelnemer. Je zou verwachten dat je het grootste deel van de wedstrijd zou kunnen lopen in het zog van de teams die elkaar aflossen, maar eigenlijk loop je behalve de eerste ronde van 5 kilometer de ganse wedstrijd alleen, [...]
tinyraijmakers | 7 december 2017 | sport | bospaadjes | de wind
Donderdagavond, Behalve de trainingen die ik voor recreanten verzorg op woensdag, zaterdag en zondag loop ik nog twee duurloopjes, soms duurlopen zo je wilt. Op maandagavond is het groep die erg varieert in grootte en samenstelling. In deze periode bouwen we op van 90′ naar 120′ begin maart. Als de klok weer wordt verzet beginnen […]
de Zandhaas | 5 december 2017 | Trailruns | Ultra's | Duinen
Afgelopen zondag was het echt het typische weer dat je bij een trailrun in december verwacht. Grijs, miezerig en kil. Althans, dat is het weertje dat ik mij altijd herinner bij de Voorne’s Duintrail. Het was al weer de vierde keer dat ik mee ging doen aan deze trail. Hoewel we er ook wel eens een…
maurice steketee | 5 december 2017 | Lezersreacties, Nieuws
gastbijdrage Jan Roose Het is weer december en dan zie je ze weer op de hardloopkalender staan: Oliebollenloop, Oudejaarsloop, Oudejaarscross, Sylvesterloop, Sylvestercorrida. Allemaal namen voor een hardloopwedstrijd op 31 december of te wel de laatste dag van het jaar. Soms … Lees verder →
Run Andrea Run | 5 december 2017 | Persoonlijk | California | Lake Tahoe
Het liefst zou ik vandaag nog op het vliegtuig stappen terug naar California. Deze staat heeft zoveel elementen in zich die stuk voor stuk bijzonder zijn dat de twee weken rondreizen eigenlijk te kort was om alles te doen wat we wilden. Mocht je een keer die kant op gaan, dan mag dit niet op je to do list ontbreken.
Het bericht California dreamin’ verscheen eerst op Run Andrea Run.