George Daams | 21 juli 2025 | outdoor, Camino Primitivo, Santiago de Compostela
In zestien dagen van Oviedo naar Santiago de Compostela. Door Claudette Salomons Na een jaar voorbereiding stonden Muriel en ik vandaag in alle vroegte op Schiphol voor onze vlucht naar Oviedo. Deze eeuwenoude stad, die op de UNESCO werelderfgoedlijst staat, heeft een legendarische status in het verhaal van de pelgrimstocht. Koning Alfonso II van AsturiLees verder "Camino Primitivo"
webzwerver | 21 juli 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Op het schema staat "11 weken". Nog elf weken tot de Spartathlon. Ook deze keer heeft Benny een mooi menu voor me samengesteld. De week start een paar minuten over vijf met een ochtendloopje. Er staan er echter twee ingepland voor deze dag. Idealiter hoort er zo'n zes uur tussen te zitten. De tweede loop krijg ik niet eerder voor elkaar dan twaalf uur later.
Ik kan nooit zo goed tegen vroeg opstaan. Mijn lijf vindt het helemaal niet prettig om direct aan de slag te moeten. Maar goed,
Looppraat | 18 juli 2025 | LoopPraat Podcast | hardlopen | jose vicente
Een verse LoopPraat voor luisterplezier tijdens je duurloop. Met Janneke Scherpenhuyzen bespraken we haar liefde voor lang lopen. Het liefst door de bergen en als het even kan meerdere dagen achter elkaar. Is ze ooit zo diep gegaan dat ze hallucineerde? En hoe combineert zij haar modellenwerk met hardlopen? De gewetensvraag schuwden we ook niet: […]
Running Ruud | 17 juli 2025 | Uncategorized
Wat was het geweldig mooi! Het ging nu echt gebeuren! Na al die jaren. Hetzelfde programma als vorig jaar, toen echter het hele avontuur al na 2 dagen werd afgeblazen.Vrijdagavond 27 juni met de nachtrein naar Zwitserland, naar Basel en zaterdagochtend vroeg gelijk door naar Bern, mijn eerste stop. Zondagochtend liep ik daar mijn eerste … Lees verder "Zwitserland, Zermatt. De herkansing"
webzwerver | 14 juli 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
De week ingevlogen met een duurloop van 15km. Heerlijk gevoel tijdens het lopen. De wind schuin zijwaarts/achter. Zonder enige moeite vloog ik door de velden. Dit is natuurlijk beeldspraak want zo snel loopt ik niet. Echter dit loopje voelde zo goed. Geen runners-high maar een sterk en solide gevoel in de benen en een hoofd wat ook erg graag wilde lopen van Breukelen naar Woerden.
Op woensdag staat een interval op het programma. Deze keer is de afstand per interval gezet op 2km. Een verdubbeling
Running Ronald | 12 juli 2025 | Binnenlandse Marathons | 12 provincies | Leiden Marathon
Na 10 provincies afgevinkt te hebben in mijn 12 provincies marathon challenge is het nu de beurt aan Flevoland: Nu moet je weten dat erLees meer
Geert van Nispen | 12 juli 2025 | Avontuurlijk leven | Bewust leven | Gewoon doen!
Ik ben nog steeds onderweg. Als avontuurlijke nomad. Als reiziger zonder vast plan. De weg verandert, de richting buigt, het ritme verschuift. Maar de reis gaat verder. Altijd verder. En de pijn? Die wijst me de weg. Met deze woorden…
Het bericht Pijn. Die wijst me nu de weg verscheen eerst op Geert van Nispen.
Jortsport | 8 juli 2025 | column
"Silsto hjoed de priis ophelje?" frege frne jier ien fan de rinners t de draafploechfan Weidum oan my yn oanrin nei de triatlon fan Wommels. Wr ik de fraach prima begripe koe, fielde ik my dochs net hielendal sjoen.
Jortsport | 8 juli 2025 | column
As jonkje fan in jier as 10 krige ik myn earste racefyts. Myn heit hie fan in tal lde racefytsen in kreaze 'nije' fyts makke. Ik mocht sels de kleuren kieze. Doe wie it al swart en read. Hy spuite de kleuren der yn in sels makke spuitkabine op. Mei in pinsiel kaam myn namme der ek noch op. Wat wie ik grutsk op myn eigen fyts en myn heit.
webzwerver | 7 juli 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Een week met twee gezichten. Maandag en dinsdag maakte ik me vooral druk of ik wel genoeg aan het doen was. Notabene in week 2! Van nul naar 100 in geen seconde willen. Ongeduld, gevoed door met een scheef oog naar 'anderen' te kijken die een duidelijk hoger weekvolume draaien. Anderzijds weet ik dat ik voorzichtig aan moet doen. Na een aantal weken stilstand is het niet verstandig om het gas vol open te gooien.
In gesprek met Benny bevestigt hij dat we nog in de opbouw zitten en uit moeten kijk